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Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano
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Consulenza online • 65 €

Consulenza psicologica (descrizione) • 50 €

Colloquio psicologico • 60 € +6 Altro

Colloquio psicoterapeutico • 60 €

Parent training • 50 €

Psicoterapia online • 60 €

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Chiara Pavia

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Esperienze

Su di me

Mi chiamo Chiara Pavia, sono una psicologa e psicoterapeuta.

Ho studiato Psicologia presso l' Università di Palermo e faccio parte del...

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Patologie trattate

  • Disturbo d'ansia generalizzato
  • Stress
  • Disturbi dell'umore
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Formazione

  • Università degli Studi di Palermo (Palermo, 2013)
  • Università degli Studi di Pavia ( Pavia, 2016)
  • Scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale - Studi Cognitivi (Milano, 2020)

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicoterapia

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Competenze linguistiche

  • Italiano

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano

da 65 €

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65 €

Consulenza Online



Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano

da 50 €

Presso Associazione Astrid

La consulenza psicologica è un intervento che ha come obiettivo la comprensione e la definizione di un disagio espresso e la ricerca di opportune strategie di intervento volte a facilitare processi di cambiamento per fronteggiare in modo adeguato le problematiche ed accrescere il benessere.
Consiste in un ciclo d'incontri e in una prima restituzione delle problematiche riportate ed emerse. Dopo la consulenza si deciderà insieme al paziente e in relazione al disagio qual'è il percorso più opportuno da intraprendere.



50 €

Consulenza Online

La consulenza psicologica è un intervento che ha come obiettivo la comprensione e la definizione di un disagio espresso e la ricerca di opportune strategie di intervento volte a facilitare processi di cambiamento per fronteggiare in modo adeguato le problematiche ed accrescere il benessere.
Consiste in un ciclo d'incontri e in una prima restituzione delle problematiche riportate ed emerse. Dopo la consulenza si deciderà insieme al paziente e in relazione al disagio qual'è il percorso più opportuno da intraprendere.



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Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano

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Chiara Pavia



Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano

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Presso Associazione Astrid

La psicoterapia cognitivo-comportamentale (TCC) è un trattamento che ha l'obiettivo di ridurre la sofferenza emotiva. Non è ciò che ci succede a farci stare male, ma come noi giudichiamo e gestiamo ciò che è successo.Il modo in cui interpretiamo gli eventi, attraverso "gli occhiali" che indossiamo per vedere la realtà. La TCC aiuta ad avere consapevolezza dei tuoi pensieri, emozioni e comportamenti controproducenti che aumentano la sofferenza, aiutandoti a modificarli. Basata sulla collaborazione tra paziente e terapeuta, mira a far diventare il paziente terapeuta di se stesso.



60 €

Consulenza Online

La psicoterapia cognitivo-comportamentale (TCC) è un trattamento che ha l'obiettivo di ridurre la sofferenza emotiva. Non è ciò che ci succede a farci stare male, ma come noi giudichiamo e gestiamo ciò che è successo.Il modo in cui interpretiamo gli eventi, attraverso "gli occhiali" che indossiamo per vedere la realtà. La TCC aiuta ad avere consapevolezza dei tuoi pensieri, emozioni e comportamenti controproducenti che aumentano la sofferenza, aiutandoti a modificarli. Basata sulla collaborazione tra paziente e terapeuta, mira a far diventare il paziente terapeuta di se stesso.



Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano

da 50 €

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Intervento psicologico rivolto ai genitori.
Si tratta di un "addestramento" pratico a strategie e tecniche di tipo cognitivo-comportamentale per affrontare le difficoltà che un genitore può riscontrare con un figlio con diagnosi di autismo o ADHD e altri disturbi del neurosviluppo.



50 €

Consulenza Online

Intervento psicologico rivolto ai genitori.
Si tratta di un "addestramento" pratico a strategie e tecniche di tipo cognitivo-comportamentale per affrontare le difficoltà che un genitore può riscontrare con un figlio con diagnosi di autismo o ADHD e altri disturbi del neurosviluppo.



Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano

da 60 €

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60 €

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Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano

da 55 €

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Intervento per ragazzi che possono mostrare difficoltà nell'area emotivo-relazionale e comportamentale.
Per questa prestazione serve il consenso informato firmato dai genitori, se il ragazzo/ragazza è minorenne.



50 €

Consulenza Online

Intervento per ragazzi che possono mostrare difficoltà nell'area emotivo-relazionale e comportamentale.
Per questa prestazione serve il consenso dei genitori, se il ragazzo/ragazza è minorenne.



Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano

da 55 €

Presso Associazione Astrid

Incontri rivolti all'acquisizione di tecniche di rilassamento per fronteggiare al meglio momenti di stress psicofisico.
Le tecniche utilizzate sono: Training autogeno e Rilassamento progressivo.



55 €

Consulenza Online



Alzaia Naviglio Grande, 150, Milano

da 60 €

Presso Associazione Astrid

La valutazione psicologica permette di comprendere il funzionamento psicologico della persona, dal punto di vista cognitivo, affettivo, relazionale ed evolutivo. Vengono utilizzati test psicodiagnostici e il colloquio clinico, ciò permetterà d'inquadrare al meglio non solo il disagio,ma la persona e ci permetterà d'implementare l'intervento più idoneo e personale.
In genere la valutazione viene fatta durante i primi colloqui , ma è un processo che dura per tutto l'intervento psicologico.



60 €

Consulenza Online

Punteggio generale

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F
Paziente verificato
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Presso: Consulenza Online psicoterapia online

Ho conosciuto la Dott.ssa Chiara Pavia su questo sito; cercavo un professionista che potesse aiutarmi in un primo approccio alla salute mentale, in particolar modo verso le mie fatiche sociali e d'ansia, con la comodità ma anche la sicurezza di un rapporto "online".
Sono stato fortunato.
Dall'altra parte dello schermo ho trovato una persona molto attenta, professionale che sa scavare e sa far riflettere, sempre contraddistinta da delicatezza e cordialità, seppure con un metodo che all'inizio avevo poco compreso ma che col tempo ho capito calzarmi a pennello.
A prova di ciò, oggi mi ritengo una persona con un gran numero di strumenti in più e capace di affrontare situazioni che una volta ho creduto essermi precluse "per natura".

K
Paziente verificato
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Presso: Consulenza Online consulenza online

La dottoressa è molto competente e professionale. Soddisfatta del percorso che stiamo facendo insieme.

F
Paziente verificato
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Presso: Consulenza Online consulenza online

Ho contattato la dottoressa dopo un periodo particolarmente difficoltoso in cui il lockdown (ma non solo) aveva messo a dura prova la mia integrità psicologica. Era la prima volta che mi confrontavo con una psicologa e pertanto avevo un po' timore di quale esperienza avrei potuto avere. Fortunatamente, dall'altra parte dello schermo ho trovato professionalità e comprensione nella dottoressa Pavia, che mi ha aiutata a comprendermi meglio e a gestire la mia quotidianità con più serenità e consapevolezza. La modalità di consulto online non ha privato l'esperienza di tridimensionalità ed umanità, io mi sono trovata molto bene e consiglio un consulto con la dottoressa Pavia a chiunque abbia necessità di capirsi meglio, soprattutto a livello emotivo.

L
Paziente verificato
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Presso: Consulenza Online consulenza online

La dott.ssa è gentilissima oltre ad essere un’ottima ascoltatrice. Mi ha aiutato a fare chiarezza su alcuni pattern comportamentali per poi supportarmi analizzandoli e individuando soluzioni pratiche. All’inizio è stato un po’ strano parlare ad uno schermo ma ci si abitua velocemente e ne vale la pena.

Dott.ssa Chiara Pavia

Grazie Linda, leggo solo adesso il messaggio. Concordo che la modalità online è una valida alternativa, sopratutto in questo momento. Si mantiene il calore e la qualità di una seduta in presenza.
A presto,
Dott.ssa Chiara Pavia

S
Paziente verificato
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Presso: Consulenza Online colloquio psicologico

Molto soddisfatta, non cambio, sono sempre io, ma , mi sta accompagnando in un percorso di miglior consapevolezza per riprendere in mano la mia serenità e tranquillità interiore.

Dott.ssa Chiara Pavia

Sono molto contenta e ho fiducia che si possa arrivare insieme ad una migliore consapevolezza ed equilibrio.


V
Paziente verificato
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Presso: Consulenza Online consulenza online

Nonostante ci sia uno schermo freddo che ci divide, la dottoressa riesce a percepire lo stato d'animo della persona, molto empatica e competente. Fin dall'inizio trasmette fiducia, sicurezza, tranquillità, riesce a mettere a proprio agio e si vede che ci tiene al paziente, ha tanta passione per il suo lavoro. Sempre pronta a utilizzare nuove strategie pur di aiutare e migliorare la situazione.

Dott.ssa Chiara Pavia

Si lavora come una squadra!. Provo a dare una direzione e illimunare il percorso, poi sarà lei a camminare. Grazie per questo messaggio.

S
Paziente verificato
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Presso: Consulenza Online consulenza online

Come primo appuntamento davvero ottimo consulto.
Dottoressa molto attenta ai dettagli, ed io mi sono sentita fin fa subito capita.

Dott.ssa Chiara Pavia

Grazie S.
Ci siamo riusciute insieme, nonostante la distanza fisica della consulenza online!. Buona giornata !

R
Presso: Altro Altro

Ho conosciuto la Dottoressa Pavia
Al Sert più di un anno fa.
E da allora mi sta accompagnando nel mio percorso.
Mi ritengo fortunato ad averla incontrata.
E' molto preparata, empatica e ama il proprio lavoro.La terapia con lei continua anche dopo i colloqui. E' sempre disponibile all'ascolto. Oggi mi conosco molto più di prima e sono più in pace con me stesso. Colgo l'occasione per ringraziarla per tutto quello che sta facendo per me.

Dott.ssa Chiara Pavia

Grazie per queste parole...i percorsi si fanno insieme e l'impegno messo ha dato i suoi frutti! .

D
Paziente verificato
Presso: Altro Altro

E' molto empatica, riesce a comprendere anche al di la' delle parole, che spesso i pazienti, probabilmente, non riescono o non possono dire....Sono entrato nello studio, ero triste e dubbioso.Uscii dallo studio con più dubbi di prima, ma ero felice perchè sentivo che stavo iniziando a percorrere la strada giusta...grazie Chiara

Dott.ssa Chiara Pavia

Grazie !

O
Paziente verificato
Presso: Altro Altro

Sono la mamma di un bambino affetto da una rara e grave malattia genetica, ho avuto modo di conoscere e frequentare la dottoressa per molto tempo. Posso assolutamente consigliare la dottoressa Chiara Pavia per l'altissima professionalità ed umanità impiegata nel trattare con i pazienti. Le sue sedute non finiscono al termine del colloquio con il paziente ma proseguono nell'impegno che la dottoressa continua ad avere cercando sempre nuove strategie di guarigione/miglioramento per il suo assistito. Credo che le qualità di questa professionista siano molto rare e prezione!

Dott.ssa Chiara Pavia

Grazie per queste parole e per la fiducia. Il lavoro fatto è stato un lavoro di squadra, grazie alla vostra apertura, disponibilità, collaborazione e impegno tenace. Un abbraccio al bimbo grande !.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 142 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Dispnea

Buona sera e da cinque mesi che soffro d'ansia e prendo antidepressivi si chiamano daparox rispetto a prima mi sento meglio ma e da cinque mesi come se non riesco a respirare bene fumo anche vorrei sapere se respiro da ansia o un problema polmonare come posso capire se potete darmi qualche spiegazione grazie buona giornata.

Buona sera, oltre l'antidepressivo sta facendo una psicoterapia? Potrebbe aiutarla nella gestione dell'ansia che spesso può dare problemi con la respirazione. Valuti con il suo medico di base.
Buona serata,
Dott.ssa Chiara Pavia

Dott.ssa Chiara Pavia

"Mettiti l'anima in pace, rimarrai sempre un ansioso ed un fobico, con l'ansia dovrai imparare a conviverci. Smettila di combatterla e accettala." Queste sono state le ultime parole dell'ultimo in contro con il mio terapeuta. Sono un ragazzo di 27 anni, da quando ho 11 anni soffro di emetofobia, e da quando ne ho 22 soffro di ansia generalizzata e attacchi di panico. Nel corso di questi cinque anni ho cambiato 5 terapeuti, tutti di indirizzo differente. L'ultimo da cui sono stato è quello con cui ho avuto un rapporto più duraturo, tre anni e mezzo circa. Da un anno e mezzo poi sono anche seguito farmacologicamente da una psichiatra, ma dopo 6 mesi di apparente successo, ad oggi sono ritornato ad essere praticamente impermeabile all'effetto dei farmaci, e nel corso del tempo ne abbiamo cambiati quattro. Dopo 5 anni di lotte e sofferenze con questo "mostro", fino ad un annetto fa ero convinto di essere sulla strada giusta per uscirne, dato che iniziavo a stare meglio. Ad oggi, invece, sono ricaduto in un baratro profondissimo: ho l'ansia perenne, attacchi di panico frequenti, le mie fobie e le mie ossessioni sono aumentate, sono sempre stanco e assonnato, dormo male la notte, non ho più stimoli, ho paura di tutto, tutto mi mette ansia e vivo perennemente nell'angoscia. L'unica certezza che avevo poi, quella del terapeuta, mi ha liquidato con quella frase nel periodo peggiore della mia vita. Non vedo via d'uscita, sono disperato, piango un giorno sì ed un giorno no, tra un attacco d'ansia e l'altro. Non so come andare avanti. Ma è davvero così? Non c'è proprio alcuna speranza per me? Condannato a non riuscire a fare anche le cose più stupide per la mia fobia invalidante? Dall'ansia patologica non si può uscire definitivamente?

Buona sera, anche io le consiglio di farsi aiutare per cercare quali siano i fattori che mantengono la sua ansia. I percorsi terapeutici hanno degli alti e bassi, non perda la fiducia. Mi sembra di capire che qualche miglioramento lo stava avendo. Ci sono momenti della vita in cui ricadiamo nei soliti comportamenti ma il percorso fin qui fatto non è perduto.
Un saluto,
Dott.ssa Chiara Pavia

Dott.ssa Chiara Pavia

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Su di me

Mi chiamo Chiara Pavia, sono una psicologa e psicoterapeuta.

Ho studiato Psicologia presso l' Università di Palermo e faccio parte del...

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Patologie trattate

  • Disturbo d'ansia generalizzato
  • Stress
  • Disturbi dell'umore
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Formazione

  • Università degli Studi di Palermo (Palermo, 2013)
  • Università degli Studi di Pavia ( Pavia, 2016)
  • Scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale - Studi Cognitivi (Milano, 2020)

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicoterapia

Tirocini

  • ASST Fatebenefratelli-Sacco, Servizio per le dipendenze, Milano (2019-2020)
  • ASP Trapani-Distretto Sanitario N. 51, consultorio familiare, Pantelleria (2017)
  • Asp Trapani, Unità operativa di Psicologia clinica e di comunità, Trapani (2014)
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