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Esperienze

Il primo colloquio
Il primo colloquio

Sono il Dott. Dario Alberto Orlando, psicologo e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale in formazione. Sono fondatore del Centro Emilia Mind a Parma, un centro di psicologia nato con l’obiettivo di offrire percorsi chiari, personalizzati e orientati al cambiamento.

Nel mio lavoro aiuto le persone a comprendere meglio le difficoltà che stanno attraversando e a costruire strategie concrete per affrontarle nella vita quotidiana. Credo che un percorso psicologico debba essere accogliente, ma anche strutturato: non un semplice spazio di sfogo, ma un lavoro condiviso per capire cosa mantiene il problema e come iniziare a modificarlo.

Nei primi incontri dedico particolare attenzione alla comprensione della situazione portata dalla persona. Ogni difficoltà ha una propria storia e un proprio funzionamento: per questo è importante chiarire quali fattori la alimentano, in quali contesti si manifesta e quali risorse sono già presenti. Da questa lettura condivisa nasce un intervento su misura, con obiettivi chiari, realistici e verificabili.

Al Centro Emilia Mind lavoriamo con un approccio basato su evidenze scientifiche e sul confronto tra professionisti. Ogni percorso viene pensato in modo personalizzato, perché non esiste un intervento valido per tutti. Ciò che può essere utile per una persona può non esserlo per un’altra.

Un principio per me fondamentale è la trasparenza: non credo nei percorsi infiniti o portati avanti senza una reale utilità. Se nel corso degli incontri non emergono segnali di beneficio o cambiamento, il percorso viene rivalutato insieme alla persona. L’obiettivo non è trattenere qualcuno in terapia, ma capire se il lavoro che stiamo facendo è realmente utile.

Ricevo a Parma presso il Centro Emilia Mind in strada Aurelio Saffi 13 e offro percorsi psicologici individuali, di coppia e familiari, anche online.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia
Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia cognitiva

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Dott. Dario Alberto Orlando

Strada Aurelio Saffi 13, Primo piano, Parma 43121

Si riceve su prenotazione, per informazioni contattare il numero 352 093 9707

04/10/2026

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    50 €

  • Consulenza online

    50 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    60 €

  • Consulenza psicologica

    50 €

  • Mindfulness

    50 €

Indirizzi (2)

Dario Alberto Orlando
Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma

Strada Aurelio Saffi 13, Primo piano, Parma 43121

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53 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Ottimo studio
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  • D

    Desy

    Il dott. Orlando mi ha contattata subito dopo la prenotazione su miodottore, al telefono è stato molto gentile e cordiale e al primo colloquio nonostante la mia forte emotività ho avuto davanti un professionistà che mi ha fatto sentire accolta.

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • consulenza psicologica  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    Grazie di cuore, Desy, per le tue parole e per la fiducia. Sono felice che tu ti sia sentita accolta e ascoltata fin dal nostro primo incontro. È un piacere accompagnarti in questo percorso!


  • E

    E M

    Durante gli incontri riesco a parlare con naturalezza, senza sentirmi giudicata. Ogni incontro mi lascia qualcosa su cui riflettere.

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • consulenza psicologica  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    Grazie di cuore per le tue parole! Sentirsi liberi di essere sé stessi, senza timore del giudizio, è già una parte preziosa del percorso. Felice che ogni incontro lasci spazio a nuove riflessioni.


  • M

    M.B.

    Ho avuto un'ottima impressione, molto attento e cordiale, ho fissato un altro appuntamento.

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • consulenza psicologica  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    La ringrazio sinceramente per la fiducia e per aver condiviso la sua esperienza. Sarà un piacere accoglierla nuovamente in occasione del prossimo appuntamento.


  • M

    M.C.

    Il Dottore Orlando è una persona fantastica, si vede che ama il suo lavoro e lo svolge con tanta passione. Lo ringrazio per il lavoro fatto fino ad ora.

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • consulenza psicologica  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    La ringrazio di cuore per le sue parole e per la fiducia. È un piacere poterla accompagnare in questo percorso.


  • G

    G.A.

    Il Dott. Orlando é bravissimo e con lui mi sto trovando molto bene

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • consulenza psicologica  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    La ringrazio molto, è un vero piacere lavorar insieme e sapere che si sta trovando bene.


  • A

    A.P.

    Molto dettagliato nelle spiegazioni, paziente ed esaustivo. Colloquio molto proficuo

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • consulenza psicologica  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    Grazie per le sue parole. Sono lieto che abbia trovato il colloquio utile e le spiegazioni chiare ed esaustive.


  • P

    Paola S.

    Ho cercato diverse volte di iniziare un percorso, ma era davvero difficile trovare una persona con cui sentirmi in sintonia e che capisse fino in fondo di cosa avessi bisogno. Con il Dott. Orlando è stato diverso fin da subito. Mi aiuta a rendere conto di quando sto per entrare in quelle che lui chiama "le stanze buie", e trova sempre il modo di riportarmi fuori. Grazie di cuore, Dottore.

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • consulenza psicologica  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    Grazie di cuore, Paola, per le tue parole e per la fiducia che mi hai accordato. Sono felice che tu abbia trovato nel nostro percorso uno spazio in cui sentirti compresa e sostenuta. Continuare questo cammino insieme è davvero prezioso.


  • E

    Elisa

    Io consiglio vivamente il dottor Dario, è una persona che sa ascoltare e io personalmente avevo bisogno di questo. Ha saputo mettermi subito a mio agio. È una persona gentilissima e disponibile il che non lo trovo per nulla scontato.
    Sono davvero soddisfatta! Ve lo consiglio vivamente

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • colloquio psicologico  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    Grazie di cuore Elisa per le bellissime parole e per aver condiviso la tua esperienza. Sono davvero felice di sapere che ti sei sentita ascoltata, accolta e subito a tuo agio. La disponibilità e l’attenzione verso ogni persona per me sono aspetti fondamentali. Grazie ancora per la fiducia e per la tua raccomandazione! Un caro saluto.


  • S

    Simone

    Ho iniziato il mio percorso con il Dott. Orlando poco più di un anno fa e mi sono trovato molto bene fin da subito. È una persona competente, empatica, disponibile e sempre attenta. Apprezzo molto il suo modo di affrontare le situazioni con chiarezza e precisione, aiutando a vedere le cose da prospettive diverse e offrendo sempre ottimi spunti di riflessione. Professionista davvero consigliato!

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • colloquio psicologico  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    Grazie Simone per le sue parole e per la fiducia. Sono molto contento che il percorso le stia offrendo spunti utili e nuove prospettive


  • M

    M L

    Mettersi in gioco non è facile, ma con il dottor Orlando ho trovato quella combinazione rara di grande competenza e umanità . Il percorso è stato lungo, a tratti intenso e profondo, altre volte sorprendentemente leggero, ma sempre guidato con una grande padronanza. Ho capito sulla mia pelle che certe vette da soli non si riescono a scalare. Se state cercando un po' di serenità e una guida vera, vi consiglio di fare questo passo con lui.

     • Emilia Mind- Centro di Psicologia a Parma • consulenza psicologica  • 

    Dott. Dario Alberto Orlando

    La ringrazio molto per questa recensione così sentita. È stato un piacere accompagnarla in un percorso importante e significativo.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 194 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve dottori, vorrei esporvi un pensiero e chiedervi un consiglio/parere, sono una ragazza di 25 an

Salve dottori, vorrei esporvi un pensiero e chiedervi un consiglio/parere, sono una ragazza di 25 anni, ho avuto una relazione di 2 anni con una persona di 50 anni, ci siamo lasciati per diversi motivi, io ho deciso di lasciarci a inizio anno circa, non stavamo piu bene insieme e c'erano dei problemi che non riuscivo a superare e passare oltre dopo tanti tentativi, al momento però mi sto conoscendo e frequentando diciamo con un ragazzo, conosciuto a lavoro, purtroppo il problema è che mi sembra come se fosse troppo presto iniziare un qualcosa con un'altra persona, perché mi sento come di mettere sempre a confronto le due persone, lui con il mio ex, soprattutto certe situazioni mi tornano in mente come se le rivivessi, come a paragonare purtroopo le due persone, però con lui sto bene, riesco a parlare e parliamo ci confrontiamo..però un altro problema è che vorrei farlo entrare in casa, ma non vivendo da sola e avendo comunque una casa in campagna ho qualche parte da sistemare della casa diciamo purtroppo, ma il fatto è anche che ho paura che i miei possano vedere la situazione come se fosse troppo presto, sopratutto mio padre mi fa battute come a dire quest'anno lui, l'anno prossimo un altro ecc..quindi forse dovrei aspettare un pò ancora per farlo entrare proprio dentro casa, anche per un fatto di stare proprio anche io in casa un pò di più piuttosto che stare fuori sempre o da lui ecco..non so che fare

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Dario Alberto Orlando

Gentile utente,

quello che descrive è un’esperienza molto comune dopo una relazione importante. Il confronto tra la persona nuova e quella precedente non significa necessariamente che sia “troppo presto”: spesso è il modo in cui la mente rielabora ciò che è stato, mettendo a fuoco per contrasto ciò che si desidera e ciò che non si vuole più ripetere. I ricordi che riaffiorano come se li stesse rivivendo meritano ascolto, non necessariamente una fuga dalla nuova relazione.

Un segnale prezioso lo indica Lei stessa: con questo ragazzo sta bene, riesce a parlare e a confrontarsi. Forse la domanda utile non è tanto “è presto?”, quanto “come mi sento quando sono con lui, nel presente?”.

Quanto alla casa, non esiste un tempo giusto valido per tutti. Le battute di suo padre possono esprimere una preoccupazione o semplicemente un modo scherzoso di stare vicino a Lei, ma la scelta di quando presentarlo resta sua. Il desiderio di vivere di più la casa prima di aprirla a lui è un’esigenza legittima, che può rispettare senza viverla come un rinvio forzato.

Se il peso del passato dovesse continuare a interferire con il presente, uno spazio di riflessione con un professionista potrebbe aiutarLa a elaborarlo con maggiore serenità.

Un cordiale saluto,
Dott. Dario Alberto Orlando


La mia partner ha crisi pure di rabbia capisco che si sente sola e poco desiderata, ma faccio fatica

La mia partner ha crisi pure di rabbia capisco che si sente sola e poco desiderata, ma faccio fatica a riconoscermi 100% nella sua descrizione della nostra relazione. Io mi sento sotto pressione, inadeguata e senza spazio per i miei bisogni. Inoltre, ho ricevuto da poco una diagnosi di ADHD e ho dovuto ricostruire la mia vita dopo essermi trasferita in un altro Paese, senza una rete di sostegno. Questa differenza tra i nostri vissuti mi confonde e mi deprime: non so più come comportarmi senza deluderla e ho bisogno che anche la mia sofferenza venga ascoltata e riconosciuta.
Ho la sensazione di dover anticipare continuamente le reazioni della mia partner, senza riuscire a rilassarmi nemmeno quando tutto sembra andare bene. Mi sento responsabile della sua felicità, dubito di me stessa e rinuncio spesso ai miei bisogni, al mio spazio personale e alla mia autonomia lavorativa per evitare nuove crisi.

Quando lei è serena provo sollievo, ma quando il suo umore cambia mi sento nuovamente insicura e in colpa. Ho paura di perdere me stessa nel tentativo di renderla felice.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Dario Alberto Orlando

Buonasera,

nelle sue parole emerge uno stato di allerta continuo, in cui il suo benessere sembra dipendere dall’umore della sua partner. La sofferenza dell’una non esclude quella dell’altra: si può riconoscere il dolore di chi si ama senza rinunciare al proprio.

Il timore di perdere sé stessa è un segnale da prendere sul serio. Considerando il trasferimento, la mancanza di una rete di sostegno e la recente diagnosi, potrebbe esserLe utile uno spazio individuale con uno psicologo, anche online, dedicato soltanto a Lei.

Un cordiale saluto,
Dott. Dario Alberto Orlando


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