Sono la Dott.ssa Claudia Esposito, psicologa, specializzanda in psicoterapia ad orientamento integrato presso la Scuola di Psicoterapia “Forma Mentis” del Consorzio Universitario Humanitas.
Nel mio lavoro accompagno adolescenti e adulti in percorsi di sostegno psicologico e crescita personale, con l’obiettivo di comprendere insieme ciò che genera sofferenza e costruire strumenti concreti per stare meglio, nelle relazioni, nello studio e nel lavoro. Credo in una psicologia “su misura”: ogni persona ha una storia unica, tempi propri e bisogni specifici.
Il mio approccio si fonda sulla Control Mastery Theory, un modello che legge i sintomi come tentativi di adattamento e protezione, spesso legati a paure profonde e convinzioni dolorose su di sé e sugli altri. In terapia lavoriamo in modo collaborativo per riconoscere questi schemi, rafforzare le risorse personali e favorire cambiamenti stabili, nel rispetto degli obiettivi specifici della persona.
Ricevo in presenza e online. Se è un momento difficile o avverte il bisogno di conoscersi meglio, è possibile valutare insieme un percorso che rispecchi le proprie esigenze.
