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Ciao! Sono la Dott.ssa Anna Spanio, psicologa e psicoterapeuta in formazione con specializzazione in approccio cognitivo-interazionista. Offro servizi di consulenza psicologica ad adulti, giovani adulti e adolescenti sia online che in sede. Mi sono laureata in Neuroscienze all'Università di Padova, dopo aver studiato Psicologia Sociale, un percorso che mi ha permesso di osservare e comprendere il comportamento umano da prospettive diverse. Attualmente lavoro nel supporto psicologico legato a eventi suicidari, nel sostegno genitoriale e nella gestione di gruppi terapeutici. Credo molto nel potere della relazione terapeutica come strumento di cambiamento. Utilizzo tecniche di mindfulness per aiutare le persone a focalizzarsi sul momento presente, coltivando un atteggiamento non giudicante, con l’obiettivo di aumentare la consapevolezza di ciò che accade nella mente e nel corpo. Le persone dovrebbero scegliermi perché possono sperimentare la possibilità di costruire nuovi significati, interpretazioni e narrazioni che favoriscono il benessere e il cambiamento, affrontando con più serenità ogni aspetto problematico della vita.
Mi occupo di:
Maternità, paternità e transizioni familiari: sostegno nel ruolo genitoriale e nelle sfide della famiglia.
Relazioni e comunicazione: gestione di conflitti e sviluppo di rapporti più soddisfacenti.
Ansia, stress e depressione: strumenti per affrontare stati emotivi intensi e ritrovare equilibrio.
Immagine corporea e autostima: promuovere un rapporto sano con sé stessi e con il corpo.
Invecchiamento e benessere adulto: accompagnamento nei cambiamenti legati all’età e promozione della salute psicofisica.
Il mio approccio è aperto e flessibile, volto a guidare le persone nell’arricchire e ristrutturare il proprio modo di pensare, scegliere e relazionarsi, portando consapevolezza e strumenti concreti per affrontare le sfide della vita.
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Via Leonardo Da Vinci 1, Castelfranco Veneto 31033
Gentile paziente, sulla destra trova la mia agenda sempre aggiornata per fissare un appuntamento. Se non trovasse l'orario o il giorno a lei più congeniale, la invito a scrivermi un messaggio attraverso la sezione "invia messaggio", oppure raggiungermi telefonicamente e concorderemo insieme il momento migliore.
Leggi di più25/08/2025
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29 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Non ho mai sposato l’idea di farmi aiutare, ma arrivato a vivere un certo disagio e spinto da mia moglie, ho osato. Per mia grandissima fortuna, ho trovato la dottoressa Anna, estremamente attenta, preparata ed empatica, con la quale mi sono sentito subito a mio agio.
Ha ridefinito drasticamente la mia visione della genitorialità e di me stesso come padre e marito, lasciandomi delle riflessioni che conserverò e porterò con me nel tempo.
Il metodo che utilizza mi ha sorpreso fin da subito: dialogare è stato molto semplice e piacevole, e le domande avevano sempre un fine chiaro, senza mai farmi sentire disorientato.
Non posso che consigliarla e ringraziarla di cuore.
Mi sono trovata bene durante le sessioni, è molto professionale ed empatica e cerca all'interno della persona il vero fulcro del problema. La consiglio
Dott.ssa Anna Spanio
Grazie per il tuo feedback. Sono contenta che tu abbia apprezzato il mio approccio, basato sull'ascolto e sulla ricerca di ciò che è realmente alla base delle difficoltà.
Grazie a questo percorso ho ritrovato una parte di me che per tanto tempo avevo nascosto per paura del giudizio degli altri. Gli episodi di “irrealtà” che vivevo quasi quotidianamente sono svaniti e oggi mi sento serena, con la mente libera e leggera.
La Dottoressa ha saputo riconoscere e valorizzare qualità che avevo dimenticato, aiutandomi a far emergere la mia vera me, anche nella mia parte più sensibile, senza paura di essere giudicata.
Dott.ssa Anna Spanio
Grazie per queste parole: riconquistare la serenità e sentirsi finalmente liberi di essere se stessi è forse una delle trasformazioni più preziose di un percorso.
A volte basta uno spazio in cui sentirsi accolti, senza giudizio, per iniziare a ritrovare ciò che dentro di noi non avevamo mai davvero perso.
Mi sono trovata molto bene nel percorso, mi sono sentita accolta, ascoltata e capita. Mi ha aiutata a riflettere su tanti aspetti di me, a conoscermi meglio e a dare un po’ più di ordine a quello che sento e a quello che voglio. Piano piano mi ha anche aiutata a trovare la mia strada e ad agire con più consapevolezza e disciplina, senza sentirmi sempre in difetto.
Ho apprezzato molto il suo modo di ascoltare, sempre attento e mai giudicante, e la sua capacità di farmi ragionare su ciò che vivo, aiutandomi a fare un po’ più di chiarezza dentro di me.
Dott.ssa Anna Spanio
È stato davvero un piacere lavorare con te. Ti ho trovata dolce, semplice, concreta e piacevole, e ho apprezzato molto il percorso che abbiamo fatto insieme. Hai affrontato ogni passo con impegno, apertura e voglia di metterti in gioco, e questo ti ha permesso di crescere e di costruire, giorno dopo giorno, una maggiore consapevolezza. Ti auguro di continuare a seguire la tua strada con fiducia, portando con te tutto ciò che hai scoperto e conquistato. Un caro in bocca al lupo per il tuo cammino!
Volevo condividere quanto mi sono trovata bene con la dottoressa Anna. Sono arrivata da lei impaurita, entrando in un mondo completamente nuovo per me, ma fin dal primo momento è riuscita a mettermi a mio agio con grande sensibilità. Si percepisce davvero quanto ami il suo lavoro con il suo modo dolce, empatico e professionale riesce a creare un ambiente accogliente e rassicurante.
È una persona attenta e disponibile, che ascolta con cura ogni esigenza e spiega tutto con chiarezza, trasmettendo fiducia e serenità. È raro incontrare professionisti così umani e dedicati. La consiglio sinceramente a chiunque cerchi un supporto serio, ma anche pieno di comprensione e calore.
Dott.ssa Anna Spanio
Grazie per queste parole così belle, mi emozionano davvero tanto. Sono felice che tu ti sia sentita accolta e a tuo agio.
Anche per me è stato un piacere lavorare con te: sei stata sempre molto collaborativa e disponibile.
Buongiorno, mi sono rivolta alla dottoressa Anna per uno stato di ansia persistente e ho trovato in lei non solo una professionista ma soprattutto una persona con un approccio gentile e delicato che mi ha messo da subito a mio agio.
Il percorso assieme a lei mi ha aiutato a controllare la mia ansia e lavorare sui punti scatenanti, ora devo mettere in pratica i suoi preziosi consigli e consolidare il suo lavoro svolto su di me.
Ringrazio di cuore la dottoressa Anna e la consiglio a tutte le persone che hanno bisogno di un aiuto terapeutico o psicologico.
Diana.
Dott.ssa Anna Spanio
Cara Diana,
ti ringrazio di cuore per le tue parole così autentiche e profonde. È stato un piacere accompagnarti in questo percorso: il cambiamento che hai raggiunto è frutto soprattutto del tuo impegno, del tuo coraggio e della tua voglia di metterti in gioco.
Sapere che oggi ti senti più consapevole e in grado di gestire l’ansia è una grande soddisfazione. Come hai detto tu, ora inizia una fase importante: quella in cui metterai in pratica, giorno dopo giorno, tutto ciò che abbiamo costruito insieme. E sono certa che continuerai a farlo con la stessa determinazione. Un caro saluto
Mi sono rivolta a questa psicologa in un momento molto delicato della mia maternità e mi sono sentita subito accolta e compresa. Con grande empatia mi ha aiutata ad affrontare paure, stanchezza e i cambiamenti che diventare genitori porta con sé. È una professionista molto preparata e sensibile. La consiglio a tutte le mamme e ai papà che stanno vivendo un periodo difficile e cercano uno spazio sicuro dove sentirsi ascoltati.
Dott.ssa Anna Spanio
Grazie per le gentili parole! Essere genitore è una grande sfida e a volte ci si può sentire sopraffatti; avere uno spazio sicuro in cui essere ascoltati può fare davvero la differenza.
Sono qui per questo.
Premetto che non scrivo tante recensioni ma con la dott. Anna ho voluto farla perché credo che sia una delle poche persone ci mette oltre alla passione anche il cuore per i suoi pazienti, spero che questa recensione arrivi a più persone possibili perché grazie a lei sto ritornando a vedere che non c’è solo il nero ma anche il bianco nella vita. È una persona molto empatica e che tiene molto ai suoi pazienti e li fa sentire “voluti bene” per questo io mi trovo bene con lei e la ringrazierò per sempre tanto per il lavoro che sta svolgendo con me
Dott.ssa Anna Spanio
Grazie di cuore per queste parole così sincere, è davvero importante sapere di riuscire a trasmettere non solo professionalità ma anche ascolto e umanità.
Ogni percorso è unico, e accompagnare qualcuno nel ritrovare luce e nuove prospettive è la parte più preziosa di questo lavoro.
L’obiettivo è proprio quello di far sentire ogni persona accolta, compresa e mai sola.
Prendersi cura di sé è un gesto di grande valore e può fare davvero la differenza.
A volte basta un primo passo per iniziare a stare meglio e vedere la propria vita con occhi nuovi.
Oggi ho fatto la mia prima seduta con la dottoressa Anna e mi sono trovata subito a mio agio e serena, cosa che con altre psicologhe non mi capitava spesso.
Ha saputo organizzare la seduta, ma allo stesso tempo mi ha permesso di raccontarmi un po con i miei punti di forza e di debolezza.
La ringrazio e mi auguro un bel percorso assieme!
Dott.ssa Anna Spanio
Buongiorno Claudia! È prezioso quello che scrivi e ti ringrazio. Quando uno spazio terapeutico permette di sentirti visto e accolto fin dal primo incontro: è da lì che nasce il cambiamento.
Un percorso costruito insieme valorizza risorse e fragilità, trasformandole in strumenti di crescita autentica. Se senti il bisogno di capirti più a fondo, puoi concederti questo spazio per iniziare davvero.
Ho passato un periodo di forte ansia e sofferenza ma con l'aiuto della dottoressa sono rinato. Grazie di cuore. La consiglio a tutti. Non aspettate, fatevi aiutare.
Dott.ssa Anna Spanio
Grazie per la fiducia e per aver condiviso la tua rinascita.
L’ansia può farci sentire soli, ma non c’è nulla di sbagliato nel chiedere aiuto.
Chiedere supporto è un atto di coraggio, non di debolezza.
Con il giusto spazio di ascolto è possibile ritrovare equilibrio e serenità.
ha risposto a 44 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve sono una mamma che si è stancata di certi comportamenti miei marito dice di volersi godere la
Salve sono una mamma che si è stancata di certi comportamenti miei marito dice di volersi godere la vita con noi ..ma poi guarda le altre mi ha tradito in passato e non so se lo sta facendo ancora dice che sono troppo gelosa,che sono pazza, dice che mi ama ma poi continua a fare ciò gli ho parlato dicendo che queste cose mi fanno star male svalutata non ho voglia di fare niente non so che fare … è diventato tutto noioso
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Non sei “pazza”: dopo un tradimento è comprensibile che la fiducia sia fragile e che certi comportamenti riattivino il dolore.
Più che chiederti se sei troppo gelosa, proverei a chiedermi: che cosa accade tra voi quando esprimi una sofferenza? Puoi amare tuo marito e, allo stesso tempo, non accettare di sentirti svalutata o colpevolizzata per ciò che provi. Forse il primo passo è ripartire da te: capire di cosa hai bisogno per sentirti rispettata e vedere se lui è disposto concretamente a costruirlo insieme a te.
il mio problema è che penso tanto, e questa cosa mi stanca, ho sempre paranoie su paranoie e mi port
il mio problema è che penso tanto, e questa cosa mi stanca, ho sempre paranoie su paranoie e mi porta ad avere l’ansia.
tutto questo è successo dopo che sono uscita da una relazione, che si è susseguita di litigi tra amici, il sentirsi sola, ecc.. non so come fare perché comunque ripeto sono stanca e vorrei vivere la vita più tranquilla
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Da quello che racconti, mi sembra che questo continuo pensare e l'ansia non siano comparsi dal nulla, ma siano arrivati dopo un periodo molto difficile, segnato dalla fine della relazione, dai litigi con gli amici e dal sentirti sola. Le nostre emozioni e il nostro modo di affrontare le situazioni si costruiscono anche attraverso le esperienze e le relazioni che viviamo. Mi chiedo come questi eventi abbiano cambiato il modo in cui vedi te stessa, gli altri e le situazioni che affronti ogni giorno. Quando dici di avere "paranoie su paranoie", cosa succede di solito? Ci sono momenti, persone o contesti in cui questi pensieri aumentano o, al contrario, si riducono? si potrebbe provare a capire insieme quali dinamiche mantengono questo circolo tra pensieri, ansia e stanchezza, cercando anche di individuare le risorse e le relazioni che potrebbero aiutarti a ritrovare un po' di serenità. Il fatto che tu senta il desiderio di vivere con più tranquillità è già un punto di partenza importante
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