Domande del paziente (43)

Da quello che racconti, mi sembra che questo continuo pensare e l'ansia non siano comparsi dal nulla, ma siano arrivati dopo un periodo molto difficile, segnato dalla fine della relazione,… Altro

Buongiorno, grazie per aver condiviso la sua esperienza. Da ciò che racconta emerge un percorso di crescita importante: ha imparato a riconoscere e nominare le sue emozioni, a valorizzare il dialogo… Altro

Quello che descrivi non parla di “chi ha ragione”, ma di una danza relazionale in cui i significati venivano continuamente ribaltati.
In una prospettiva interazionista, il problema non sei… Altro

Quello che stai vivendo non indica che tu sia una persona banale, ma che nelle interazioni che hai avuto non si è attivata una vera dinamica reciproca. In un’ottica interazionista non si guarda… Altro

Quello che descrivi non parla di un “problema” di tuo figlio, ma di un bambino che sta esprimendo con chiarezza i propri confini corporei, ed è una competenza molto importante alla sua età.Altro

Sembra che nella tua storia ci siano due fili importanti: il desiderio di costruire qualcosa di significativo e, allo stesso tempo, una parte di te che ha iniziato a segnalare un sovraccarico troppo… Altro

Sì, quello che descrivi può essere molto legato all’ansia, soprattutto quando parli di paura di svenire e del fatto che più ci pensi più i sintomi aumentano. L’ansia spesso funziona proprio così:… Altro

Quello che le è accaduto è un tipico blocco da ansia da prestazione
Più cerca di controllare il risultato più il corpo si oppone
Non è un problema fisico ma un meccanismo che si autoalimentaAltro

Quello che ti sta succedendo non è perché sei debole ma perché hai imparato a proteggerti troppo bene. Ogni volta che eviti stai cercando di stare meglio ma in realtà stai rinforzando il blocco.Altro

Quello che stai vivendo sembra avere due parti che si alimentano tra loro. Da un lato ci sono stanchezza, tristezza e difficoltà a sentirti come prima. Dall’altro c’è il continuo pensare a questa… Altro

Quello che descrivi è molto probabilmente un episodio di ansia intensa, innescato dalla sensazione alla gola dopo l’acqua andata di traverso. Il tuo corpo ha interpretato quella sensazione come… Altro

Capisco quanto sia doloroso e confuso, soprattutto dopo progetti così importanti insieme.
Le emozioni delle persone però possono cambiare, anche rapidamente, e non sempre dipende da qualcosa… Altro

Capisco la sensazione di stallo: quando una relazione resta agganciata a un episodio, l’interazione quotidiana finisce per ruotare sempre attorno allo stesso punto.
Spesso non è solo il fatto… Altro

Buongiorno, sono la psicologa Anna Spanio. Quello che sta vivendo non è casuale: il suo malessere nasce da un cambiamento profondo nell’equilibrio della relazione.
La scoperta dei messaggi… Altro

Quello che descrive non è “esagerato”, è l’effetto di una ferita relazionale non ancora integrata.
Dopo una relazione fatta di bugie, il suo sistema si è organizzato per proteggersi: meglio… Altro

Lei non è “sbagliata”: sta attraversando una fase di ridefinizione dopo una relazione importante.
I due uomini attivano parti diverse di lei: uno più emotiva, l’altro più fisica.
Non… Altro

Buongiorno, mi sembra di capire che ciò che ha incrinato la relazione non è l’episodio in sé, ma il modo in cui è stata gestita l’emozione che ne è seguita. Tu hai espresso una ferita, lui l’ha… Altro

Buongiorno, la domanda non è se tu sia esagerata, ma che significato prende questo comportamento dentro la vostra relazione. Il “mi piace” o il messaggio non sono solo gesti neutri: diventano comunicazioni… Altro

Buongiorno. Quello che stai provando è una reazione normale in una relazione molto simbiotica: la separazione temporanea viene vissuta come una minaccia al legame, non perché il legame sia fragile,… Altro

Quello che vivi è comprensibile e ha senso alla luce della tua storia di salute. Non sei “in ritardo”: il tuo è stato un percorso diverso, segnato da difficoltà che hanno richiesto energie emotive… Altro