Dott.ssa
Michela Campanella
Psicoterapeuta,
Psicologa
Professional counselor
Altro
Desenzano del Garda 2 indirizzi
Esperienze
Ideatrice di uno sportello di ascolto presso il Comune di Recco (Ge): ho avuto modo di fare esperienza con problematiche a carico dell'adulto, delle famiglie e degli adolescenti.
Ideatrice e realizzatrice del progetto "Lo psicologo in farmacia": questa esperienza mi ha permesso di offrire un aiuto immediato alle persone ed a promuovere il benessere e la crescita personale di coloro che richiedevano il mio aiuto.
Ideatrice del progetto "Navigare in acque sicure": ho svolto incontri formativi con ufficiali di bordo per ciò che concerne la gestione del panico, la gestione delle folle e la comunicazione efficace. Sono stata anche relatrice di tale progetto al “Symposium on maritme healt”, National School of Marseilles
Da molti anni mi occupo di dipendenze. Ho svolto la mia professione presso il SERT di Genova e ho avuto modo di fornire il mio aiuto a tossicodipendenti, alcolisti e giocatori d'azzardo. Il settore delle dipendenze mi ha incuriosito a tal punto da occuparmi sempre di più anche di dipendenze comportamentali: dipendenza affettiva, dipendenza da internet, dipendenza da pornografia.
Questo mi ha permesso inoltre di fare sempre più esperienza in caso di abuso narcisistico, relazioni tossiche, dipendenza affettiva e dinamiche relazionali disfunzionali. Nel 2020 insieme a una collega abbiamo ideato un portale dedicato interamente all'amore : Love Academy.
Oltre a questo mi occupo di svolgere corsi sulle relazioni di coppia, la comunicazione efficace uomo-donna e le dinamiche manipolative e narcisistiche che riguardano i rapporti tossici.
Il mio ambito principale di intervento è la terapia breve strategica. L’approccio breve strategico è un modello di intervento innovativo. Riconosce, affronta e risolve i problemi psicologici, in un modo unico e rivoluzionario.
Breve e focale
le sedute sono ridotte e ci si concentra su un obiettivo concreto di cambiamento, concordato con il terapeuta.
Radicale
Oltre ad estinguere i sintomi, questa terapia aiuta a modificare la percezione e di conseguenza la reazione, non solo verso il problema presentato, ma anche verso la propria realtà.
Efficace
Il cambiamento è duraturo nel tempo. Il fatto che un problema dura da anni e abbia portato sofferenza, non significa che anche la terapia debba essere lunga e dolorosa.
Personalizzato
L’aiuto proposto presuppone l’utilizzo di strategie personalizzate che tengono conto dell’individuo e del suo ambiente.
Svolgo anche attività di counseling con persone che non presentano un problema o una patologia specifica, ma che comunque vogliono risolvere aspetti che bloccano la loro crescita personale e che non fanno emergere il loro potenziale. Questo tipo di intervento, in base alla difficoltà presentata dalla persona, può essere effettuato anche in unica seduta.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Depressione ,
- Attacco di panico ,
- Crisi relazionali ,
- Bassa autostima ,
- Stress ,
- +104 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Michela Campanella
psicoterapeuta, psicologo, professional counselor
Patologie trattate
- Depressione
- Attacco di panico
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Stress
- Paure
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Ansia
- Disturbi alimentari
- Disturbi della personalità
- Dipendenza affettiva
- Fobie
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo bipolare
- Borderline
- Bulimia
- Ipocondria
- Isteria
- Crisi
- Paura
- Mania
- Tossicodipendenza
- Nevrosi
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Autostima
- Obesità
- Vaginismo
- Psicosi
- Schizofrenia
- Dipendenza
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Disturbi dell'umore
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Insonnia
- Eiaculazione ritardata
- Incapacità di eiaculare
- Crollo psicotico adolescenziale
- Delirio
- Somatizzazione
- Perversioni sessuali
- Alcolismo
- Vulvodinia
- Iponutrizione
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Anoressia
- Disturbi del sonno
- Eiaculazione precoce
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Eiaculazione retrograda
- Frigidità
- Anorgasmia
- Balbuzie
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Depressione post partum
- Autolesionismo
- Bullismo
- Disturbi del pensiero
- Psiconevrosi
- Confusione mentale
- Distimia
- Tendenze suicide
- Sindrome di abbandono
- Infantilismo
- Parafilia
- Disturbi dell'attenzione
- Psicosi maniaco-depressiva
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Erotomania
- Sessuofobia
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Mutismo
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Feticismo
- Complesso
- Stato di agitazione
- Insufficienza mentale
- Sdoppiamento della personalità
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- SERT - ASL 3 Genova Quarto
- Centro disturbi alimentari - ASL 3 genovese
Pubblicazioni
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Formazione
- Laurea in Scienze Psicologiche della Personalità e delle Relazioni Interpersonali presso l’Università degli Studi di Padova
- Laurea magistrale in Psicologia Clinica Università di Bologna campus di Cesena
- Scuola Quadriennale di Specializzazione in Psicoterapia Breve Strategica di Arezzo fondata dai Proff. Giorgio Nardone e Paul Watzlawick
- Master in psicologia del comportamento alimentare e tecniche di gestione del peso corporeo, docente Dott.ssa Paola Medde
- Corso di primo livello Metodo Gottman per la terapia di coppia
Certificati
Video
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
75 € -
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Consulenza online
75 € -
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Trattamento disfunzione erettile
75 € -
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Trattamento dello stress
75 € -
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Trattamento bulimia
75 € -
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Recensioni
26 recensioni
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P
P. B.
Dottoressa molto preparata , professionale ed empatica. Spiega bene e in modo semplice come affrontare i problemi. Mi trovo molto bene mi ha aiutato tantissimo. Ora sto molto meglio e sono più serena nell'affrontare la vita di tutti i giorni. La consiglio vivamente.
• Studio privato • colloquio psicologico •
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T
Tatiana
Chiarezza, empatia, concretezza, lungimiranza, praticità e attenta all'ascolto. Ogni volta è un'esperienza che arricchisce la mia persona.
• Consulenza online • colloquio psicologico •
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M
Professionale, puntuale e ottima relazione d'aiuto. La consiglio
• Consulenza online • colloquio psicologico •
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M
MG
Sono stata indirizzata alla dottoressa Campanella dalla RSA dove è stato ricoverato il mio amato marito. Quando sono arrivata da lei, ero sopraffatta dall'ansia, in breve trasformatasi in dolore e mi sentivo persa, incapace di immaginare un futuro senza di lui, dalla cui presenza dipendevo. Il pensiero di affrontare la vita da sola, con un enorme vuoto dentro, prendendomi cura oltre che di me stessa di tutte quelle cose che lui gestiva, mi sembrava impossibile.
Con infinita pazienza, empatia e professionalità, la dottoressa mi ha aiutata a riconoscere il mio valore e a trovare dentro di me la forza di ricominciare. Mi ha insegnato a guardare il dolore con occhi diversi e a trasformarlo in un motivo per celebrare il passato senza farmi sopraffare.
Grazie al suo supporto, ho imparato a prendere decisioni da sola e, soprattutto, credere di nuovo in me stessa.
Non posso che ringraziare di cuore la dottoressa Campanella per il sostegno che mi ha dato in un momento così difficile.• Studio Privato • •
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A
A.P.
La dottoressa Campanella mi è stata consigliata da uno specialista mentre stavo attraversando un periodo buio di depressione che sembrava insormontabile. Grazie alla sua esperienza ed al suo approccio concreto la dottoressa, con delicatezza e grande sensibilità, mi ha insegnato a riconoscere i meccanismi che alimentavano il mio disagio e mi ha fornito strumenti pratici per interromperli. Ogni seduta è stata un passo avanti verso una maggiore serenità e consapevolezza.
Non avrei mai creduto possibile ottenere miglioramenti così significativi in un tempo relativamente breve. Oggi mi sento più forte e pronto ad affrontare la vita con una prospettiva completamente diversa.
Consiglio la dottoressa Campanella a chiunque stia lottando con la depressione e abbia bisogno di un supporto concreto, umano ed estremamente efficace• Studio Privato • •
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I
I.M.
La dottoressa Michela è una persona squisita, perché quando parli ti ascolta davvero, mi piace la sua solarità, e il fatto che scherza e ride assieme a te.. ti aiuta a riflettere, ti fa domande specifiche e ti porta a ragionare.
Ed è bello, stimolante e gratificante il fatto che ti fa percepire che è contenta dei tuoi progressi.
Un altra cosa che mi piace è la sua sincerità!.
Mi trovo molto bene!.
Sono contenta di averla conosciuta, e scelta, e la consiglierei anche ad altri!.• Consulenza online • colloquio psicologico •
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L
Luca
Ho incontrato la dott.ssa per caso, attirato dalle ottime recensioni, non posso che confermare ciò che è stato detto. Grande empatia e capacità di accompagnare la persona verso la soluzione del suo problema. Assolutamente consigliata.
• Studio privato • psicoterapia •
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F
F.B.
Ho avuto il grande piacere di essere seguito dalla Dott.ssa Campanella, professionista straordinaria, nel mio percorso di crescita personale. Fin dal primo incontro ho percepito grande empatia, comprensione e capacità di ascolto, tutte cose che, insieme alla sua profonda competenza, mi hanno fatto sentire subito a mio agio.
L'approccio della terapia breve strategica si è rivelato estremamente efficace per il mio caso. Attraverso tecniche mirate e interventi precisi, la Dott.ssa Campanella è stata in grado di aiutarmi a identificare rapidamente i nodi critici dei miei problemi e a trovare soluzioni pratiche e realizzabili. Ho apprezzato molto il focus su risultati concreti e il fatto che, in poche sedute, ho visto dei cambiamenti significativi nel mio modo di affrontare le difficoltà.• Studio Privato • •
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F
Francesca
Ottima professionista! Ottima communicazione e emporia verso il paziente . Consigliata !
• Studio Privato • •
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L
Lucrezia
Dopo vari tentativi fatti per risolvere il mio problema di panico senza successo, in poche sedute la Dott.ssa è stata in grado di aiutarmi davvero. Sono mesi ormai che sto bene e che ho ripreso in mano la mia vita. Posso solo dire GRAZIE
• Studio privato • psicoterapia •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve, sono separata dal padre di mia figlia da piu di un anno. Ho chiuso io la relazione perche pur essendo innamorata di lui non potevo piu stare con lui per via della sua grande immaturita e del suo legame indissolubile con la madre. cosi l ho lasciato dopo un lungo periodo di litigi e dopo aver provato in tutti i modi a fargli capire come mi sentivo ma senza riuscirci. ovviamente in tutto quest anno ci siamo visti regolarmente per via della bambina. ultimamente siamo finiti a letto ben 2 volte e lui mi ha confessato che la separazione con me per lui e stata una bestiale batosta e io ci credo, mi ha detto che ha molto riflettuto e che ha capito i suoi errori e che vorrebbe una seconda possibilita, ha detto che vuole impegnarsi a fondo , si e reso conto di essere stato troppo superficiale e vuol venire incontro alle mie esigenze, in breve mi ha proposto una terapia di coppia. Io sto impazzendo, sono molto titubante, ho tanta paura di dargli una chance perche lo amo ancora e non voglio assolutamente soffrire di nuovo. ho bisogno di consigli
Capisco la tua confusione e la paura di ripetere vecchi schemi che ti hanno fatto soffrire. Provo a darti alcune riflessioni .
Prima di tutto, è fondamentale che tu ti chieda cosa desideri davvero.
Cosa vuoi per te stessa in questo momento?
Quali condizioni sono per te imprescindibili per sentirti serena in una relazione?
Prova a identificare cosa ti farebbe sentire sicura e rispettata, al di là delle parole di lui.
Il cambiamento autentico si misura attraverso i comportamenti, non solo attraverso le intenzioni dichiarate.
Finora, in questo periodo di separazione, hai visto segnali concreti di maturità e autonomia da parte sua?
Sta dimostrando, anche nella relazione con la bambina, di essere più consapevole e responsabile?
Credo che Accettare di provare una terapia di coppia può essere un buon modo per esplorare insieme, in uno spazio protetto, se il cambiamento di cui parla è reale. Tuttavia, la terapia non è un impegno definitivo a tornare insieme, ma un’occasione per capire:
Se i vostri problemi di coppia possono essere affrontati in modo diverso rispetto al passato.
Se lui è davvero disposto a lavorare su di sé e su ciò che è necessario per una relazione equilibrata.
Chiediti cosa ti mancherebbe se tu non gli dessi una seconda possibilità e cosa rischi, invece, se gliela dai.
Se decidi di accettare la terapia di coppia, fallo con l’idea di esplorare, non di confermare un ritorno. È un percorso, non una decisione immediata
Ti faccio i miei migliori auguri.
Salve a tutte, vi leggo quando ho qualche dubbio, ed oggi ho deciso di scrivere qui perché credo di avere un problema. bene il problema è che pur avendo fame non riesco a mangiare, il solo pensiero mi fa venire la nausea, quando riesco a mangiare ovviamente con poco sono già sazia, capita anche di non avere famei questo non solo mi causa problemi con me stessa, io stessa desidererei mangiare normalmente e magari prendere kg per stare bene fisicamente e mentalmente.
Ho bisogno di sentirmi capita e soprattutto di smettere di pensare che sia colpa mia.
Non voglio preoccuparmi che sia qualcosa di più grave, le analisi vanno bene dice la mia dottoressa
Ho avuto nausea per 4 giorni circa 10.giorni fa e infezione vie urinarie
Ora passata
Ho fame ma il cibo non va giù
Sono anche seguita da uno psichiatra per ansia
Grazie in anticipo a tutte voi
Mi crea molto disagio tutto questo perché non ho mai avuto problemi con il cibo o con il mio corpo
Gentile utente immagino il disagio che stai vivendo e la difficoltà nel trovare una soluzione a questa situazione che sembra bloccarti. Iniziamo con una domanda fondamentale: quando hai iniziato a notare che il cibo era un problema per te? Potrebbe esserci stato un evento, un pensiero o un cambiamento che ha fatto scattare questo blocco.
Quando senti nausea, hai pensieri specifici legati al cibo o a ciò che potrebbe accadere mangiando?
Hai mai provato a "rompere" questo pensiero facendo qualcosa di diverso, come distrarti o cambiare contesto?
Inoltre, ti invito a riflettere su questo: cosa significa per te "mangiare normalmente"? A volte dietro al sintomo si nasconde una paura o un significato più profondo legato all’idea di normalità o di controllo.
La tua difficoltà a mangiare potrebbe essere strettamente legata all'ansia. Lo stomaco e la mente sono molto connessi, e l'ansia può manifestarsi in sintomi fisici come la nausea o una mancanza di appetito. Parlane apertamente con il tuo psichiatra e nel caso valuta anche un percorso psicoterapeutico.
Un
Un caro saluto
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