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Esperienze

Metodo PDR - Punto di Rottura. | Non perdi il controllo all'improvviso.
Metodo PDR - Punto di Rottura. | Non perdi il controllo all'improvviso.

Quando sai cosa dovresti fare, ma nei momenti difficili fai il contrario, spesso il problema non è la volontà: è un automatismo che si riattiva sotto pressione.

Aiuto persone che vivono perdita di controllo col cibo, fame emotiva, ansia, stress, blocchi o reazioni ripetitive.

Nel mio lavoro utilizzo il colloquio psicologico e, quando indicato, l’ipnosi clinica, per intervenire sul meccanismo che mantiene il problema e aiutare la persona a ritrovare più continuità, lucidità e controllo.

Metodo PDR - Punto di Rottura. Il mio metodo di lavoro si chiama Metodo PDR — Punto di Rottura: serve a individuare il momento preciso in cui la pressione modifica il comportamento e a costruire strategie più efficaci di regolazione, lucidità e controllo.

Lavoro anche con imprenditori, manager e professionisti che, sotto pressione, vogliono migliorare lucidità, gestione delle decisioni e reazioni automatiche in ambito professionale.

Ricevo a Viareggio, Carpi, Modena, Bologna e online.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Ipnoterapia

Aree di competenza principali:

  • Psicologia del lavoro
  • Psicosomatica
  • Psicologia nutrizionale
  • Psicologia delle relazioni
  • Psicosessuologia
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Dr. Matteo Pulega

Via Amilcare Ponchielli 16, Viareggio 55049

Accompagno persone che, sotto pressione, perdono il controllo con reazioni automatiche che si ripetono: scatti di nervosismo, esplosioni emotive, fame impulsiva o altri comportamenti difficili da gestire.

Spesso il problema non è la mancanza di volontà, ma un automatismo che si attiva proprio nei momenti che contano, nelle relazioni, in famiglia o sul lavoro.

In seduta lavoriamo sul punto preciso in cui il controllo salta, con un intervento mirato per interrompere il meccanismo che mantiene il problema e favorire risposte più lucide e stabili.

Integro colloquio psicologico e, quando utile, ipnosi clinica.

Ricevo a Viareggio su appuntamento.

17/04/2026

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    100 €

  • Colloquio psicologico

    65 €

  • Coaching aziendale

    250 €

  • Colloquio di coppia

    100 €

  • Consulenza psicologica

    100 €

Indirizzi (5)

Matteo Pulega
Viareggio

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101 recensioni

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  • Spiegazioni dettagliate
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  • C

    Cristina

    Mi è piaciuta tantissimo la prima seduta, mi sono sentita a mio agio, avvolta e compresa

     • Viareggio ipnoterapia  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie!!! Felice di questo. Un abbraccio


  • A

    A. F

    Stamattina ho fatto la mia prima seduta e il dottore mi ha fatto un ottima impressione

     • Carpi colloquio psicologico  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie della condivisione. A presto


  • G

    GABRIELE

    Il dottor Matteo Pulega è uno dei professionisti più attenti e competenti che abbia mai incontrato.
    Fin dal primo colloquio mi ha trasmesso una sensazione di sicurezza, ascolto autentico e grande professionalità. La sua capacità di comprendere davvero ciò che porto in seduta, senza giudizio e con una sensibilità rara, sta rendendo il percorso non solo efficace, ma anche profondamente umano.
    La parte di ipnosi, che inizialmente mi incuriosiva, si è rivelata uno strumento prezioso: guidata con estrema delicatezza, precisione e rispetto, mi ha permesso di lavorare su aspetti che non riuscivo ad affrontare con altri metodi. L’approccio del dottore è sempre chiaro, rassicurante e calibrato e questo fa tanto.

     • Carpi colloquio psicologico  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie per le bellissime parole, una testimonianza molto importante per me. Sono felice di esserti d'aiuto.


  • C

    Carmelina

    E la prima volta che sono stata dal dott.Pulega e mi sono sentita subito a mio agio. Molto attento e professionale.

     • Viareggio colloquio psicologico  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie, ne sono davvero felice, è molto importante per me.
    A presto


  • M

    Mattia

    Ottima esperienza. Professionista nel suo modo di esprimersi e di metterti a proprio agio.

     • Studio Modena - ( Ubersetto ) colloquio psicologico  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie per la testimonianza. È carburante positivo e molto stimolante.


  • R

    Riverso valentina

    Molto professionale ,chiaro e comunicativo da lui mi sento a mio agio e ho la certezza di essere supportata in un percorso di crescita

     • Viareggio colloquio psicologico  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie! Mi rende felice leggere questa condivisione. A presto


  • C

    CR

    Il colloquio è stato molto costruttivo, ha individuato e focalizzato gli argomenti su cui lavorare dando possibilità di esprimerci, molto empatico !

     • Carpi colloquio di coppia  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie della condivisione. Ci vediamo presto.


  • F

    Flavio

    Mi sono affidato al Dr Pulega per iniziare il mio percorso psicologico e ho trovato una persona, oltre che un professionista, molto attenta e empatica; sono stato a mio agio dal primo istante e consiglio vivamente a tutti il Dr Pulega se si ha bisogno di un vero professionista a 360°.

     • Studio Modena - ( Ubersetto ) colloquio psicologico  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie della testimonianza e delle bellissime parole. È molto gratificante questa condivisione.


  • C

    Cristiana

    Professionalità e sorriso.
    L’ipnosi non la conoscevo come terapia, ne sono rimasta favorevolmente colpita. Efficace per quello che mi riguarda

     • Viareggio consulenza psicologica  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie della testimonianza. Felice di poterti aiutare. Un abbraccio


  • D

    Daniela

    Il dott Matteo ti guarda, ti ascolta e ha già capito chi sei e come sei, ti legge dentro e analizza la situazione senza sbagliare. Bravissimo

     • Studio Modena - ( Ubersetto ) consulenza psicologica  • 

    Dr. Matteo Pulega

    Grazie per queste belle parole. Un abbraccio


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 76 domande da parte di pazienti di MioDottore

Con la mia ex ci sono state sempre liti continue,voleva che io non parlassi con nessuno,ne donne e n

Con la mia ex ci sono state sempre liti continue,voleva che io non parlassi con nessuno,ne donne e ne uomini,mi ha fatto perdere un sacco di lavori perché voleva vedere dove mi trovavo e cosa stesse facendo,mi diceva che io davo confidenza a tutti, quando invece poi io parlavo solo con i miei colleghi del più è del meno invece per quanto riguarda lei poteva salutare tutti perché mi diceva che li conosceva da tempo.adesso ci siamo allontanati,io avevo facebook è Messanger è li ho disinstallati,lei mi ha bloccato su wathsapp ma sulle chiamate normali no mi potete aiutare per favore? perché ci sto molto male io, piango sempre per lei è non smetto di pensarla.vorrei delle risposte

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Matteo Pulega

Potrebbe aver bisogno di lavorarci, si consulti con uno/a psicologo/a. Un approfondimento ed un sostegno in momenti delicati e difficili è un ottimo modo per affrontarli.


Buon pomeriggio, soffro da anni di dolore pelvico cronico e volevo chiedere se è consigliabile un pe

Buon pomeriggio, soffro da anni di dolore pelvico cronico e volevo chiedere se è consigliabile un percorso psico-terapeutico per la gestione del dolore. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Matteo Pulega

Salve, esistono diverse tecniche, fra cui l'ipnosi, che possono aiutare a gestire meglio il dolore.


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