Domande del paziente (289)

Buonasera,
si, si possono mangiare i broccoli, ma sarò sincero: lei ha bisogno di essere seguita perché non può mangiare solo pollo e verdura, non ha minimamente senso. Si fa più male che altro così.

Se non ha calorie no.

Dipende quali le chiede il professionista in questione.
Io ad esempio non gliene chiederei. Se non direttamente una prescrizione che è un documento che attesta cosa a lei firmato dal suo dottore, medico... Altro

Abbastanza ok, buoni. I trigliceridi un po' da ridurre intorno ad un massimo di 150mg/dl

Si, sbaglia se fa una dieta fai da te! Bisogna sempre farsi seguire e perderà il corretto per lei.

La risposta è semplice. Dipende da quanto bruci e dal tuo metabolismo calorico.
Non è un discorso di assimilazione, ma di quanto ho bisogno a livello calorico e quanto brucio durante la giornata.
Se quello... Altro

Salve,
Può essere normale, ma se hai sintomi come bruciore o reflusso, è bene approfondire.


Cibi consigliati:

Avena, banana matura, mandorle, finocchio, zenzero, camomilla.


Cibi da evitare:

Caffè,... Altro

Buongiorno,
Pappa reale fresca (1 g/die a digiuno) aiuta per energia, immunità e stress.

Due modi per assumerla:

1. Ciclo lungo:
 - 30 giorni di assunzione
 - Pausa di 1-2 mesi
 - Ripeti 3-4 volte l’anno


2.... Altro

Ciao,
i giramenti di testa dopo l’assunzione di vitamina B non sono comuni, ma possono dipendere da:

Dose troppo alta (soprattutto se >2000 UI/die)

Assunzione a stomaco vuoto

Sensibilità individuale... Altro

È necessario il sole. 3 volte al giorno braccia e gambe per 15 minuti

Armipid Plus e Metarecod si possono assumere insieme, perché non hanno interazioni dirette.

È meglio distanziare l’assunzione di almeno 2 ore, perché Metarecod può ridurre l’assorbimento di altri integratori... Altro

Chi soffre di iperuricemia e gotta può tranquillamente mangiare i pomodori.

Sono poveri di purine e ricchi di vitamina C, entrambi aspetti positivi per chi deve tenere sotto controllo l'acido urico. L'importante... Altro

È molto probabile che l'attacco di gotta che ha avuto sia legato all'integratore di Omega-3 che stava assumendo.

Il motivo principale è che l'integratore deriva da sardine, sgombri e acciughe, pesci noti... Altro

Salve, la posso seguire online

Salve, potrebbe essere anche l'intolleranza al lattosio (che non è stato citata) oppure anche altro come IBS oppure malassorbimento, etc. Tante cose. Faccia il Bheath Test, una volta fatto vado da un gastroenterologo... Altro

Congelare la passata di pomodoro è sicuro, se usi pomodori sani, la cuoci prima, la congeli in contenitori puliti e la cuoci di nuovo dopo lo scongelamento. Così elimini eventuali batteri

Togli i semi, tagli i peperoncini a pezzetti, li metti in un vaso di vetro, li copri con olio d'oliva e li conservi in frigorifero.

L’astaxantina si può assumere anche per periodi prolungati grazie al suo buon profilo di sicurezza, ma è consigliabile alternare periodi di assunzione con brevi pause. Fare cicli di 3 mesi seguiti da 1... Altro

Se erano prodotti industriali, conservati in frigo dopo l'apertura, il rischio di botulino è molto basso, soprattutto se erano coperti d’olio e senza odori strani o alterazioni.
Il botulino non si sviluppa... Altro

Buongiorno Anna,
grazie per aver condiviso la tua storia in modo così chiaro e dettagliato. Da dietista, apprezzo molto l’attenzione che dedichi al tuo stile di vita: sei un esempio positivo di cura personale.

Nel... Altro