Domande del paziente (289)

Buonasera, si fidi del suo dentista, ovvero dell'esperto che le dovrà estrarre il dente. Ogni persona ha le sue competenze

Buongiorno,
1) Quello che conta è l'apporto calorico e la qualità del cibo, cioè con cosa ci arrivo a quelle calorie. Cioè io prediligere carbo e grassi buoni. Ma si ovviamente apporto calorico. 2) quando... Altro

Buongiorno, nel dimagrimento c'è sempre qualcosa di massa grassa e massa magra che si perde. In questo caso si è più probabile che si perdano liquidi e massa magra poiché chiaramente si sta mangiando male.... Altro

Buongiorno, innanzitutto le dico che l'unico testa attendibile per l'intolleranza al lattosio e il breath test. Non esistono altri. Quindi stia attento a quello che ha fatto.
In secondo luogo, se lei... Altro

Buonasera, è possibile che questi sintomi siano legati all'integratore che lei stia prendendo. Ma per averne una certezza, deve vedere con il suo team multidisciplinare quello che ha esattamente scritto... Altro

Salve, meglio consumarle assolutamente cotte piuttosto che crude

Dott. Sebastiano Mangiafico
Dietista Nutrizionista

Buonasera, in questo caso si consiglia un'alimentazione povera di grassi. In particolare dovrebbe ridurre gli alimenti di origine animale (carni, salumi, formaggi...) a favore di quelli vegetali (legumi,... Altro

Buonasera,
Molto probabilmente si parla di IBS ovvero sindrome da colon irritabile, ma per avere una sicurezza Maggiore ovviamente deve farsi vedere da un gastroenterologo che le serve a fare una diagnosi... Altro

Buonasera, può essere per quello che mangia e che le mette gonfiore e che magari non immagina neanche minimamente che le metta gonfiore. Come può essere anche la masticazione. Che magari da sempre ha in... Altro

Buonasera, per quanto riguarda le verdure indicate non ci sono particolari controindicazioni legate ad un loro consumo. Pertanto può consumarle.
Una buona serata

Dott. Sebastiano Mangiafico
Dietista... Altro

Buonasera, NO! Non interrompe per niente il digiuno intermittente.
Ammesso è concesso che io sono completamente contrario al digiuno intermittente. Ma questo è un altro discorso.

Buonasera, come colazione sembra bilanciata, ma dipende da cosa vuole fare lei. Se vuole mettere massa direi che va bene ma io cambierei il latte con un qualcosa di carboidrato complesso.
Se invece vuole... Altro

Buonasera , bere 4 litri di acqua al giorno non è tanto positivo. Più che altro potrebbero bastare circa 2 litri e 2 litri e mezzo.
Stia attenta, anche perché si può rischiare una intossicazione dovuta... Altro

Buonasera, in realtà quello che è a letto e che sta dicendo Non è vero anzi è totalmente falso. Semplicemente dovrebbe ridurre l'apporto di zucca e carote che a quanto pare ne mangia tanto.

Buonasera, per essere precisi al 100% la zucca non è una verdura ma è un ortaggio, che può essere zuccherino dipende dal consumo ovvero dalla quantità che ne viene consumata. Ma a livello calorico si tratta... Altro

Buonasera direi che è una colazione un po' confusionaria. Io farei semplicemente un carboidrato complesso un grasso puro e proteine. Con un'aggiunta di uno zucchero.
Ad esempio io farei: pane avocado... Altro

Salve, guardi Io sono specializzato in ipotiroidismo problematiche alla tiroide e hashimoto... Sono un dietista nutrizionista... Se vuole la posso seguire sia online che in presenza in studio.
Dott. Mangiafico... Altro

Stare tranquilla e pensare che Roma non fu costruita in un solo giorno. Quindi pian piano ce la farai, devi continuare a fare la dieta normalmente come tu farai senza porre rimedi strani. Fidati di te... Altro

Assolutamente si, ovviamente salvo casi di intolleranza o deficit di lattasi

Lo utilizzi Senza lattosio oppure vegetale.