Domande del paziente (2343)

Consumo di yogurt greco e rischio di cellulite:
Consumare yogurt greco due volte al giorno non dovrebbe costituire un problema, specialmente se si segue un’alimentazione sana e si svolge attività fisica.... Altro

Dieta iperproteica con Risperdal e Brintellix:
È vero che alcuni farmaci possono interferire con la perdita di peso, ma non sempre è necessario ridurre drasticamente i carboidrati. Anche una dieta bilanciata,... Altro

Assunzione di ferro per anemia in paziente oncologico:
Prima di iniziare l’assunzione di integratori di ferro, è importante valutare i valori ematici specifici e ricevere un’indicazione mirata dal proprio... Altro

Gonfiore del viso e cambiamento del colore della pelle dopo i pasti:
Se il gonfiore e il cambiamento del colore della pelle si verificano dopo i pasti, potrebbe trattarsi di una reazione infiammatoria... Altro

Integratori per migliorare l’energia con carenza di sonno:
Per integrare in caso di affaticamento senza carenze vitaminiche, possono essere utili adattogeni come il ginseng, la rodiola o il magnesio con... Altro

Per perdere massa grassa e aumentare la massa muscolare, segua una dieta bilanciata ricca di proteine magre (pollo, pesce, uova), carboidrati complessi (riso integrale, quinoa, patate dolci) e grassi sani... Altro

Trattamento della carenza di vitamina B12 con sospetta allergia al cobalto:
In situazioni di allergia al cobalto, è preferibile optare per la somministrazione di vitamina B12 tramite alimenti fortificati... Altro

Sarebbe vivamente indicato escludere formaggi stagionati come appunto la provola e indirizzarsi verso formaggi freschi...
Distinti saluti
Dr Luca Agostini

Più che il soffermarsi sulla % di grassi di uno yogurt, bisogna inquadrare la situazione nutrizionale/comportamentale nel contesto di una corretto, sano ed equilibrato stile di vita del soggetto.
Distinti... Altro

La ricciola ha carni magre e digeribili, con un apporto calorico moderato. I lipidi contenuti sono principalmente polinsaturi, con una buona percentuale in acidi grassi essenziali Omega-3 e Omega-6. Costituisce... Altro

Sicurezza di alimenti surgelati dopo aver lasciato il freezer socchiuso:
In base alla descrizione, gli alimenti surgelati dovrebbero essere ancora sicuri da consumare, poiché l’esposizione fuori dal congelatore... Altro

Gelato, pizza o piatti più elaborati come spuntini occasionali:
È possibile concedersi un gelato, una pizza o un piatto come la carbonara una volta ogni tanto, soprattutto se si rientra nel fabbisogno... Altro

Fibra giornaliera adeguata per un uomo di 60 kg:
L’apporto giornaliero di fibra raccomandato per un adulto si aggira intorno ai 25-30 grammi. Con gli alimenti elencati, sembra che si sia ancora nel range... Altro

Dopo un bypass gastrico, è possibile che si verifichi un periodo di stabilizzazione dopo i primi chili persi. Il corpo si adatta alla nuova anatomia e metabolismo, quindi potrebbe essere necessario rivedere... Altro

Difficoltà a recuperare peso dopo perdita per Covid:
Dopo una malattia che ha portato a una perdita di peso, è normale che il corpo impieghi del tempo per recuperare. Aumentare le calorie gradualmente... Altro

Rapido aumento di peso post-bulimia e terapia farmacologica:
L’aumento di peso potrebbe essere influenzato sia da ritenzione idrica che da un accumulo di massa grassa, associati alla cessazione di restrizioni... Altro

Aumento di peso post-asportazione della coda del pancreas e milza:
L'aumento di peso potrebbe essere legato alla modifica del metabolismo post-intervento e alla terapia con Creon. Anche se necessario per... Altro

Incremento ponderale rapido nonostante le calorie:
È possibile che il rapido aumento di peso sia dovuto a variazioni nella ritenzione idrica o altri fattori fisiologici. Un incremento di peso così rapido... Altro

Integratori e farmaci per supportare il peso in caso di sottopeso:
In situazioni di sottopeso grave, si utilizzano solitamente integratori ipercalorici, proteine in polvere, o pasto sostitutivo. Questi... Altro

Un’ acqua ricca di sodio deve essere scelta in tutte quelle situazioni in cui vi è una perdita di liquidi corporei in grandi quantità, dovuta ad un’attività fisica intensa o, ad esempio, a particolari... Altro