Buongiorno, lo yogurt di soia lo devo calcolare nelle 2/3 porzioni di latticini giornalieri?

16 risposte
Buongiorno, lo yogurt di soia lo devo calcolare nelle 2/3 porzioni di latticini giornalieri?
Buongiorno, in realtà no perchè appunto non è un latticino (derivato da latte) ma un derivato della soia che è un legume.
Saluti

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Dr. Annunziato Manna
Nutrizionista, Dietologo
Rende
No, perché è un derivato della soia, quindi ricade nei legumi.
Dott.ssa Stefania Conti
Nutrizionista
Cagliari
Buongiorno

i prodotti vegetali come yogurt di soia o bevanda a base di soia non rientrano tra latticini.
Sono infatti, spesso utilizzati come aggiunte ipocaloriche durante la giornata. Cordiali saluti Stefania Conti
Dr. Francesco Cinti
Nutrizionista
Roma
Salve, come già fatto notare dai colleghi, i prodotti di soia non possono essere considerati latticini (perché derivanti dai fagioli di soia - legume) e non vanno quindi calcolati fra le porzioni di latticini giornalieri. Cordiali saluti, Dott. Francesco Cinti
Buongiorno, i prodotti a base di soia non rientrano tra gli alimenti considerati latticini.
Cordiali Saluti
Buonasera,
Lo yogurt di soia non è un alimento a base di latticini ma è un derivato vegetale.

Dot. Gabriele Casarino
Buonasera,
come già precedente indicato, lo yogurt di soia non è da conteggiare nei latticini poiché la soia è un legume.
Cordiali saluti
Buonasera, la risposta è no in quanto non rientra nella categoria dei latticini (ricordando che comunque latte e yogurt possono essere assunti quotidianamente secondo quanto ci dicono le linee guida) bensì di prodotti vegetali derivanti dalla soia.
Cordialmente, Dott.ssa Stella
Dott. Luca Pierini
Nutrizionista
Lucrezia
come indicato dai colleghi, non va a sostituire uno yogurt classico o greco. Attenzione inoltre al loro contenuto proteico inferiore e ad eventuali zuccheri aggiunti
Buongiorno, non rientra nelle porzioni di latticini, la soia infatti è un legume!
Un saluto
Cordiali saluti, Dott.ssa Giulia Cazzato
No. Non è latticino, è soia
Mi contatti per maggiori informazioni.
Saluti
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
Cavenago di brianza e Rho
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Buongiorno,
la soia è un legume, per questo non può rientrare nella famiglia dei latticini, non può sostituire uno yogurt classico.
Saluti
Dott. Luca Lattuada
Dott.ssa Rosanna Di Carlo
Nutrizionista
Siracusa
Buongiorno, Lo yogurt di soia è un’ottima alternativa ai latticini, ideale per chi è vegano o intollerante al lattosio. Anche se non è un latticino, fornisce nutrienti importanti, come proteine vegetali, e spesso è fortificato con calcio e vitamina D, essenziali per la salute delle ossa.

È fondamentale tenere presente che, pur essendo nutriente, lo yogurt di soia non può sostituire completamente i latticini in termini di profilo nutrizionale.

Saluti
Dott.ssa Di Carlo
Dott. Luca Agostini
Nutrizionista
Piove di Sacco
Lo yogurt di soia non rientra nelle porzioni di latticini, in quanto è un prodotto vegetale. Tuttavia, può essere incluso nella dieta come fonte di proteine vegetali.

Distinti saluti,
Dr. Luca Agostini
Dott. Paolo Bonola
Nutrizionista, Chinesiologo
Reggio Emilia
Buongiorno
Direi di no, anche perchè è un prodotto derivante da una sostanza vegetale, nonostante ci siano i valori nutrizionali molto simili
Ma non è un latticino
Buona giornata
Buonasera,

Lo yogurt di soia non rientra nelle porzioni di latticini giornalieri in quanto viene prodotto a partire dal "latte" di soia e non da quello vaccino.

Saluti
Dott. Davide Privitera

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