Domande del paziente (2768)

Question 1

dieta vegana

salve, l'alimentazione vegana è sana ed equilibrata? apporta tutti i nutrienti di cui ha bisogno l'organismo?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,

un'alimentazione vegana ben pianificata può essere completa e salutare. È fondamentale però prestare attenzione ad alcuni nutrienti, in particolare vitamina B12, ferro,… Altro

Question 2

Emicrania e allergie

Buonasera, ho 24 anni e non ho mai avuto problemi di peso.
Ho da qualche tempo mal di testa e mal di pancia anche molto forti nelle ore immediatamente successive ai pasti.
Potrebbero essere sintomi di una qualche allergia?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,

i sintomi che descrive non indicano necessariamente un'allergia alimentare. Possono dipendere da molte cause, tra cui reflusso, gastrite, intolleranze alimentari,… Altro

Question 3

Dieta serale

Gent.mi, 5 sere a settimana salto la cena più per pigrizia che per altro, a pranzo evito carboidrati complessi e la mattina bevo latte scremato con pavesini e un frutto.
Dopo le 17:00 evito di fare spuntini o altro.
Faccio attività fisica (palestra).
Pensavo che la sera potrei…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,

introdurre una cena composta da carne bianca o pesce accompagnati da verdure è sicuramente preferibile rispetto a saltare regolarmente il pasto.

Una distribuzione… Altro

Question 4

ritenzione idrica uomo

Buonasera. dopo tantissimo tempo che ipotizzaravo su una eventuale ritenzione idrica,oggi ne ho avuto la certezza;
sono uomo, 43 anni , circa 1,76 e peso piu' di 90 kg. sembro normopeso ,ma purtroppo e inspiegabilemte peso piu'di quello che sembro.
andando da un nutrizionista…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,

prima di pensare a una terapia con Furosemide è corretto completare gli accertamenti che le sono stati prescritti.

L'eccesso di acqua corporea rilevato… Altro

Question 5

Come perdere 2/3 kg

Vorrei perdere i 2-3 kg che ho di troppo: sono molto attenta a quello che mangio, evitando carboidrati e mangiando ogni 3 ore circa (tutti gli spuntini a base di frutta). Ma niente! Come posso fare?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,

eliminare i carboidrati non garantisce automaticamente il dimagrimento. È importante valutare l'apporto calorico complessivo, la composizione corporea, l'attività… Altro

Question 6

caldo e fame

Il caldo di questi giorno mi sta davvero ammazzando e non mi viene fame se non la sera tardi, quando mangerei tantissimo, ma so che sarebbe meglio di no. Cosa mi consiglia di mangiare in un periodo come questo?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,

durante i periodi molto caldi è normale avere meno appetito.

Può essere utile consumare pasti piccoli ma frequenti, privilegiando alimenti facilmente digeribili… Altro

Question 7

Faccio sport e alimentazione controllata ma non dimagrisco

Faccio sport con regolarità (2/3 volte a settimana) e cerco di mangiare in modo sano evitando cibi in scatola, diminuendo i carboidrati, aumentando il consumo di verdure e frutta di stagione ma nonostante questo non riesco ugualmente a scendere di peso. Neanche di un chilo. Mi capita spesso di…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,

se nonostante una buona alimentazione e attività fisica il peso non cambia e si associa anche stanchezza, è consigliabile effettuare una valutazione nutrizionale completa… Altro

Question 8

abitudini alimentari - reflusso

Soffro di reflusso gastroesofageo (come confermato dal mio otorino) e mi è stato consigliato di riguardarmi nell'alimentazione ed evitare determinati alimenti. Non fumo, non abuso di caffé (al massimo 2 al giorno) né di cibi troppo grassi. Faccio sport con regolarità, mi sembra di fare una…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,

le intolleranze alimentari non rappresentano una causa frequente del reflusso gastroesofageo. Più spesso i sintomi sono legati alla funzionalità dello stomaco e dell'esofago,… Altro

Domande del paziente (2768)

Autore

Dott. Luca Agostini

Domande più frequenti

Ciao a tutti, Ultimamente mi capita di avere diverbi con il mio fidanzato. Stiamo insieme da quando

Cara utente, dal tuo messaggio non si capisce se il tuo risentimento si esplicita…