intolleranza lattosio

Assolutamente si

Bisogna valutare con quale test è stata valutata la presunta intolleranza

E' possibile qualora si tratti di una forma transitoria o secondaria,associata a stati particolari (intestino irritabile,uso di antibiotici, infiammazioni a carico dell'intestino), che spesso tende a rientrare, non appena risolto lo stato particolare o interrotta kla terapia antibiotica. Sperando di averle risposto, le auguro una splendida serata. Dott.ssa Sara Olivieri

Buongiorno, dipende dalla causa. Se l'intolleranza è primaria (genetica), generalmente persiste nel tempo, anche se la tolleranza individuale può variare. Se invece è secondaria a un'infiammazione intestinale, può migliorare o risolversi trattando la causa che l'ha provocata. Distinti saluti, Dr Luca Agostini

Buongiorno, sì, in alcuni casi è possibile recuperare una maggiore tolleranza al lattosio, ma dipende dalla causa del malassorbimento. È importante distinguere tra una riduzione fisiologica della lattasi dopo lo svezzamento, molto comune nella popolazione adulta, e una intolleranza secondaria, che può comparire quando la mucosa intestinale è alterata, per esempio in seguito a celiachia, infezioni o altre patologie intestinali. Quando viene trattata la causa sottostante, la tolleranza al lattosio può anche migliorare. Un’altra precisazione che ritengo importante: il latte materno è naturalmente specie-specifico ed è l’alimento fisiologico del neonato, ma questo non significa che nell’adulto il consumo di latte o latticini sia necessariamente dannoso o che il nostro organismo non possa utilizzarli. La persistenza della lattasi in età adulta è infatti una caratteristica evolutiva presente in alcune popolazioni. Allo stesso tempo, latte e latticini non sono alimenti indispensabili per tutti: se una persona non li gradisce o non li tollera, è possibile costruire un’alimentazione completa anche senza. Nel caso di una vera intolleranza al lattosio, inoltre, non è necessariamente necessario eliminare completamente i latticini. La tolleranza è individuale e molte persone riescono a consumare determinate quantità di lattosio senza sintomi. Yogurt e formaggi stagionati, ad esempio, sono generalmente meglio tollerati perché contengono quantità inferiori di lattosio. Quindi, più che chiedersi “posso guarire dall’intolleranza?”, trovo più utile capire perché il lattosio viene tollerato poco, quale quantità riesce a gestire quella persona e se esiste una condizione intestinale sottostante sulla quale intervenire. Se desidera approfondire la sua situazione, può prenotare una visita nutrizionale con me, in studio oppure online. Un cordiale saluto, Dott.ssa Giorgia Ranzato Biologa Nutrizionista