Domande del paziente (16)

Posso immaginare quanto questo dubbio ti stia pesando…
A volte, quando ci si sente insicure o si è vissuti momenti in cui ci si è sentite prese in giro o giudicate, la mente inizia a cercare spiegazioni... Altro

È comprensibile che la sensazione ti abbia messa in allarme, soprattutto se hai già vissuto episodi simili legati all’ansia o all’ipocondria.
In questi momenti, il corpo e la mente tendono a rimbalzarsi... Altro

Capisco quanto tutto questo ti stia facendo stare male e quanto tu ti senta invasa e non creduta.
È comprensibile che ti senta agitata e in allerta dopo così tanto tempo in questa tensione.
In studio potremo... Altro

Capisco che ti abbia fatto un certo effetto sentirlo dire…
È comprensibile sentirsi spiazzata, soprattutto in un momento così delicato.
A volte parlarne può aiutare a dare un po’ di senso a queste sensazioni.
Altro

Buongiorno
prima di tutto… brava.
Brava per aver scritto tutto questo. Perché quello che hai fatto è già una forma di cura: dare un nome, un corpo e una voce a quello che ti corrode dentro.
Ti sei descritta... Altro

Buonasera,
le sensazioni che descrive, paura, confusione mentale, pensieri negativi sul futuro possono essere compatibili con un quadro ansioso, soprattutto in persone che riferiscono una storia di ansia... Altro

Buongiorno,
comprendo le paure e le difficoltà che sta descrivendo. Sta attraversando un momento di grande cambiamento: l’arrivo del suo primo figlio, che porta con sé emozioni intense e aspettative, si... Altro

Buongiorno,
capisco ed è normale sentirsi confusi: provare interesse per una persona che ha espresso chiaramente di voler restare “solo amica” può creare aspettative, speranze e allo stesso tempo timori... Altro

Salve,
grazie per aver condiviso qualcosa di così personale. Comprendo quanto possa essere difficile sentirsi così: provare tristezza senza un motivo apparente, sentirsi “bloccata”, faticare a portare... Altro

Salve in alcune relazioni può accadere che la difficoltà nel comunicare in modo trasparente porti a omissioni con l’obiettivo di evitare un conflitto, una reazione emotiva intensa o la paura di deludere... Altro

Ciao,
si sente le tua difficoltà… e quanto sei spaventata all’idea di perdere quello che per te è importante. Non è solo un dubbio, è qualcosa che ti prende tutta, ogni giorno, fino a farti piangere e... Altro

Buongiorno,
capisco il bisogno di dare un senso a quello che stai vivendo, anche perché quando compaiono sensazioni così continue e “strane” è facile preoccuparsi.

Quello che descrivi può avere diverse... Altro

Buongiorno,
quello che racconti è molto pesante da portare… e si sente quanto tu abbia cercato, in tutti i modi, di tenere insieme le cose: per la famiglia, per i figli, ma anche per un’idea di relazione... Altro

Salve , quello che descrivi è solitudine dentro una relazione. Non è solo “lui lavora tanto”, è che tu non ti senti più vista, scelta, condivisa.
Il tuo corpo sta già parlando (peso, nervosismo, pianto): sta segnalando che questa situazione per te è diventata troppo. Non è debolezza, è il bisogno di presenza e relazione che non sta trovando spazio. La terapia puo' esserti d'aiuto. Un caro saluto

Salve. Quello che descrivi è molto comune: da una parte senti il beneficio (calma), dall’altra ti sembra di “perdere qualcosa di te” e quindi tendi a sospendere. Non è mancanza di volontà, è una difficoltà reale nel tollerare quel cambiamento interno.
Il punto non è forzarti o togliere tutto, ma trovare un equilibrio che tu riesca a sentire tuo. E il fatto che, togliendoli, aumentino alcuni impulsi ti sta già dando un’informazione importante su quanto quella terapia incida. Non sei “sbagliato”: sei dentro un equilibrio ancora da costruire. Il percorso psicologico puo' esserti d'aiuto , un caro saluto.

Salve Grazie per aver condiviso questa tua parte di vita. Quando si crea una connessione così forte e poi si rompe, lascia proprio un vuoto fisico, come se mancasse qualcosa nelle giornate. E quando ci passi davanti tutti i giorni è ancora più difficile, perché non hai il tempo di “staccare”. Quello che stai vivendo non è tanto “aver sbagliato tutto”, ma non aver ancora chiuso davvero quella cosa lì dentro di te. Una parte di te è rimasta ferma a quando stavate bene, e per questo adesso senti il bisogno di riavvicinarti, quasi di sistemare tutto con un gesto, un abbraccio, una frase.
Ma non è così semplice. Non perché tu non possa avvicinarti, ma perché quello che c’era prima è cambiato. E tu lo sai, anche se fa male accettarlo.
Il fatto che tu ti sia chiuso non è stato essere “cattivo”. È stato un modo per proteggerti quando ti sei sentito esposto e un po’ tradito. E il fatto che ora ti manchi non cancella quel pezzo lì.
Non stai sbagliando, stai solo attraversando qualcosa che non hai ancora lasciato andare del tutto. Ed è normale che faccia così male. Il percorso psicologico puo' esserti molto d'aiuto, un caro saluto