Domande del paziente (1062)

Gentilissimo paziente,
Capisco quanto possa essere frustrante non riuscire a perdere peso nonostante i tuoi sforzi. È positivo che stia seguendo una dieta equilibrata e allenamento regolare, ma a volte... Altro

Gentilissima,
È comprensibile avere dubbi sulla ritenzione idrica, soprattutto quando si passa alla fase di mantenimento dopo un percorso di perdita di peso. Anche se il suo nutrizionista ha ritenuto che... Altro

Gentilissima,
è comprensibile la sua curiosità riguardo ai prodotti proteici, ma vorrei sottolineare che non è necessario ricorrere a prodotti altamente proteici. La maggior parte degli alimenti che consumiamo... Altro

Gentilissima,
la sua domanda sul digiuno intermittente è molto importante, soprattutto considerando il suo stato di salute attuale e l’assunzione di farmaci.
Innanzitutto, è fondamentale consultare un... Altro

Gentilissima,
è comprensibile il suo desiderio di indagare a fondo sui problemi intestinali che ha riscontrato, specialmente considerando la sua storia di diarrea del viaggiatore. È importante affrontare... Altro

Mi dispiace sapere che stia affrontando problemi di gonfiore addominale e che non ha trovato una soluzione definitiva finora. È importante trovare un professionista che possa affrontare la sua situazione... Altro

Il Tifactor, essendo un integratore dolcificato e contenente glicerolo, potrebbe influenzare il digiuno intermittente, a seconda del contesto e degli obiettivi specifici del digiuno.
Il glicerolo è un... Altro

Se lei ha un’alimentazione settimanale bilanciata e decide di mangiare una pizza per cena, non è necessario apportare modifiche drastiche al resto della giornata. Può continuare a seguire un’alimentazione... Altro

Gentilissima,
È comprensibile voler avere un approccio flessibile alla nutrizione, soprattutto in un percorso per la gestione del peso. Per sapere se il professionista che sta considerando segue un approccio... Altro

Assumere proteine in polvere o “mass gainer” per un periodo prolungato, come 30 giorni o più, può essere sicuro per molte persone, specialmente se utilizzato come parte di una dieta equilibrata e di un... Altro

Gentilissima/o,
Se lei salta un pasto in una dieta ipercalorica, è generalmente consigliabile compensare le calorie mancanti negli altri pasti, soprattutto se il suo obiettivo è mantenere un apporto calorico... Altro

Gentilissima,
Considerando la sua sensibilità intestinale e la necessità di una colazione nutriente che la tenga sazia fino al pranzo, potrebbe considerare:
Le proteine che ci aiutano a mantenere la sensazione... Altro

La tossina del botulino, prodotta dal batterio Clostridium botulinum, è molto potente e richiede condizioni specifiche per la sua proliferazione. Tuttavia, la tossina è sensibile al calore e può essere... Altro

Gentile M.G.
Se desidera sostituire i 15 g di frutta secca nelle colazioni che ha menzionato, ci sono diverse alternative valide.
Può considerare di utilizzare circa 20 g di semi, come semi di chia, semi... Altro

È comprensibile essere preoccupati dopo aver consumato un prodotto scaduto. Il rischio di botulismo è maggiore nei cibi conservati in modo improprio, ma nel caso di un ragù confezionato e sigillato, il... Altro

Se si consumano legumi tutti i giorni a pranzo o cena è importante prestare attenzione alle porzioni per garantire un’alimentazione equilibrata e nutriente. Una porzione di legumi cotti dovrebbe essere... Altro

Se ha consumato un prodotto industriale aperto e conservato nella porta del frigorifero, il rischio di deterioramento dipende dal tipo di prodotto e dal tempo di conservazione. In generale, i prodotti... Altro

Gentilissima,
È comprensibile che possa sentirsi preoccupata per i cambiamenti recenti nella sua alimentazione e per le sensazioni fisiche che sta vivendo. È importante ricordare che il corpo ha una notevole... Altro

Gentilissima,
È comprensibile che lei possa sentirsi preoccupata per la salute del suo bambino, ma è importante mantenere la calma. Le tisane al finocchio, se consumate con moderazione, generalmente non... Altro

Gentilissima,
È comprensibile sentirsi scoraggiati, specialmente dopo aver seguito una dieta e un programma di allenamento con costanza.
Potrebbe essere utile valutare la composizione corporea, poiché... Altro