Domande del paziente (1023)

Buongiorno, ho assunto per quattro mesi il Fluxarten (flunarizina) e sono purtroppo aumentata di peso di 4 kg. Ho sospeso il farmaco già da più di un mese ma ancora non sono riuscita a perdere quei kg in più accumulati e sono disperata, anche se mangio poco non li perdo. E' normale che il farmaco…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, il piano alimentare deve essere personalizzato , non punitivo o restrittivo, per cui provi a contattare un nutrizionista per un calo fisiologico.
saluti
dott,ssa antelmi

Buonasera, sono un ragazzo di 15 anni, peso intorno ai 65 kg e sono alto circa 1,75 m, volevo chiedere una cosa: la mia routine è sempre la stessa, vado a dormire tardi, la mattina mi sveglio e faccio dad e non mi sento stanco però di pomeriggio quando devo fare i compiti non mi concentro e li faccio…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, sicuramente regolarizzare un pò il ciclo dormi-veglia potrebbe aiutarla a gestire meglio la giornata.
anche una corretta alimentazione riduce la stanchezza e dono carica ed energia. dedicare... Altro

Buongiorno,

Da più di un mese ho una sensazione di incompleto svuotamento intestinale, non riesco quindi a defecare completamente. A causa anche della sedentarietà dovuta alla pandemia vado di corpo circa 3 volte a settimane.
Ho letto su internet che assumere una posizione di 35…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, concordo con la mia collega , utilizzare uno sgabello aiuta , però le consiglio una consulenza nutrizionale mirata ad ottimizzare il proprio stile di vita ed evitare stati di stips prolungati
saluti
dott.ssa... Altro

Buongiorno sto seguendo uno stile di vita chetogenico associato ad attività sportiva agonistica di endurance (ciclismo) volevo sapere se qualche specialista mi può dare una consulenza per migliorare l'efficienza di questa dieta in termini di prestazione sportiva e risultato sportivo. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, sicuramente la perdita di peso migliora le prestazioni ,però non credo che la chetogenica sia il giusto approccio alimentare.
saluti

Buona sera a tutti
Ho gastrite cronica.si cura con rimedi naturali o no
Grazie mille

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, sicuramente una dieta bilanciata può aiutarla.
contatti un gastroenterologo e un nutrizionista
saluti

Buongiorno, sono Chiara e ho 39 anni. Sono affetta da morfea da circa 3 anni con ANA positivi. Da circa un anno ho dolori diffusi, soprattutto agli arti. Ho eseguito un check up intestinale per cercare di capire se la causa dei miei problemi fosse a livello intestinale in quanto ho notato che i dolori…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, si rivolga ad un professionista per una visita approfondita e un piano personalizzato
saluti

Buongiorno. Assumo molti cibi integrali, pasta pane biscotti crecker... Circa 30 gr.giorno di fibre. Dato che tutte le mattine vado subito di corpo dopo colazione, dovrei assumere meno fibre? Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, la quantità di fibra raccomandata è di circa 30gr /die , un eccesso può provocare produzione eccessiva di gas, quindi meteorismo, distensione addominale, flatulenza, crampi ed incremento... Altro

Posso mischiare in un pasto le proteine tra di loro? Ad esempio carne e pesce? Che so in una piadina ci metto il tonno e la bresaola...oppure proteine animali con legumi?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, concordo con quanto detto dai colleghi
saluti

Buonasera, sono un ragazzo di peso normale e altro più o meno 1,70 m e volevo chiedere cosa devo mangiare per fare una vita sana? Potete farmi un elenco dei giorni con cosa mangiare a colazione, pranzo, merenda e cena? Così mi regolo. Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, non è possibile indicarle un menù, sappiamo che è un ragazzo di 1.70m , non sappiamo il suo peso, la sua età , la sua composizione corporea, non sappiamo se ci sono patologie, è impossibile... Altro

Buongiorno,
ho effettuato le seguenti analisi con risultati:
Glicemia basale 86
Curva glicemica
30′ 135
60′ 101
90′ 93
120′ 74
150′ 78
180′ 66
Emoglobina glicata 5.5 % e 37 mmoli/mol
Curva insulinemica
Basale 3.29

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, il valore è nella norma. che dubbio ha?
saluti

Buongiorno, vorrei chiedere un consiglio per quel che riguarda il succo di aloe vera.. Vorrei cominciare ad assumerlo ma non saprei quale scegliere.. Premetto che sono intollerante all'istamina e nichel. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, concordo con quanto detto dal collega
saluti

Salve, sono una ragazza di 28 anni. Ho vulvodinia e ipertono pelvico e vescica infiammata da circa 2 anni. Per migliorare la mia condizione e per capire se la vescica infiammata fosse causata anche da un intestino infiammato ho fatto alcuni esami. Premetto che non ho mai avuto problemi di stitichezza…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, le informazioni non sono complete, si rivolga ad un nutrizionista per una visita completa ed un piano alimentare personalizzato.
saluti
dott.ssa antelmi

Buonasera, sono un ragazzo di 15 anni, alto 170 cm e peso 69 kg. Mi sento stanco, non ho nessun tipo di patologia e vorrei sapere quale alimentazione dovrei assumere, cioè quanta frutta mangiare, quanta verdura e che tipo quanta acqua bere al giorno, ecc....per equilibrarmi. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera , concordo con quanto detto sopra.
saluti

Ciao.
ho 22 anni..
da tempo sono in sottopeso a causa di forte stress e ansia.
Il mio corpo ne risente,dolore ai reni,mal di schiena,pallore,ho fatto anche le analisi per l'anemia,ma tutto apposto.
vorrei un consiglio per prendere peso.
mangio abbastanza carboidrati…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, troppe poche informazioni per poterla aiutare bisogna effettuare un'anamnesi completa e un piano personalizzato e capire se ha bisogno di un altro tipo si supporto.
saluti
dott.ssa antelmi

Sono tre mesi che sto a dieta e non perdo un solo etto. Premetto che sono normopeso, quindi non ho bisogno di una dieta eccessiva, ma non facendo più movimento causa chiusura palestre, ho messo su qualche kg che vorrei togliere prima dell'estate. Da un paio di mesi ho ridotto la mia alimentazione,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buon giorno , le consiglio di rivolgersi ad una nutrizionista! Le diete fai da te spesso non funzionano come nel suo caso. E mangiare poco o niente non è certo la soluzione più adatta!
saluti
dott.ssa... Altro

Buongiorno,sono una ragazza di 29 anni e per mal di pancia cronico ho effettuato le analisi del sangue occulto sulle feci con risposta agli esami di 32,38 e 53..il dottore ha detto che sono valori negativi ma comunque troppo alti alla mia età quindi ho fatto le intolleranze alimentari e sono risultata…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buon giorno , mi associo ai miei colleghi .
saluti
dott.ssa antelmi

Salve a tutti! Un mese e mezzo fa ho fatto una visita dalla dietologa, non sono grossa ma un po’ in carne e volevo perdere peso per avere un fisico più tonico e snello, il peso era di 65 (19 anni, 161 cm) e non ha voluto farmi la composizione corporea perchè avendo sofferto di anoressia credeva che il…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buon giorno , concordo con quanto detto dai colleghi
saluti

Buona sera
Che consigliate di mangiare a colazione pranzo e cena a chi ha reflusso esofagite gastrite cronica ernia iatale.
Grazie
Elisa

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buon giorno , non si possono effettuare piani nutrizionali in questa sede.
Le consiglio di contattare un nutrizionista per un'anamnesi più approfondita!
dott.ssa antelmi

Buongiorno, ho un dubbio e vorrei ricevere spiegazioni in merito da qualcuno che si occupa di alimentazione: il mio nutrizionista mi ha prescritto una serie di secondi piatti da alternare tra pranzo e cena, sempre accompagnati da un primo piatto abbondante, tanta frutta, tanta verdura e tanto olio. Per…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, sicuramente deve porgere questi dubbi al suo nutrizionista. In generale non contano solo le kcal ma tutti i macro e micronutrienti presenti nel pasto.
Sicuramente il collega avrà anche rispettato... Altro

Salve,sono vegano da due anni e integro con la B12.(long Life 50mcg)Purtroppo solo ieri mi sono accorto che il contenitore che prendevano i miei genitori era da 1000mcg e non da 50 e stavo prendendo la pillola sublinguale tutti i giorni(quella da 1000mcg).Sono andato subito nel panico perché la dose…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buona sera, stia tranquillo e assuma il dosaggio giusto di B12.
saluti
dott.ssa antelmi

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Autore

Dott.ssa Antonella Antelmi

nutrizionista

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