Domande del paziente (87)

Buongiorno, certo che è possibile. Servirebbero altre informazioni per darle alcune indicazioni. Se ha altro da raccontare ma non vuole dilungarsi sulla chat, una prima consulenza conoscitiva online può... Altro

Gentile utente, da questa situazione si esce benissimo con l'approccio che sta già adottando: cioè chiedere un supporto che l'aiuti a ricercare le origini di questo e le modalità per superarlo per potersi... Altro

Salve, questa è una situazione diversa ma potrebbe uscirne con le stesse forze con cui ha affrontato il periodo precedente e stimolarne di altre. Buon proseguimento

Salve, può iniziare a pensare quanto sia importante per lei la persona e reagire con l’obiettivo di ricostruire o chiudere il rapporto, iniziando ad acquisire sicurezza in lei e migliorando la comunicazione... Altro

Salve, ansiolev allevia ma non combatte. Per sconfiggere il nemico insidioso dell’ansia o del
panico serve integrare i farmaci a un percorso adatto a lei. Una prima consulenza online puo esserle di aiuto.... Altro

Ciao Mauro, mi dispiace per suo padre. Adesso dovrà fare dei grandi sacrifici e credo sia il momento opportuno per gestire al meglio la sua salute. Da quanto tempo non si rivolge a uno psicologo? Possiamo... Altro

Gentile Mamma, in questa chat è difficile rispondere perché mancano alcune informazioni. provi a vedersi la serie tv su Netflix “Bebè: viaggio nel primo anno di vita”. Potrebbe avere qualche spunto di... Altro

Buongiorno,
scrivi ogni mattina, per 15 minuti, tutto quello che ti turba e ti preoccupa. Fallo per due settimane e poi fammi sapere "cosa senti e cosa provi". Se va tutto bene e stai imparando a conviverci,... Altro

Buongiorno, ha provato a chiederlo al suo bambino? Cosa ha risposto?
Mi faccia sapere. Buona giornata.

Buongiorno, non è molto chiaro cosa vorresti ottenere dal tuo ragazzo o dalla coppia: maggior coinvolgimento nel presente? Idee più chiare per il futuro? entrambi? Oppure uscire prima tu stessa da questo... Altro

Buongiorno, sto seguendo una ragazza con questo tipologia di difficoltà attraverso consulenze online in cui lei si connette da casa. Se può interessarle, sentiamoci per una prima consulenza e le dico se... Altro

Buongiorno, come ti sei sentito dopo aver scritto questo testo ricco di dettagli e particolari? Meglio o peggio? Il tuo modo di reagire e sopravvivere a questa situazione, ti sta portando a creare nuove... Altro

Buongiorno, il suo cervello si è abituato all'assunzione del farmaco pertanto dovrebbe lentamente scalarlo con il supporto del suo medico e affiancare un percorso psicologico per la gestione del panico.... Altro

Buongiorno le consiglio il libro di "fai fiorire la tua vita" di Seligman e poi approfondire la sua questione con uno psicologo di persona per riprendere in mano la sua vita e viverla al massimo delle... Altro

Buongiorno, hai tenuto sempre tutto dentro di te oppure ne hai parlato con qualcuno?Quando esci preferisci restare in silenzio o interagire con gli altri? Prova a interagire diversamente con te stesso... Altro

Gentile utente, lei vorrebbe sapere come fare a essere felice?
Oppure a gestire ansia e stanchezza?
oppure a respirare meglio?
Si tratta di 3 obiettivi differenti e bisogna che lei specifichi meglio. Può... Altro

Buongiorno, perché quest'ansia e il panico non riesce ancora superarli?Quali e quanti tentativi ha svolto?Se cerca di evitarli, non pensarci e cercare ogni volta di controllarli o di chiedere aiuto, rischia... Altro

Ciao, non credo ti stia aiutando "cercare di cancellare e importi di non soffrire o farti ossessionare".
Perché più te lo vieti e più ti viene il desiderio. Un po' come il probizionismo: più una cosa è... Altro

Ciao, mi spiace per la nonna e sono sicuro che se riesci ad attraversare il dolore e a gestire lo stress, potrai riprendere ad essere focalizzata sulla tua vita, ridurre i fastidi che provi per continuare... Altro

Ciao, sei cresciuta e hai vissuto sempre in casa o ci sono stati momenti in cui hai messo piede fuori? Come è stato? L'ansia si impara a gestirla per non farsi soffocare. Se desideri uscire e iniziare... Altro