Domande del paziente (87)

Ciao, sei cresciuta e hai vissuto sempre in casa o ci sono stati momenti in cui hai messo piede fuori? Come è stato? L'ansia si impara a gestirla per non farsi soffocare. Se desideri uscire… Altro

Ciao, mi spiace per la nonna e sono sicuro che se riesci ad attraversare il dolore e a gestire lo stress, potrai riprendere ad essere focalizzata sulla tua vita, ridurre i fastidi che provi per… Altro

Ciao, non credo ti stia aiutando "cercare di cancellare e importi di non soffrire o farti ossessionare".
Perché più te lo vieti e più ti viene il desiderio. Un po' come il… Altro

Buongiorno, perché quest'ansia e il panico non riesce ancora superarli?Quali e quanti tentativi ha svolto?Se cerca di evitarli, non pensarci e cercare ogni volta di controllarli o di chiedere… Altro

Gentile utente, lei vorrebbe sapere come fare a essere felice?
Oppure a gestire ansia e stanchezza?
oppure a respirare meglio?
Si tratta di 3 obiettivi differenti e bisogna che… Altro

Buongiorno, hai tenuto sempre tutto dentro di te oppure ne hai parlato con qualcuno?Quando esci preferisci restare in silenzio o interagire con gli altri? Prova a interagire diversamente con te… Altro

Buongiorno le consiglio il libro di "fai fiorire la tua vita" di Seligman e poi approfondire la sua questione con uno psicologo di persona per riprendere in mano la sua vita e viverla… Altro

Buongiorno, il suo cervello si è abituato all'assunzione del farmaco pertanto dovrebbe lentamente scalarlo con il supporto del suo medico e affiancare un percorso psicologico per la gestione… Altro

Buongiorno, come ti sei sentito dopo aver scritto questo testo ricco di dettagli e particolari? Meglio o peggio? Il tuo modo di reagire e sopravvivere a questa situazione, ti sta portando a creare… Altro

Buongiorno, sto seguendo una ragazza con questo tipologia di difficoltà attraverso consulenze online in cui lei si connette da casa. Se può interessarle, sentiamoci per una prima consulenza e le… Altro

Buongiorno, non è molto chiaro cosa vorresti ottenere dal tuo ragazzo o dalla coppia: maggior coinvolgimento nel presente? Idee più chiare per il futuro? entrambi? Oppure uscire prima tu stessa… Altro

Buongiorno, ha provato a chiederlo al suo bambino? Cosa ha risposto?
Mi faccia sapere. Buona giornata.

Buongiorno,
scrivi ogni mattina, per 15 minuti, tutto quello che ti turba e ti preoccupa. Fallo per due settimane e poi fammi sapere "cosa senti e cosa provi". Se va tutto bene… Altro

Gentile Mamma, in questa chat è difficile rispondere perché mancano alcune informazioni. provi a vedersi la serie tv su Netflix “Bebè: viaggio nel primo anno di vita”. Potrebbe avere qualche spunto… Altro

Ciao Mauro, mi dispiace per suo padre. Adesso dovrà fare dei grandi sacrifici e credo sia il momento opportuno per gestire al meglio la sua salute. Da quanto tempo non si rivolge a uno psicologo?… Altro

Salve, ansiolev allevia ma non combatte. Per sconfiggere il nemico insidioso dell’ansia o del
panico serve integrare i farmaci a un percorso adatto a lei. Una prima consulenza online puo… Altro

Salve, può iniziare a pensare quanto sia importante per lei la persona e reagire con l’obiettivo di ricostruire o chiudere il rapporto, iniziando ad acquisire sicurezza in lei e migliorando la… Altro

Salve, questa è una situazione diversa ma potrebbe uscirne con le stesse forze con cui ha affrontato il periodo precedente e stimolarne di altre. Buon proseguimento

Gentile utente, da questa situazione si esce benissimo con l'approccio che sta già adottando: cioè chiedere un supporto che l'aiuti a ricercare le origini di questo e le modalità per… Altro

Buongiorno, certo che è possibile. Servirebbero altre informazioni per darle alcune indicazioni. Se ha altro da raccontare ma non vuole dilungarsi sulla chat, una prima consulenza conoscitiva online… Altro