Dott.ssa Daniela Benvenuti

Cari Dottori, sono un ragazzo di 23 anni e vi scrivo perché sto attraversando il periodo più difficile della mia vita.
In anni di psicoterapia ho imparato molto, e sento che ora è arrivato il momento di provare a cavarmela da solo. Ho deciso ora di interrompere la mia seconda terapia poiché non si è creata alleanza terapeutica col mio attuale terapeuta che ho cominciato a vedere relativamente da poco tempo.
Ma ecco il mio problema. Innanzitutto, temo di non poter affrontare la vita da solo: negli ultimi anni ho sempre avuto un terapeuta con cui parlare dei miei timori e delle mie paure; mentre ora che sarò senza terapeuta, si è impadronito di me il pensiero: "Come farò da solo quando avrò un problema? a chi lo andrò a dire?". Mi sento anche frustrato poiché, nella mia esperienza, la maggior parte dei ragazzi che ho conosciuto parlavano poco o niente dei loro problemi, o al massimo uscivano a farsi una birra per non pensarci. Ecco: il mio approccio ai miei problemi non è mai stato questo, è sempre stato di farmi problemi esistenziali, forse perché da piccolo sono stato fortemente svalutato dai miei genitori assenti.
Ma il secondo punto è ancora più importante del primo. Ancora oggi ho dubbi sulla mia identità e sulla mia sessualità, che mi porto da quando sono piccolo a causa delle figure assenti dei miei genitori. Vi stupireste, cari Dottori, della mia capacità di sopportazione dei miei stessi interrogativi ossessivi. Ma su questo devo essere onesto: da adulto la responsabilità è anche mia, poiché non ho mai voluto parlare di questo argomento con i terapeuti in quanto lo reputo l'argomento più personale che esista. Ma capisco che per risolverlo, prima o poi lo devo tirare fuori.
A questo punto, direte voi: "E allora, visto che sai di aver bisogno di un'altra terapia, perché ci chiedi se intraprenderne una o no?"
La risposta a questo legittimo interrogativo è duplice: da un lato non voglio gravare più economicamente sui miei genitori, poiché non mi sono mai pagato una singola terapia io (sono uno studente universitario, non lavoro); dall'altro lato, sono stanco di dover "dipendere" da qualcuno per cavarmela da solo. La verità è che avevo acquisito notevole autonomia e fortezza con la prima terapia, ma dovetti interromperla perché fui aggredito dal mio terapeuta. La seconda terapia, invece, sento che sta smantellando i progressi fatti con la prima, ed ecco perché me ne devo tirare fuori. Mi sento "diverso" dagli altri, cioè di non essere capace di dire "Ho un problema, va beh, e che sarà mai? ci bevo su e non ci penso più". Ovviamente, capisco che per il problema dell'identità e della sessualità, una birra non risolverebbe nulla, però dopo anni di terapia, devo dire, sono molto stanco. Potreste darmi un consiglio?
Grazie a tutti per l'attenzione e buona giornata.

Salve, ho bisogno di aiuto sono una ragazza di 24 anni. Sto insieme al mio ragazzo da 1 anno ma in realtà ci conosciamo da un anno e mezzo.
In questo anno abbiamo avuto diversi problemi, quello principale è che non abbiamo mai fatto niente insieme.
Io non sono mai stata fidanzata così tanto tempo, la mia prima e unica relazione è durata 8mesi ma circa 5 anni fa.
Non so come si vive un rapporto di coppia in quanto i miei sono separati.
Io ci tengo tantissimo ma non avendo stimoli il nostro rapporto è un po’ piatto facciamo sempre le stesse cose, credo che la voglia di stare insieme da parte mia sta svanendo.
Anche se so se è una persona con cui voglio stare, mi dimostra che ci tiene ma lui è molto monotono nelle sue cose. Mai sorprese ne niente. È più piccolo di me di qualche anno ma lui a differenza mia ha già avuto una relazione abbastanza importante e duratura.
Io non voglio allontanarmi, voglio ritrovare la voglia di stare insieme.
Molti, cosa abbastanza scontata, mi hanno consigliato di lasciarlo ma io non so se voglio questo.
Come posso fare ?