Dott.ssa Sara Montagna

Nutrizionista, Dietista Altro

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Sono la Dott.ssa Sara Montagna, Biologa Nutrizionista, mi occupo di Nutrizione dal 2011, dapprima come Nutrizionista negli ambulatori di Dietologia e Diabetologia, per poi proseguire questa meravigliosa attività nel mio studio privato. Il mio obiettivo è aiutarvi a sviluppare un nuovo rapporto con il cibo, positivo, in modo che possiate fare le giuste scelte alimentari senza sentirsi in colpa per una pizza o un dolcetto in compagnia. L’essere in forma e l’avere uno stato di salute ottimale sono molto spesso il risultato di una corretta alimentazione in uno stato di equilibrio psico-fisico.
Ogni persona è unica, ha una sua storia individuale, proprie caratteristiche genetiche, abitudini alimentari e di vita e deve essere analizzata come un insieme di corpo, mente ed emozioni. Sulla mole di tali informazioni elaboro un PROGRAMMA ALIMENTARE PERSONALIZZATO - compatibile con le esigenze reali della persona – che permette di stabilire di volta in volta obiettivi realistici e di raggiungere risultati duraturi nel tempo.
Altro Su di me

Su di me

Sono la Dott.ssa Sara Montagna, Biologa Nutrizionista, mi occupo di Nutrizione dal 2011, dapprima come Nutrizionista negli ambulatori di Dietologia e Diabetologia, per poi proseguire questa meravigliosa attività nel mio studio privato. Il mio obiettivo è aiutarvi a sviluppare un nuovo rapporto con il cibo, positivo, in modo che possiate fare le giuste scelte alimentari senza sentirsi in colpa per una pizza o un dolcetto in compagnia. L’essere in forma e l’avere uno stato di salute ottimale sono molto spesso il risultato di una corretta alimentazione in uno stato di equilibrio psico-fisico.
Ogni persona è unica, ha una sua storia individuale, proprie caratteristiche genetiche, abitudini alimentari e di vita e deve essere analizzata come un insieme di corpo, mente ed emozioni. Sulla mole di tali informazioni elaboro un PROGRAMMA ALIMENTARE PERSONALIZZATO - compatibile con le esigenze reali della persona – che permette di stabilire di volta in volta obiettivi realistici e di raggiungere risultati duraturi nel tempo.
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.
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Aree di competenza principali:

  • Fitoterapia
  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

Esperienze

Doctor
Sara Montagna

nutrizionista, dietista, dietologo

127 recensioni

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Competenze linguistiche

  • Italiano
  • Inglese

Tirocini

  • Unità Operativa di Dietologia , ASL LE, Distretto di Maglie
  • Ambulatorio di Diabetologia, ASL LE, Distretto di Maglie

Pubblicazioni

  • -

Formazione

  • UNIVERSITA DEL SALENTO, Lecce
  • Sisran FIP, Roma
  • ABAP, Bari

Certificati

Premi e riconoscimenti

  • -

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  • Mindfulness

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M
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • dieta personalizzata

La-dottotessa Sara Montagna è una nutrizionisra incredibile !La sua passione e competenza sono palpabilii in ogni consulenza .Ha ascoltato con attenzione le mie esigenze e creato un piano alimentare personalizzato che si adatta perfettamente al mio stile di vita .La sua-empatia-e supporto mi hanno motivato a raggiungere i miei obbiettivi di salute .Consiglio vivamente la dottoressa Montagna a chiunque cerchi un approccio olistico e personalizzato alla-nutrzione.Grazie mille x la sua dedizione e professionalita-!

S
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • controllo nutrizionale

Molto soddisfatta della MIA visita e molta attenzione dalla dottoressa

A
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • dieta personalizzata

Ottima professionista, grande umanità e disponibilità. Sono soddisfatta

E
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • prima visita nutrizionale

Cortesia, disponibilità, attenzione nelle richieste, dolcezza e soprattutto professionalità... La sceglierei altre mille volte...

L
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • prima visita nutrizionale

Persona professionale , empatia , disponibile a dare tutte le spiegazioni.

P
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • prima visita nutrizionale

Dottoressa eccellente già dalla prima visita con spiegazioni accurate e dettagliate

N
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • controllo nutrizionale

Bravissima dottoressa,sempre disponibile e sorridente

T
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • controllo nutrizionale

La dottoressa Sara è semplicemente unica. Sin dalla prima volta mi ha accolta con il sorriso e mi sono sentita a mio agio. Ha un'empatia spiccata e professionalità eccellente. Successo nella perdita di peso garantito.

G
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • controllo nutrizionale

Eccellente, visita dettagliata, persona squisita e attenta ai particolari

S
• Presso: Studio di Dietologia e Nutrizione • dieta chetogenica

Dott.ssa gentile, dolce, sorridente e puntualissima. Nel primo incontro mi ha rassicurato con convinzione sull'obiettivo da raggiungere ed effettivamente sono "in cammino" senza grosse rinunce. La consiglio!

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