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Esperienze

"La cura comincia quando qualcuno vede il nostro dolore senza volerlo cancellare."
— Franco Arminio

Ci sono momenti in cui qualcosa dentro cambia.

A volte ha il nome dell'ansia, di una perdita o di una difficoltà nelle relazioni. Altre volte è una sensazione più difficile da descrivere: quella di sentirsi lontani da sé, bloccati o di ritrovarsi a vivere le stesse dinamiche senza comprenderne fino in fondo il perché.

Sono Noemi Guidone Mariotti, psicologa a Milano (zona Sant'Ambrogio) e ricevo anche online.

Lavoro con adolescenti, giovani adulti, adulti e coppie che stanno attraversando un momento di difficoltà, cambiamento o sofferenza. Ogni percorso è diverso, perché ogni persona arriva con una storia unica, che merita di essere ascoltata, guardata e compresa.

Credo che la sofferenza non racconti semplicemente qualcosa che "non funziona", ma abbia una storia, un significato e un modo del tutto personale di essersi costruita nel tempo. Per questo il mio lavoro non parte dalla ricerca di ciò che va eliminato, ma dal desiderio di comprendere come la persona sia arrivata a vivere ciò che sta vivendo.

Il mio approccio

Sono specializzanda in psicoterapia cognitivo-costruttivista relazionale orientata alla mindfulness.

Ho scelto questo approccio perché rispecchia profondamente il mio modo di intendere la psicoterapia. Mi ha colpito l'idea che ciò che oggi ci fa soffrire spesso non sia qualcosa da combattere o correggere, ma qualcosa che, in un determinato momento della nostra storia, ha avuto una funzione e ci ha permesso di affrontare ciò che stavamo vivendo.

Credo che ciascuno costruisca, nel tempo, un proprio modo di stare nel mondo, nelle relazioni e con sé stesso. Alcune modalità continuano a sostenerci, altre possono diventare rigide e trasformarsi in fonte di sofferenza.

Il percorso terapeutico è uno spazio in cui osservare insieme questi modi di funzionare, comprenderne il significato e costruire nuovi modi di stare con sé stessi e con gli altri. Non si tratta di diventare una persona diversa, ma di avvicinarsi, con maggiore consapevolezza, a sé stessi. Quando cambia il modo in cui guardiamo la nostra esperienza, possono aprirsi possibilità nuove di stare con noi stessi, nelle relazioni e nella nostra vita.

La relazione terapeutica

Considero la relazione terapeutica il cuore del percorso.

Per me non è soltanto il contesto in cui avviene la terapia, ma uno strumento di cambiamento. Credo che sentirsi realmente visti e compresi possa rappresentare il primo passo per guardare con occhi diversi anche sé stessi.

Per questo porto particolare attenzione a costruire uno spazio di fiducia, rispetto e autenticità, in cui sia possibile esplorare anche ciò che è più difficile raccontare. È all'interno di questa relazione che, spesso, diventa possibile dare un significato nuovo alla propria esperienza e aprire la strada a modi diversi di stare con sé stessi e con gli altri.

Il mio percorso

Nel mio percorso professionale ho lavorato in contesti molto diversi tra loro, accomunati dall'incontro con persone che stavano attraversando momenti di particolare vulnerabilità: centri antiviolenza, ambito scolastico, psicologia dell'emergenza e progetti umanitari, sia in Italia sia all'estero.

Queste esperienze hanno rafforzato in me la convinzione che ogni persona abbia una storia unica e che comprenderla richieda tempo, ascolto e uno sguardo attento alla complessità dell'esperienza umana.

Oggi porto questo modo di lavorare nella pratica clinica, accompagnando ciascuno con rispetto, curiosità e attenzione alla sua unicità.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia costruttivista

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicotraumatologia
  • Psicologia delle relazioni

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Tipologia di visite

Consulenza online

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  • Colloquio psicologico

    60 € - 80 €

  • Consulenza psicologica di coppia

    100 €

  • Supporto psicologico

    60 € - 80 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    60 € - 80 €

  • Sostegno psicologico

    60 € - 80 €

Indirizzi (2)

Noemi Guidone Mariotti
STUDIO PRIVATO SANT'AMBROGIO DOTTORESSA GUIDONE MARIOTTI

Via Gian Battista Vico 16, Milano 20123

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43 recensioni

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  • C

    C.M.

    Era la mia prima volta da una psicoterapeuta e devo dire che ero molto agitata. Avevo paura di non riuscire a parlare o di sentirmi giudicata. Invece dopo pochi minuti mi sono sentita subito a mio agio. Mi sono sentita ascoltata davvero, senza sentire fretta e mi sono sentita accolta. Sono uscita con la sensazione di aver fatto finalmente qualcosa di importante per me. Sicuramente continuerò il percorso.

     • STUDIO PRIVATO SANT'AMBROGIO DOTTORESSA GUIDONE MARIOTTI psicoterapia  • 

  • S

    SP

    Dottssa e stata disponibile ad accogliermi nel momento della difficoltà particolare e mi ha aiutato vedere qualcosa l’altro rispetto dove ero bloccata. Grazie ancora!

     • STUDIO PRIVATO SANT'AMBROGIO DOTTORESSA GUIDONE MARIOTTI psicoterapia  • 

  • M

    M.R. GU

    Dopo aver cambiato tre psicoterapeuti nel corso degli anni, posso finalmente dire di aver trovato la professionista giusta. Fin dai primi incontri mi sono sentita accolta, ascoltata e mai giudicata. Grazie al suo aiuto sto imparando a mettere dei confini sani nelle relazioni, una difficoltà che mi accompagnava da sempre e che, nonostante i miei 57 anni, non ero mai riuscita a superare. Questa difficoltà era per me una fonte di forte ansia e mi portava spesso a mettere i bisogni degli altri prima dei miei. Oggi, passo dopo passo, sto imparando a dare il giusto valore a me stessa e a mettermi al primo posto, senza sentirmi in colpa. Il percorso non è ancora finito, ma i cambiamenti che sto vivendo sono concreti. La consiglio con tutto il cuore a chi cerca una professionista competente, empatica e capace di accompagnare le persone in un vero percorso di crescita.

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  • K

    K. L.

    Noemi è estremamente comprensiva e mi ha aiutato a comprendere, accettare e/o superare parti di me che volevo approfondire. Abbiamo attraversato un percorso bellissimo che mi ha consentito di diventare una persona migliore nelle sfere private e pubbliche.

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  • G

    GS

    Con la Dott.ssa Noemi mi sono trovata molto bene. È una persona molto competente ma allo stesso tempo ti metto molto a tuo agio ed é accogliente. Nei colloqui mi sono sentita ascoltata davvero. Sono molto contenta di aver iniziato questo percorso con lei

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  • F

    Francesca M.

    Arrivavo da un periodo in cui mi sentivo completamente persa. Non è facile spiegare cosa succede in terapia, ma con la Dott.ssa Noemi ho provato per la prima volta la sensazione di essere vista davvero. Oltre a sentirmi ascoltata mi sono sentita capita nel profondo ! Ho iniziato così a capire meglio anche me stessa, a riconoscere alcuni meccanismi che mi facevano stare male e che prima non vedevo. Sto rimettendo insieme dei pezzi che pensavo di aver perso, ma soprattutto sto imparando a stare in modo diverso nelle situazioni che prima mi bloccavano. Mi sono sempre sentita accompagnata, mai forzata e mai giudicata, ma allo stesso tempo guidata nel fare dei passi verso di me e verso il mondo!
    È una presenza che ti fa sentire al sicuro mentre inizi a guardarti dentro e a cambiare davvero il modo in cui vivi le cose.
    Le sono davvero grata per questo percorso.

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  • E

    Eleonora

    La dottoressa Noemi é stata fin da subito molto accogliente e attenta. Mi sono sentita a mio agio e fiduciosa del percorso che abbiamo iniziato. Grazie

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    Dott.ssa Noemi Guidone Mariotti

    Eleonora, leggere le tue parole mi ha fatto davvero piacere. Sono contenta che tu ti sia sentita accolta e a tuo agio fin dai primi incontri. Ci vediamo presto


  • N

    Nicolò

    Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa qualche tempo fa e l’esperienza è stata molto positiva fin da subito. È una persona estremamente professionale, empatica e capace di mettere a proprio agio, qualità che rendono più semplice affrontare anche argomenti personali delicati.
    Durante le sedute ho sempre percepito grande attenzione e capacità di ascolto. Non si limita a dare consigli, ma aiuta davvero a riflettere e a comprendere meglio le proprie dinamiche. Grazie al percorso fatto insieme ho acquisito maggiore consapevolezza e strumenti utili per gestire alcune difficoltà.
    Consiglio vivamente questo professionista a chiunque stia cercando una psicologa seria, competente e umana. Esperienza davvero molto positiva.

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    Dott.ssa Noemi Guidone Mariotti

    Nicolò, leggere le tue parole mi ha fatto davvero molto piacere. Il percorso che stiamo facendo insieme è possibile anche grazie alla fiducia, alla profondità e alle risorse che stai mettendo in campo nel guardarti sempre più a fondo. A presto!


  • M

    Monaco E

    Mi sono trovata molto bene con la dott.ssa. Guidone Mariotti . Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata senza giudizio e accolta con grande professionalità ed empatia. Riesce a mettere a proprio agio anche nei momenti più difficili e a dare strumenti concreti per affrontare le situazioni quotidiane. Il percorso con lei mi sta aiutando davvero tanto, sia a livello personale che emotivo. Consigliata a chi cerca una psicologa competente, umana e attenta.

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    Dott.ssa Noemi Guidone Mariotti

    Grazie di cuore per le tue parole. Sono davvero contenta che il percorso insieme ti stia aiutando e ti ringrazio per la fiducia con cui ti stai mettendo in gioco nel lavoro che stiamo facendo insieme. A presto!


  • E

    Emanuele B

    Non pensavo sarei riuscito a sentirmi così tranquillo nel parlare con qualcuno e poter essere me stesso. Con la dottoressa non ho mai avuto la sensazione di essere analizzato o spinto a raccontare cose per forza. E per uno come me che tende sempre a chiudersi e a fare finta che vada tutto bene questa cosa ha contato tanto. Mi colpisce il modo in cui riesce a prendere anche dettagli detti quasi al volo e a farteli rivedere da un’altra prospettiva. Spesso mi è capitato di ripensare alle sedute anche giorni dopo.
    Sto continuando il percorso e credo sia la prima volta in cui non sento il bisogno di tirarmi indietro appena tocco qualcosa di più difficile

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    Dott.ssa Noemi Guidone Mariotti

    Grazie davvero Emanuele per le tue parole! Sono felice che nel percorso tu abbia trovato uno spazio in cui sentirti accolto e poter essere te stesso con più libertà, anche nei momenti più delicati. Ti ringrazio per la fiducia che stai portando nel lavoro insieme


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