Dott.ssa
Linda Speziali
Psicologa
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Grottammare 2 indirizzi
Esperienze
Mi chiamo Linda Speziali e sono psicologa clinica, iscritta all’Ordine degli Psicologi delle Marche (n. 1879), e psicoterapeuta in formazione presso l’Istituto di Alta Formazione di Psicoterapia Dinamica Breve Integrata (IAF).
Nel mio lavoro accompagno le persone in un percorso di conoscenza di sé e di cambiamento, aiutandole a comprendere il significato delle difficoltà che stanno vivendo e a ritrovare un maggiore equilibrio nella propria vita. Credo che dietro ogni sintomo, disagio o momento di sofferenza ci sia una storia che merita di essere ascoltata e compresa.
Mi sono laureata in Psicologia clinica e di comunità presso l’Università degli Studi di Urbino Carlo Bo e ho successivamente conseguito un corso di perfezionamento in Psicodiagnostica. Sono inoltre abilitata come Esperto ex art. 80 O.P. in Psicologia per l’osservazione e il trattamento dei detenuti e sono iscritta nell’Elenco Regionale degli Psicologi esperti in Psicologia Scolastica della Regione Marche.
Nel corso degli anni ho collaborato con enti pubblici e privati nell’ambito socio-sanitario e clinico, occupandomi di consulenza psicologica, orientamento e sostegno a persone che stanno affrontando momenti di crisi, cambiamento o particolare fragilità. Ho maturato esperienza nel lavoro con adolescenti, adulti e genitori, accompagnandoli nella gestione di ansia, stress, difficoltà relazionali, senso di colpa e problematiche emotive.
Il mio approccio è quello della psicoterapia psicodinamica breve integrata. Al centro del percorso terapeutico pongo la relazione, considerandola uno spazio sicuro in cui poter esplorare emozioni, vissuti e modalità relazionali che spesso influenzano il benessere psicologico senza che ce ne rendiamo pienamente conto.
Per me la terapia non significa semplicemente eliminare un sintomo, ma offrire alla persona l’opportunità di comprendere meglio se stessa, dare significato alla propria esperienza e sviluppare nuove possibilità di scelta. Ogni percorso viene costruito insieme, nel rispetto della storia, dei tempi e delle esigenze di ciascuno.
Offro percorsi di sostegno psicologico, psicoterapia individuale, consulenza genitoriale e supporto nei momenti di cambiamento personale, familiare o professionale.
Credo che chiedere aiuto non sia un segno di debolezza, ma un atto di cura verso se stessi. A volte non è necessario trovarsi in una situazione particolarmente difficile per intraprendere un percorso psicologico: può bastare il desiderio di conoscersi meglio, comprendere ciò che si sta vivendo o ritrovare una maggiore autenticità nel proprio modo di essere.
E spesso è proprio da questo desiderio che inizia il cambiamento.
Aree di competenza principali:
- Psicodiagnostica
- Psicologia del lavoro
- Psicologia scolastica
- Psicologia giuridica
Principali patologie trattate
- Problemi di coppia
- Depressione
- Disturbi del sonno
- Fobia
- Ansia
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Linda Speziali
psicologo
Tirocini
- AST ASCOLI PICENO-CENTRO DI SALUTE MENTALE (CSM)
- AST ASCOLI PICENO-SER.D. (Servizio per le Dipendenze)
- AST-ASCOLI PICENO-U.O.S.D. PEAS – PROMOZIONE EDUCAZIONE ALLA SALUTE
Formazione
- Laurea in Psicologia indirizzo clinico e di comunità-Università degli studi di Urbino (PU)
- Corso di Perfezionamento in Psicodiagnostica-Università degli studi di Urbino “Carlo Bo”
- Psicologa scolastica (Inserita nell’elenco Regionale di Psicologi esperti in Psicologia Scolastica)
- Psicologa penitenziaria ( Ministero della Giustizia-Dipartimento dell’Amministrazione Penitenziaria_Esperto ex art.80 O.P.in psicologia)
Patologie trattate
- Problemi di coppia
- Depressione
- Disturbi del sonno
- Fobia
- Ansia
- Disturbi sessuali
- Problemi comportamentali
- Ipocondria
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Disturbo bipolare
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi Della Crescita
- Insonnia
- Bulimia
- Disturbi alimentari
- Stress
- Difficoltà relazionali
- Somatizzazione
- Anoressia
- Disturbi psicosomatici
- Borderline
- Crisi
- Abuso sessuale
- Tossicodipendenza
- Nevrosi
- Autostima
- Demenza
- Violenza
- Psicosi
- Schizofrenia
- Psicopatia
- Trauma
- Dipendenza
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Mobbing
- Narcisismo
- Disturbi della personalità
- Claustrofobia
- Delirio
- Perversioni sessuali
- Alcolismo
- Pseudodemenza depressiva
- Demenza senile
- Bulimia nervosa
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Cleptomania
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Bullismo
Prestazioni e prezzi
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Da 60 € -
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50 € -
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Psicoterapia
60 € -
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Colloquio di coppia
80 € -
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Colloquio psicologico clinico
60 € -
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Recensioni
38 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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D
Debora
Sono ormai diversi mesi che faccio terapia e posso dire di trarne davvero tanti benefici. Ogni seduta è un momento prezioso per me, che mi aiuta a stare meglio, a conoscermi più a fondo e ad affrontare le cose con maggiore serenità. Esco ogni volta sentendomi più leggera e, soprattutto, ascoltata e compresa. Sono davvero felice di aver intrapreso questo percorso e di aver trovato una professionista con cui sentirmi così a mio agio.
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Linda Speziali
Ci sono parole che fanno particolarmente piacere, perché restituiscono il senso del lavoro che si costruisce incontro dopo incontro. Le tue sono tra queste.
Mi fa piacere soprattutto che tu riesca a riconoscere i cambiamenti che stai vivendo e a dare valore al cammino che stai facendo. È un percorso che richiede anche coraggio, e credo sia importante riconoscere il merito che hai in tutto questo.
Grazie Debora per la fiducia e per queste parole così sentite. Le ho apprezzate davvero.
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B
Br
Puntuale precisa ed empatica.
Mette a proprio agio e ti fa sentire seguita• Altro • Altro •
Dott.ssa Linda Speziali
Ti ringrazio per le tue parole e per aver condiviso la tua esperienza. Mi fa piacere che tu abbia trovato uno spazio in cui sentirti a tuo agio, ascoltata e accompagnata. Credo che il valore di un percorso psicologico si costruisca anche nella continuità degli incontri, attraverso una relazione di fiducia che permette, nel tempo, di affrontare con maggiore consapevolezza anche gli aspetti più complessi di sé. Grazie per la fiducia che rinnovi lungo questo cammino.
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M
Marta
La dottoressa Linda Speziali è stata davvero un ottima scelta, professionale e sempre attenta ed è molto disponibile
• Studio di consulenza online • Altro •
Dott.ssa Linda Speziali
Grazie Marta, le tue parole mi fanno davvero piacere. Lavorare insieme significa anche incontrare il coraggio di chi sceglie di raccontarsi, e io questo lo riconosco e lo apprezzo molto. Sono contenta di esserci e spero che continueremo a dare spazio a ciò che conta per te.
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M
MF
La dottoressa mi ha subito messo a mio agio, sentendomi assolutamente libero di parlare.
• Studio di consulenza online • psicoterapia •
Dott.ssa Linda Speziali
Grazie per le tue parole e per la fiducia. Mi fa piacere che tu ti sia sentito libero di parlare fin da subito e spero che, nel nostro percorso, tu possa continuare a sentirti così: accolto e a tuo agio, anche nel dare voce a ciò che è più difficile raccontare.
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Federico B
una vera Professionista.
ti mette a tuo agio ed è abile a scavare e a trovare punti sui quali lavorare.
molto dedita al paziente, attenta e profonda.
percepisco di aver intrapreso un percorso molto valido, che mi fornisce strumenti e feedback per lavorare nel quotidiano, e la consapevolezza di compiere concreti passi in avanti nella conoscenza della propria persona e nei propri mezzi.• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Linda Speziali
Grazie di cuore per le tue parole. Sapere che ti senti a tuo agio e che trovi qualcosa di prezioso da portare nella tua quotidianità mi fa molto piacere. I passi che descrivi raccontano anche il tuo impegno e la disponibilità a guardarti dentro, persino quando non è semplice. Spero tu possa riconoscerti questo merito. Grazie per la fiducia.
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S
SV
Puntualissima, attenta ed efficiente!
Ho trovato questa terapeuta migliore perché davvero interessata ai clienti e a risolvere le problematiche, molto attiva e attenta.• Spazio Salute • colloquio di coppia •
Dott.ssa Linda Speziali
Grazie davvero per queste parole. Mi fa particolarmente piacere che sia arrivato il mio modo di lavorare: per me essere presenti in terapia significa non limitarsi ad ascoltare, ma entrare davvero nel percorso, fare domande, restituire ciò che emerge e cercare insieme una direzione concreta. Sapere che questo è stato percepito e apprezzato ha per me un grande valore.
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E
EP
La dottoressa Speziali è empatica, accogliente, attenta. Sin da subito crea le condizioni per un ambiente in cui ti senti al sicuro. Affrontare un percorso di psicoterapia è un processo a volte doloroso e impegnativo per il paziente, la dottoressa ti fa sentire ascoltata e con delicatezza ma anche con fermezza ti spiega i meccanismi che vede in te, in modo da renderli visibili e provando a darti gli strumenti e le chiavi di lettura per conoscere meglio se stessi.
Mi sento assolutamente di consigliarla.
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Linda Speziali
Grazie per queste parole, che restituiscono con grande precisione qualcosa in cui credo molto: sentirsi accolti non significa soltanto trovare uno spazio sicuro, ma anche poter incontrare, con i propri tempi, aspetti di sé che a volte fanno male, confondono o mettono in discussione.
Il lavoro terapeutico nasce proprio lì, tra ascolto e confronto, delicatezza e fermezza, perché ciò che prima agiva nell’ombra possa diventare un po’ più visibile, comprensibile e quindi anche trasformabile.
Grazie per la fiducia con cui sta attraversando questo percorso e per aver scelto di raccontarlo con parole così autentiche.
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G
G.M.
Una professionista capace di ascoltare davvero, con un’attenzione e una sensibilità che fanno sentire compresi anche nelle cose più difficili da spiegare. Riesce a cogliere con grande precisione ciò che cerco di esprimere, restituendomi le mie parole con una chiarezza che spesso mi permette di comprenderle, e di comprendermi, più profondamente.
È attenta, precisa e puntuale nelle sue risposte e sa indicarmi con delicatezza, ma anche con concretezza, i punti su cui ho bisogno di lavorare. Ogni incontro diventa così non solo uno spazio di ascolto, ma un’occasione per conoscermi meglio e guardarmi dentro con maggiore consapevolezza.
Mi trovo davvero molto bene con lei e sento che il percorso che stiamo facendo mi sta aiutando a scoprire parti di me che, da solo, facevo fatica a vedere, ed o accettare.• Spazio Salute • colloquio psicologico •
Dott.ssa Linda Speziali
Grazie per aver dedicato tempo a lasciare una riflessione così sentita. Ci sono percorsi in cui le parole non servono soltanto a raccontare ciò che accade, ma diventano un modo per guardarlo da una prospettiva nuova e, a volte, per riconoscere qualcosa di sé che prima era più difficile mettere a fuoco.
Credo molto in un lavoro in cui ciò che emerge non venga semplicemente interpretato dall’esterno, ma possa essere osservato, discusso e anche messo in dubbio insieme. La consapevolezza acquista valore proprio quando diventa qualcosa di personale, che ciascuno può portare con sé anche fuori dallo spazio degli incontri.
Grazie per questa restituzione e per aver scelto di condividerla.
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M
M.C.
Ho iniziato di recente questo percorso con la dottoressa Speziali, è una professionista seria, empatica e attenta.Mi sta aiutando a capire da cosa originano tanti meccanismi che influenzano il mio sentire e la ringrazio molto per questo!
• Altro • Altro •
Dott.ssa Linda Speziali
Ti ringrazio davvero per queste parole e per aver voluto condividere la tua esperienza. Mi fa molto piacere sapere che il percorso che abbiamo iniziato ti stia aiutando a comprendere meglio alcuni tuoi meccanismi e, soprattutto, a guardarti con maggiore consapevolezza. È un lavoro che stiamo costruendo insieme, passo dopo passo, e sono felice che tu ne stia già riconoscendo il valore. Grazie per la fiducia che mi stai accordando.
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F
F.P.
La dottoressa Speziali è una professionista eccezionale. Fin dal primo incontro, pur non conoscendomi, ha dimostrato grande sensibilità: è stato come se avesse già capito esattamente chi fossi e quale fosse la strada migliore da percorrere insieme.
Mi sta accompagnando con grande empatia e competenza nel superare un momento di forti criticità personali legate alla mia separazione. Il suo aiuto si sta rivelando fondamentale sia nel rielaborare questo passaggio delicato, sia nel ridefinire il mio ruolo di donna e di madre con maggiore consapevolezza e serenità.
Un punto di riferimento prezioso che consiglio di cuore a chiunque cerchi una guida professionale, profonda ed estremamente umana.• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Linda Speziali
Le tue parole mi hanno emozionata profondamente. Ti ringrazio di cuore per la fiducia con cui, fin dal nostro primo incontro, hai scelto di affidarmi una parte così delicata e importante della tua vita. Accompagnarti in questo percorso, vederti ritrovare passo dopo passo te stessa, la tua forza e una nuova consapevolezza come donna e come madre, è per me davvero prezioso. Continueremo insieme, rispettando i tuoi tempi e valorizzando tutte le risorse che possiedi. Grazie davvero per questo pensiero meraviglioso.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 58 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho quasi 49 anni, sposato con figlia di 7 anni, ipocondriaco del tipo evitante da tempo, soffro di a
Ho quasi 49 anni, sposato con figlia di 7 anni, ipocondriaco del tipo evitante da tempo, soffro di anginofobia sin da prima dell adolescenza, un matrimonio in crisi da una vita privo do affetto e sesso. Da un paio di mesi mia moglie si è ammalata di un carcinoma al seno e l anginofobia è aumentata in maniera assurda: se prima riuscivo a periodi a mangiare tranquillo comunque sempre con dell'acqua o delle bevande vicino, negli ultimi periodi si è aggravata .a volte quando sono solo a casa mi sembra di non riuscire ad inghiottire neanche cibo reso in minima poltiglia tipo pezzetto di banana masticato all infinito o acqua. e quando ingoio in questo stato mi sembra che vada quasi nel "buco" sbagliato, percependo fastidio a livello retro gola e collegamento al naso. Si rischia di morire o polmonite ab ingestio?
visita otorino con fibroscopia fatta un paio di mesi fa trovando un po' di reflusso gastroesofageo. Devo fare altro? Sono ipocndriaco e non vorrei fare esami invasivi tipo gastroscopia neanche cibo reso in minima poltiglia tipo pezzetto di banana masticato all infinito o acqua. e quando ingoio in questo stato mi sembra che vada quasi nel "buco" sbagliato, percependo fastidio a livello retro gola e collegamento al naso.
nell atto della deglutizione mi capita di stringere i muscoli della gola superiore e faccio un verso come se volessi bloccare il cibo
se va di trasverso l acqua o un liquido si può morire? delle volte in super ansia pure con i liquidi mi sembra di andare in difficoltà
il problema che quando sono solo ni vergogno a mangiare in pubblico perché faccio delle faccio innaturali perché simulo faccia da soffocamento.
mentre mangiavo in due occasioni nel momento di ingoiare ho serrato la gola ed emesso un verso come un rantolo in protezione per non far scendere il cibo. Questa cosa mi ha provocato una sensazione di pseudo acidità alla gola che sembrava arrivasse al naso. Come posso gestire tutto questo? Vi ringrazio.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Quello che descrive è qualcosa che può diventare molto invalidante, ma che fortunatamente si può affrontare. Nel suo racconto si percepisce quanto la paura del soffocamento sia aumentata in un periodo di forte stress emotivo e quanto ormai il momento del mangiare sia vissuto con allerta, controllo e tensione continua.
Più si cerca di controllare volontariamente la deglutizione, stringendo la gola o monitorando ogni passaggio del cibo, più il gesto naturale rischia di irrigidirsi e diventare faticoso. Questo porta spesso a entrare in un circolo di paura e ipervigilanza che alimenta ulteriormente i sintomi.
Il fatto che abbia già effettuato una visita ORL con fibroscopia senza evidenza di problematiche importanti è un elemento rassicurante. Il reflusso può accentuare alcune sensazioni di fastidio o bruciore, ma nel suo caso sembra esserci una componente ansiosa molto significativa che meriterebbe attenzione e ascolto.
Situazioni come la sua non andrebbero affrontate da soli né minimizzate, soprattutto quando iniziano a limitare la vita quotidiana, i pasti e la serenità personale. Un percorso psicologico può aiutarla concretamente a comprendere cosa sta accadendo e a ridurre gradualmente questa paura, lavorando sia sul sintomo sia sul forte carico emotivo che sta attraversando.
Se sente che questa difficoltà sta prendendo troppo spazio nella sua vita, potrebbe essere utile iniziare un percorso di supporto psicologico, in presenza oppure online, così da affrontare il problema in modo serio e graduale prima che il meccanismo di evitamento si consolidi ulteriormente.
Buongiorno, avrei bisogno di capire come poter aiutare mio marito e mia suocera nel loro rapporto. M
Buongiorno, avrei bisogno di capire come poter aiutare mio marito e mia suocera nel loro rapporto. Mia suocera è l'esempio perfetto della sindrome della sorella maggiore, ovvero ha una sorella di 14 anni piu giovane di cui si è sempre presa cura fin dall'infanzia, l'ha aiutata in tutto, sia nel ruolo di madre (ha 3 figli di cui 2 gemelli e mia suocera aveva a suo tempo preso aspettativa al lavoro per aiutarla a crescerli nonostante fosse adulta, sposata e avesse ancora i nonni a disposizione) sia nel lavoro (è una pittrice/artista... la aiuta negli allestimenti e in tutti gli eventi che deve fare). Questa donna purtroppo è cresciuta appunto come "piccola di casa" aiutata in tutto e per tutto in ogni cosa, il problema è che tutt ora all alba dei 50 anni ritiene ancora "dovuto" che lei la assecondi in ogni cosa e mia suocera corre non appena lei chiama anche perchè nel corso degli anni ha spesso avuto momenti di "depressione" che usava assolutamente come ricatto quando le attenzioni non erano su di lei... il problema è che questo rapporto malsano sta logorando il rapporto con il figlio "vero" che è mio marito che non tollera più questa situazione e si sente "non visto"... lei ha sempre mille problemi, si è separata, ha problemi economici, una figlia soffre anche lei di depressione e mia suocera si carica di tutti questi problemi e giustamente è esausta e agitata... lui ha chiesto alla zia di alleggerire la situazione per sua madre e la risposta è stata che "è l'unica famiglia che ha"... lei non riesce a distinguere figlio e sorella e li equipara... è questo fa impazzire mio marito... a me spiace perchè è una brava nonna e una buona persona ma è completamente annullata per gli altri e rischia di perdere il figlio completamente e non so come posso aiutarli a parlarsi e aiutare lei a "lasciare andare" la sorella che sinceramente credo si sia un po' "accomodata" in questa situazione.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per aver descritto la situazione con così tanta attenzione.
Quello che emerge è una dinamica familiare che si è costruita nel tempo e che oggi sta mostrando i suoi effetti: sua suocera ha assunto per anni un ruolo di accudimento molto forte verso la sorella, quasi sostitutivo, e questo tipo di posizione – quando si struttura così a lungo – diventa difficile da modificare.
Non si tratta solo di “aiutare troppo”, ma di un equilibrio relazionale in cui una persona si sente responsabile dell’altra, mentre l’altra si abitua a ricevere. Questo può portare, senza volerlo, a trascurare altri legami importanti, come quello con il figlio.
Il disagio di suo marito è comprensibile: sentirsi messo sullo stesso piano della sorella, o addirittura in secondo piano, può generare rabbia e distanza.
Allo stesso tempo, è importante considerare che per sua suocera “lasciare andare” la sorella non è semplice: spesso dietro questi comportamenti c’è un senso di dovere molto radicato, ma anche la paura che l’altro possa stare male senza di lei.
Forzare un cambiamento diretto (“devi staccarti”) rischia di creare chiusura.
Può essere più utile spostare il dialogo su un altro piano: aiutare sua suocera a vedere l’effetto che questa dinamica ha sul rapporto con il figlio.
Ad esempio, suo marito potrebbe provare a esprimersi non in termini di accusa, ma di vissuto personale: non “sbagli a fare così”, ma “io mi sento messo da parte e questo mi fa soffrire”.
Spesso è proprio questo tipo di comunicazione che apre uno spazio di riflessione, più di qualsiasi richiesta diretta di cambiamento.
Lei, nel suo ruolo, può essere una figura di equilibrio: evitando di schierarsi apertamente, ma aiutando a mantenere il dialogo e a riportare l’attenzione su ciò che sta accadendo tra madre e figlio.
Sono dinamiche che difficilmente si modificano da sole, ma piccoli spostamenti nel modo di comunicare possono già fare una differenza.
Se desiderate approfondire meglio come gestire questo equilibrio e facilitare un confronto più efficace tra loro, può essere utile un colloquio.
Ricevo anche online, quindi possiamo organizzarci con facilità anche a distanza.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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