Dott.ssa
Francesca Ruina
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Psicologa clinica
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Milano 2 indirizzi
Esperienze
Sono una psicologa e psicoterapeuta a orientamento psicoanalitico lacaniano. Dopo una laurea specialistica in Filosofia, mi sono laureata in Psicologia Clinica e ho poi completato il mio percorso formativo come psicoterapeuta presso l'Istituto di Ricerca di Psicoanalisi Applicata (IRPA), fondata da Massimo Recalcati, con una valutazione di 110 e lode.
Ho svolto gli anni di tirocinio presso il reparto di psichiatria (SPDC) dell'ospedale San Paolo di Milano e successivamente presso un CPS di zona, dove ho avuto modo di approfondire diverse tipologie di disturbi psichici, anche in fase di acuzie.
Ho iniziato la mia carriera professionale come educatrice nelle periferie di Milano, sia in Cooperativa (presso Coesa) che a domicilio, seguendo in particolare casi di autismo infantile. Nel 2019 ho fondato insieme ad alcuni colleghi la sede sondriese di Jonas - Centro di clinica psicoanalitica per i nuovi sintomi del disagio contemporaneo - di cui sono stata vicepresidente fino al 2025.
Attualmente svolgo la mia pratica clinica in studio privato a Milano, a Torino e online.
Mi occupo in particolare di adulti e adolescenti. Come ho indicato, la media delle mie tariffe è di 70 euro a seduta, con possibilità di variazione in base alle possibilità di ciascun paziente, per questo verrà concordata insieme durante il primo colloquio.
Sono appassionata di arte e letteratura, in particolare di poesia. Credo, anche per queste mie passioni, nell'importanza della parola come forma di cura, come strumento in grado di ridare voce a chi sente di non averla o di averla persa. Credo nella centralità e nella singolarità di ogni soggetto, di ogni storia, che è sempre particolare, unica e irripetibile.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica-dinamica
- Psicoterapia psicoanalitica
Principali patologie trattate
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Crisi relazionali
- Ansia
- Bassa autostima
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Francesca Ruina
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- Spdc Ospedale San Paolo, Milano
- Cps via Agiago, Milano
Formazione
- IRPA
Certificati
Patologie trattate
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Crisi relazionali
- Ansia
- Bassa autostima
- Ipocondria
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
- Autostima
- Stress
- Disturbo di personalità
- Depressione
- Dipendenza
- Gioco d'azzardo patologico
- Problemi di coppia
- Fobie
- Obesità
- Nevrosi
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Abuso sessuale
- Trauma
- Disturbo bipolare
- Borderline
- Disturbi alimentari
- Claustrofobia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Anoressia
- Ansia da prestazione
- Abuso psicologico
- Disturbi relazionali
- Autolesionismo
- Bullismo
- Esaurimento nervoso
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi emotivi
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Bulimia
- Malattia cronica
- Fobia
- Isteria
- Paura
- Mania
- Tossicodipendenza
- Psicosi
- Psicopatia
- Disturbo mentale
- Sindrome premestruale
- Sindrome da burnout
- Mobbing
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Narcisismo
- Disturbi della personalità
- Sindrome da Fatica Cronica
- Somatizzazione
- Perversioni sessuali
- Alcolismo
- Sovrappeso
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Problemi comportamentali
- Sonnolenza
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Frigidità
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso sui minori
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Depressione post partum
- Paure
- Disturbi del pensiero
- Psiconevrosi
- Tendenze suicide
- Sindrome di abbandono
- Infantilismo
- Intersessualità
- Psicosi post partum
- Disturbi dell'attenzione
- Psicosi maniaco-depressiva
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- Negativismo
- Break-down adolescenziale
- Stato di agitazione
- Tabagismo
- Sdoppiamento della personalità
- Masochismo
- Etilismo
- Stalking
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
Competenze linguistiche
- Francese
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 70 € -
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Orientamento scolastico
70 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
Da 70 € -
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Sostegno psicologico
Da 70 € -
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Sostegno alla genitorialità
Da 70 € -
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Recensioni
15 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
-
F
Filippo
Bravissima e professionale, mi sono trovato proprio bene
• Studio di psicoterapia Milano • colloquio psicologico •
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I
Ilde
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa, mi ha ascoltata attentamente e mi ha guidata con empatia nell'affrontare i miei problemi. Grazie!
• Studio di psicoterapia Torino • psicoterapia •
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A
Agnese
Ho iniziato da alcuni mesi un percorso con la dottoressa Ruina e, oltre alla significativa riduzione dei miei sintomi ansiosi che erano davvero invalidanti, mi sembra di avere uno sguardo nuovo e di vedere in modo molto piu chiaro e lucido dei punti fondamentali della mia vita. Ringrazio molto e consiglio a tutti la dottoressa.
• Studio di psicoterapia Milano • psicoterapia individuale •
-
C
C.G.
La dottoressa Ruina è stata un punto di riferimento nel periodo più difficile della mia vita; con lei ho potuto mettere a fuoco e rileggere alcune dinamiche che continuavo a ripetere senza rendermene conto. Ora posso dire di essere riuscita a costruire la vita che voglio, senza essere sovrastata dall’ansia che per molti mesi mi impediva di uscire di casa. Grazie al percorso con lei ho potuto concludere i miei studi, scegliendo di imparare ad ascoltarmi, a prescindere dalle aspettative che sentivo venire da chi avevo intorno
• Studio di psicoterapia Milano • psicoterapia individuale •
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C
Cecilia
La dottoressa è stata molto gentile e accogliente. Mi sono sentita subito a mio agio e sono riuscita finalmente a parlare di tutte le cose che mi fanno soffrire da tanto tempo. La ringrazio molto e la consiglio vivamente!
• Studio di psicoterapia Torino • colloquio psicologico •
-
G
GM
La dottoressa Ruina ha saputo accogliermi senza alcun pregiudizio sulla mia storia, ascoltandomi con pazienza. Ho sentito fin da subito che avrei potuto raccontarle tutto di me senza alcuna paura. All’inizio non è stato facile e ci sono stati momenti difficili, ma con il tempo, grazie all’aiuto della dottoressa che mi ha sempre sostenuto, e grazie alle sue domande e alla sua capacità di sapermi ascoltare con cura, sono riuscito a capire da dove venivano le mie paure e a trovare poi il coraggio di superarle. Ora mi sento rinato, e consiglio a tutti di intraprendere questo viaggio con la dottoressa. Grazie ancora!
• Studio di psicoterapia Torino • psicoanalisi •
-
G
Gaia
La dottoressa Ruina è stata l' unica persona, dopo diverse esperienze, che è riuscita davvero a sbloccare le mie resistenze. Le sarò sempre grata.
• Studio di psicoterapia Torino • psicoanalisi •
-
L
Luisa
Ho iniziato un percorso con la dottoressa e mi sto trovando molto bene. Mi ha fatto da subito sentire a mio agio e mi sta aiutando moltissimo. La consiglio a chiunque cerchi empatia e professionalità.
• Studio di psicoterapia Torino • psicoterapia •
-
B
Barbara
La Dottoressa Ruina mi ha fatto sentire subito a mio agio, professionale ed empatica.
• Studio di psicoterapia Milano • psicoterapia individuale •
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P
Pamela
Con la dottoressa mi sono trovata a mio agio sin da subito, sentendomi ascoltata e capita fino in fondo. Mi ha aiutato a vedere i miei problemi da un'altra prospettiva e a uscire dai circoli viziosi. Grazie al percorso con lei sono riuscita a capire cosa volevo davvero e a muovermi per realizzarlo. Super consigliata
• Studio di psicoterapia Milano • psicoterapia •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sto vivendo una situazione che mi sta causando molta ansia e senso di colpa. Tra poco dovrò trasferi
Sto vivendo una situazione che mi sta causando molta ansia e senso di colpa.
Tra poco dovrò trasferirmi in Francia perché il mio ragazzo ha trovato lavoro lì. Per i primi sei mesi, però, non potrò portare con me la mia gatta, che vive con me e con i miei genitori da quattro anni. Lei si è affezionata in modo particolare a me, mi cerca spesso e abbiamo un legame molto forte.
Mi sento molto in colpa all'idea di lasciarla per questi mesi e ho paura che possa soffrire per la mia assenza. Razionalmente so che rimarrà a casa, con i miei genitori e in un ambiente che conosce, ma emotivamente faccio molta fatica ad accettarlo e continuo a pensare di essere egoista e di aver preso una decisione senza considerare abbastanza lei.
Vorrei capire se questo tipo di senso di colpa e di ansia è normale in una situazione del genere e, soprattutto, come posso gestirlo senza farmi travolgere dai pensieri e dalla paura di farle del male con la mia partenza.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, dal mio punto di vista la fatica nel separarsi dalla gatta (senza nulla togliere all'affetto che senza dubbio vi lega) rappresenta qualcosa di più ampio, che forse ha a che fare con una separazione più allargata (dai suoi genitori, dalla sua città, dai suoi affetti ecc.), come se avesse proiettato sulla sua gatta una paura di perdita e di sofferenza più ampia. Il mio consiglio è quello di provare a interrogare questa fatica separativa in senso più ampio, non solo rispetto alla sua gatta, ma alle paure che questa nuova esperienza che sta per affrontare le suscita.
Un caro saluto, Dott.ssa Francesca Ruina
Buongiorno . Vorrei iniziare un percorso di terapia per il mio stato mentale, ma non trovo il coragg
Buongiorno .
Vorrei iniziare un percorso di terapia per il mio stato mentale, ma non trovo il coraggio di prendere un appuntamento, mi sento in colpa a parlare agli altri dei problemi che ho citando alcune persone a me care.
Ho problemi di ansia, stress generalizzato, ho vissuto delle situazioni traumatiche che mi hanno lasciato il segno e , anche se ora tutto bene, influiscono sulle mie attività quotidiane, sul mio benessere e quello della mia famiglia e dei miei figli.
Mi sento costantemente sotto pressione, sotto stress, sono in sovraccarico mentale. Il mio fisico regge ancora bene la stanchezza, ma la mia mente è veramente stanca. Grazie a chi mi darà un consiglio.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, iniziare un percorso di terapia è senza dubbio una scelta faticosa e tutt'altro che scontata. Significa prendere coscienza del fatto che qualcosa non va come si vorrebbe e mettersi al lavoro per affrontare le proprie questioni. E' dunque un atto di coraggio e di fiducia nel fatto che le cose possano cambiare. Non conoscendola direttamente non so nello specifico che cosa la freni, anche se ha menzionato un senso di colpa nel parlare in seduta dei suoi cari. Spesso accade che le persone che iniziano un percorso terapeutico si sentano a disagio nel parlare di vissuti o situazioni problematiche o conflittuali con i propri cari, perché lo avvertono come una critica o un tradimento nei loro confronti. L'ascolto privo di giudizio del terapeuta e lo spazio protetto in cui la seduta avviene può aiutare a superare questo tipo di resistenze, affinché il paziente si senta libero di parlare anche in modo critico delle persone che lo circondano capendo che non si tratta di "sparlare" di loro, ma di riuscire ad esprimere che cosa di quei soggetti crea sofferenza nel paziente stesso. Non si tratta infatti di parlare degli altri, ma di ciò che degli altri colpisce, positivamente o negativamente, il soggetto che viene in terapia.
Le auguro di prendere coraggio e provare a superare le sue resistenze.
Un caro saluto, Dott.ssa Francesca Ruina
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