Con piacere mi presento: Dott.ssa Costanza Tavian, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione Bioenergetica con approccio psicocorporeo e relazionale. Mi dedico soprattutto a situazioni connesse ad Ansia, Stress, Dipendenze, Depressione, Sessualità, Adolescenza, Disturbi affettivi e di Personalità, Terapia di coppia, Emergenze emotive, Disturbi alimentari.
Posso accompagnarti a comprendere fino in fondo il nucleo delle situazioni che stai attraversando, anche quando ti sembrano impossibili da gestire, imbarazzanti, o che tutto sia andato fuori controllo.
Alleggerirsi significa aprirsi a nuove possibilità di cambiamento: ciò che non elabori e le risorse che sono rimaste chiuse in te, o condizionate da altri, possono diventare sintomi somatici e difficoltà relazionali.
Esploreremo insieme bisogni trascurati, motivazioni inconsce, reazioni che non comprendi e che pilotano cicli disfunzionali e ripetitivi. Emergeranno le tue risorse innate e ne sentiraila padronanza nei momenti più critici.
Sono raggiungibile a Milano e Genova in studi riservati e predisposti all'elaborazione di emozioni pesanti. Possiamo svolgere la terapia anche OnLine con metodi altrettanto efficaci e qualitativi. Utilizzeremo Strumenti Integrati di Bioenergetica, Mindfulness, EMDR, Interventi immediati BODARI in momento di crisi, Focalizzazione sensomotoria.
In base alle Tue esigenze possiamo personalizzare i tempi e le modalità del lavoro terapeutico per una sostenibilità e la tua serenità sempre maggiore.
Con piacere mi presento: Dott.ssa Costanza Tavian, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione Bioenergetica con approccio psicocorporeo e relazionale. Mi dedico soprattutto a situazioni connesse ad Ansia, Stress, Dipendenze, Depressione, Sessualità, Adolescenza, Disturbi affettivi e di Personalità, Terapia di coppia, Emergenze emotive, Disturbi alimentari.
Posso accompagnarti a comprendere fino in fondo il nucleo delle situazioni che stai attraversando, anche quando ti sembrano impossibili da gestire, imbarazzanti, o che tutto sia andato fuori controllo.
Alleggerirsi significa aprirsi a nuove possibilità di cambiamento: ciò che non elabori e le risorse che sono rimaste chiuse in te, o condizionate da altri, possono diventare sintomi somatici e difficoltà relazionali.
Esploreremo insieme bisogni trascurati, motivazioni inconsce, reazioni che non comprendi e che pilotano cicli disfunzionali e ripetitivi. Emergeranno le tue risorse innate e ne sentiraila padronanza nei momenti più critici.
Sono raggiungibile a Milano e Genova in studi riservati e predisposti all'elaborazione di emozioni pesanti. Possiamo svolgere la terapia anche OnLine con metodi altrettanto efficaci e qualitativi. Utilizzeremo Strumenti Integrati di Bioenergetica, Mindfulness, EMDR, Interventi immediati BODARI in momento di crisi, Focalizzazione sensomotoria.
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Laurea Magistrale in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni (LM51) Università degli Studi Mercatorum - Roma,
Psicoterapia psicocorporea Analisi Bioenergetica, Scuola di Psicoterapia S.I.A.B., Roma. 3° anno Specializzazione
EMDR Trattamento Trauma Singolo e Complesso Giunti Psycometric, 24 + 21 ECM
Mindfulness MBCT Based Cognitive Therapy e Disturbo Ossessivo Compulsivo, Pesi Italia, 33 ECM
L’Ipnosi in Sessuologia. A. AMBROSETTI, A.I.S.P.A., 27,5 ECM
Master in Psicosomatica Corpo ed Emozioni, Modello Somatic Competence, Istituto d Psicosomatica Integrata, Milano, 50 ECM
Le New Addiction, Alta Formazione, Assessment e Trattamento. M. CROCE et all., Pesi Italia - FCP, 30 ECM
Psicoterapia al tempo del Narcisismo Digitalmente Modificato. R. M. SCOGNAMIGLIO, M. BENASAJAG et all., IPSI Istituto di Psicosomatica Integrata, Milano, 8 ECM
Dipendenza Digitale e Psicoterapia del Narcisismo. R. M. SCOGNAMIGLIO, IPSI – Istituto di Psicosomatica Integrata, Milano
EMDR e Disturbi Sessuali, Strumenti Teorici e Pratici per l’applicazione del protocollo modificato. C. CRITTELLI, Giunti Psychometris, Firenze, 10 ECM
Integrare Interventi somatici nell’EMDR Desensitisation and Reprocessing. K. CURRY eT ALL., FCP iTALIA, 9 ECM
Disturbo Borderline di Personalità - Psicoterapia con l’emisfero destro, C. MUCCI. Spazio Pin, Milano, 5 ECM
Trauma, Psicosi e Dissociazione, Convegno di Psichiatria. E. Somer et all. FCP Italia
La Negoziazione del Conflitto, Tribunale Civile di Milano, T. FRAGOMENI, 80 ore
Counselling Psicologico a metodologia psicocorporea. S.I.A.B. Società Italiana di Analisi Bioenergetica
Conduttrice di Esercizi di Movimento Bioenergetico. S.I.A.B. Società Italiana di Analisi Bioenergetica. Roma
Processi di cura nella Disabilità, 80 anni di Autismo. A. TROISI et all. FCP Italia
Terapia della Coppia in crisi. M. ANDOLFI e P. FRENKEL, FCP Italia, 5 ECM
Psicoterapia Multimediale nell’elaborazione del lutto oncologico. D. A. NESCI, FCP Italia, 20 ECM
Consulente del Sonno dei bambini: come cambia in base all’età. B. ACITO, FCP Italia
L’intervento psicologico nel lutto perinatale. C. RIZZELLI, FCP Italia
Disturbi comportamentali e psicologici di Bambini, Adolescenti e giovani adulti Non Violent Resistence. H. OMER, FCP Italia
Lavorare con il Segreto in Psicoterapia e Terapia familiare. C. LORIEDO, FCP Italia, 12 ore, Ed. 2025
Psicoterapia Sensomotoria. Ciclo di seminari Sensorimotorit.IT. Pesi Italia. 24 ore
Abuso sessuale: tipologie, rischio di recidiva e trattamento. Prof. Davide Dettore. Firenze, 10 ore
Specializzazione in Educazione Sessuale. A.I.S.P.A. Milano. 50 ECM
BOdaRI Crisis Protocol Intervento immediato nelle Crisi Psicofisiologiche. M. PULIATTI, 10 ore
La terapia di coppia, Metodo J. Gottman, PESI ITALIA, 5 ECM
Health Coaching, SALUSCoach Foundation, Ippocrate.Org EFT Svizzera, 36,5 ore
Il concetto di limite viene spesso visto come una barriera, qualcosa che ci impedisce di andare oltre, un confine che separa ciò che possiamo fare da ciò che non possiamo. Ma e se il limite non fosse un ostacolo, ma semplicemente un modo diverso di abitare il mondo?
Quando ci confrontiamo con i nostri limiti, che siano fisici, emotivi o cognitivi, cambiano anche le nostre relazioni con gli altri e con noi stessi. A volte il limite ci costringe a rallentare, altre volte ci costringe a ricercare nuove modalità di comunicazione e di ascolto.
In questo percorso, che sia da soli o insieme a un familiare, il limite può diventare il luogo dove scopriamo risorse nascoste, dove possiamo reinventare la nostra quotidianità e, soprattutto, dove possiamo imparare a conoscerci più profondamente.
Qual è la tua relazione con il limite?
Come lo percepisci nel tuo corpo, nelle tue emozioni, nelle tue relazioni? E se il limite fosse una porta verso nuove possibilità?
Il concetto di limite viene spesso visto come una barriera, qualcosa che ci impedisce di andare oltre, un confine che separa ciò che possiamo fare da ciò che non possiamo. Ma e se il limite non fosse un ostacolo, ma semplicemente un modo diverso di abitare il mondo?
Quando ci confrontiamo con i nostri limiti, che siano fisici, emotivi o cognitivi, cambiano anche le nostre relazioni con gli altri e con noi stessi. A volte il limite ci costringe a rallentare, altre volte ci costringe a ricercare nuove modalità di comunicazione e di ascolto.
In questo percorso, che sia da soli o insieme a un familiare, il limite può diventare il luogo dove scopriamo risorse nascoste, dove possiamo reinventare la nostra quotidianità e, soprattutto, dove possiamo imparare a conoscerci più profondamente.
Qual è la tua relazione con il limite?
Come lo percepisci nel tuo corpo, nelle tue emozioni, nelle tue relazioni? E se il limite fosse una porta verso nuove possibilità?
17/03/2026
Dott.ssa Costanza Tavian
Via Cairoli, 8, Piano 5, Int. 7, Genova 16124
ARGOMENTO:
DIPENDENZA, DISREGOLAZIONE ALIMENTARE E AUTOLESIONISMO: LA CLINICA DEL VUOTO
Perché ci sono momenti in cui l’unica via sembra ferirsi, abbuffarsi o anestetizzarsi?
Quando non si è imparato a regolare emozioni troppo intense, spaventose o senza nome, il corpo prende il comando. Il gesto impulsivo – che sia un comportamento alimentare, autolesivo o di dipendenza – diventa l’unico modo per dire “sto male”, senza parole.
È un tentativo disperato di dare forma al vuoto, di allontanare l’angoscia, di non sentire l’insostenibile.
Se il dolore prende il corpo, forse è tempo di dare voce a quello che non è mai stato ascoltato.
SaluteMentale - Autolesionismo - DisturbiAlimentari - Dipendenze - Psicoterapia Emozioni
17/03/2026
Prestazioni e prezzi
Colloquio psicologico
80 €
Sessuologia
80 €
Orientamento scolastico
70 €
Parent training
80 €
Preparazione al parto
80 €
Psicoeducazione
80 €
Psicoeducazione alimentare
80 €
Psicoterapia della depressione
80 €
Psicoterapia della dipendenza affettiva
80 €
Psicoterapia di coppia
100 €
Psicoterapia familiare
80 €
Psicoterapia individuale
80 €
Psicoterapia per adolescenti
80 €
Psicoterapia per dipendenze
80 €
Psicoterapia relazionale
80 €
Seduta di psicoterapia
80 €
Socioterapia
80 €
Mindfulness
80 €
Terapia di coppia
100 €
Trattamento bulimia
80 €
Trattamento binge eating
80 €
Trattamento anorgasmia
80 €
Trattamento anoressia
80 €
Terapie antifumo
80 €
Terapia familiare
100 €
Terapia del tabagismo
80 €
Sostegno psicologico
80 €
Tecniche di visualizzazione
80 €
Tecniche di rilassamento
80 €
Supporto psiconcologico
80 €
Supporto psicologico
80 €
Superamento di eventi traumatici
80 €
Sostegno psicologico adolescenti
80 €
Mobbing
80 €
Mental coaching
80 €
Colloquio psicologico clinico
80 €
Colloquio psicologico telefonico
80 €
Consulenza online
80 €
Psicoterapia
80 €
Accompagnamento in gravidanza
80 €
Analisi bioenergetica
80 €
Analisi dello stress
80 €
Antiginnastica
80 €
Assistenza educativa disabili
80 €
Coaching
80 €
Coaching aziendale
80 €
Colloquio di coppia
100 €
Colloquio individuale
80 €
Colloquio psicologico di coppia
100 €
Colloquio psicologico età evolutiva
80 €
Colloquio psicologico individuale
Da 80 €
Colloquio psicoterapeutico
80 €
Mediazione
80 €
Counseling genitori/figli
80 €
Life coaching
80 €
Ipnosi
80 €
Esercizi respiratori
80 €
EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)
80 €
Elaborazione dei traumi
80 €
Educazione sessuale
80 €
Counseling del singolo
80 €
Colloquio sessuologico
80 €
Corso assertività
80 €
Consulenza sessuologica di coppia
100 €
Consulenza Sessuologica
80 €
Consulenza psicologica
80 €
Consulenza LGBTQIA+
80 €
Consulenza familiare
100 €
Trattamento fame nervosa
80 €
Colloquio psicologico online
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Ottima professionista, mette a proprio agio il paziente guidandolo verso la comprensione dei problemi e indicando il metodo giusto per risolverli. Consigliatissima.
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Studio di Psicoterapia e Analisi Bioenergetica • colloquio psicologico
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E
Emilia Bobeica
Tipologie di verifica
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Per me la cosa fondamentale è stata quella di essermi sentita acolta, supportata e sopportata.In un colloquio, poter sentirti te stesso, poterti aprire senza orma di pregiudizio è secondo me fondamentale.
Emozioni che ti sovrastano e che la dottoressa ha saputo accogliere con sensibilità e delicatezza .
Io posso esserele solo grata.
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STUDIO DI PSICOTERAPIA PSICOCORPOREA • colloquio psicologico
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Dott.ssa Costanza Tavian
Gent.ma Emilia, grazie per le tue sincere parole.
R
Rosa
Tipologie di verifica
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Di solito non lascio mai recensioni ma oggi, nel nostro primo incontro, la Dottoressa Tavian mi ha dato il giusto apporto di cui sentivo il bisogno. Ho avuto sin da subito dei benefici e sono molto felice di proseguire nel percorso con lei che si è dimostrata accogliente, professionale e competente. Grazie ancora!
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Studio di Psicoterapia e Analisi Bioenergetica • colloquio psicologico
•
B
Bruno
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Professionista empatica e che sa mettere il paziente a proprio agio la Dott.ssa e una persona precisa e puntuale e da circa 1 anno è la mia psicoterapeuta. Da quando ho intrapreso il lavoro su me stesso guidato e seguito da lei, ho notato dei notevoli cambiamenti sul mio modo di rapportarmi con me stesso e con gli altri nei vari ambiti della vita quotidiana. Di grande aiuto anchei metodi psicocorporei con cui integra i colloqui, quando necessari. La consiglio vivamente per la sua professionalità e le capacità nell'aiutare chi si trova ad aver bisogno di un aiuto.
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Studio di Psicoterapia e Analisi Bioenergetica • colloquio psicologico
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Dott.ssa Costanza Tavian
Gentilissimo Bruno, grazie davvero per la Tua particolare recensione.
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Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, onestamente no so bene più a chi rivolgermi... sono al secondo anno di ingegneria. Ho a finit
Salve, onestamente no so bene più a chi rivolgermi... sono al secondo anno di ingegneria. Ho a finito gli esami del primo anno ad esclusione di due. Quelli del secondo ancora non sono riuscita a darli a causa del fatto che ho perso del tutto la fiducia in me stessa oltre che ogni obiettivo che mi ero prefissata. Con la mente sto cercando di capire cosa possa fare, l'anno scorso sono finita in burnout per il fatto che facevo talmente tante cose per sentirmi viva, che alla fine mi sono ritroavta più vuota di prima.Sono sempre stata descitta come molto sensibile e debole, in realtà io dentro mi sento tutt'altro che cagionevole. Sto cercando di capire chi sono e di ritrvoarmi ma nonostante questo sto il giorno in casa a chiedermi dove effettivmanete la mia vita stia andando. Ingegneria probabilmente nemmeno mi piace siccome ogni lezione mi sembra una tortura. Anche se l'immagine di creare macchine all'inizio mi ispirava, ora non più. Un anno e mezzo fa quando ho preso la decisone l'ho fatto toalmente a caso. L'altra opzione era medicina, e un'altra ancora architettura. Però mi fa paura ogni cosa e non capisco se sto abbandonando ingengeria perchè non mi piace o perchè sarei più felice da un'altra parte. Allo stesso momento abbandonare mi crea ansia come l'idea di iniziare medicina. Insomma sto iniziando a chiedermi se io sia portata per fare l'università, e a quel punto se la risposta fosse no finirei per essere una miserabile che non ce l'ha fatta... So che dipende tutto da me e che se voglio fare l'università posso farla, ma non so davvero che fare mi sento catapultata nel vuoto mentre tutti sembrano vivere la vita universitaria con gioia
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentilissima, grazie per aver espresso la tua difficoltà. Credo che questo momento di disorientamento in realtà possa essere finalmente la tua occasione per ascoltarti meglio: chi sei davvero? Cosa desideri? Cosa hai lasciato indietro in termini del tuo potere personale, e del tuo poter stare nel piacere? Puoi iniziare ora a impegnarti e a riconoscere meglio te stessa, e ciò che ti nutre davvero?
Cosa ti da più energia, e l’ispirazione?
Poca pietà nei confronti di te stessa e tutti quei giudizi, non sono la compagnia giusta con cui uscire di casa, e iniziare a percepire i tuoi desideri più veri.
Sei giovane, hai tutto il diritto di cercare la tua felicità, e le forze per creare quello che per te ha significato nella tua vita.
Che cosa allora te lo impedisce?
Ogni crisi è un’opportunità e forse è da questo momento di confusione che può nascere in te l'esperienza più forte del desiderio.
Un abbraccio grande
Dott.ssa Costanza Tavian
salve egregi dottori ho bisogno di un vostro gentile riscontro su un atteggiamento che persiste orma
salve egregi dottori ho bisogno di un vostro gentile riscontro su un atteggiamento che persiste ormai da tempo da parte di mia moglie. purtroppo ho scoperto di essere stato tradito da parte di mia moglie con almeno due relazioni con cui ella si è spinta ben oltre queste relazioni sono cessate solo quando mi sono accorto della situazione e sono intervenuto. inutile che provi a spiegare quanto questo sia stato destabilizzante per me per la mia vita e certamente per il nostro rapporto e quanta sofferenza ho dovuto affrontare e tuttora affronto ma presa la decisione che fosse piu importante mettere da parte cio che fosse accaduto per il bene della famiglia e dei nostri due figli ho provato per un periodo a comprendere le ragioni ma dopo un periodo ho capito che non fosse possibile in quanto innanzitutto ogni volta che affrontavo l argomento mi venivano date risposte contraddittorie e soprattutto in quei momenti oltre a non ottenere risposte si generava un clima ostile probabilmente perché lei si riteneva sotto accusa e per difesa mi diceva bugie e si creava adir poco un clima ostile. passando anche questo ho provato a chiederle di rivolgerci ad un professionista che potesse aiutarci e lei non e stata e non e d accordo il problema attuale e che dopo questo periodo ho provato almeno a farle capire che restare insieme per me andava bene ma che almeno avremmo dovuto ricominciare mettere una pietra sopra al passato e avere un rapporto normale cui ci vogliamo bene ci rispettiamo e viviamo come e normale che una coppia viva ma lei si e allontanata mostra di non provare niente per me di non avere interesse a stare con me e ogni cosa le dico lei fraintende e mi risponde con astio e rancore. le ho piu volte detto allora se non volesse piu stare con me di lasciarci ma lei preferisce non rispondermi quando qualche volta mi risponde dice che tra poco mi lascia e se ne torna a casa sua ma poi resta qui e io non so piu cosa fare cosa mi consigliate voi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentilissimo, grazie per aver condiviso una così grande difficoltà.
E’ chiaro che sei ancora legato a tua moglie. La relazione è reciprocità, rispetto e responsabilità anche dei sentimenti dell’altra persona. Chiarezza sui propri desideri.
Dalla narrazione, sembra che sia assente la reciprocità, che governi ambiguità, e mancanza di accessibilità ad ogni risorsa che potrebbe dare sviluppo e rispetto ai vostri sentimenti, e ad una ripresa della relazione. L’atteggiamento di tua moglie sembra bloccare ogni vostra comunicazione, ogni decisione, ogni possibile scelta comune.
I figli hanno bisogno di segnali chiari e di trasparenza, oltre che di un’immagine di convivenza. Ora aleggia sofferenza, contraddittorietà, aspetti di voi stessi che rimangono taciuti. In questo momento difficile, prova a ripartire da te, ed interrogati profondamente sulla tua paura dell’abbandono. Su come essa ti influenza, su cosa desideri davvero, sul significato e anche sui i limiti del tuo poterti sentire libero. E soprattutto, su cosa puoi chiedere giustamente anche per te stesso.
Un abbraccio
Dott.ssa Costanza Tavian
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