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Esperienze

Sono la Dott.ssa Elena Dati, Psicologa clinica iscritta all’Albo A degli Psicologi della Lombardia (n. 26636).
Ricevo a Crema e online, offrendo percorsi di sostegno per giovani adulti e adulti, oltre a percorsi di coppia e familiari quando la situazione lo richiede.

Dopo la laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche e in Psicologia Clinica presso l’Università Cattolica di Milano, sto proseguendo la mia formazione presso la Scuola di Specializzazione Sistemico-Relazionale Integrata IRIS.

Il mio approccio è sistemico-relazionale: credo che ogni difficoltà abbia un significato e che possa essere letta come risposta a un momento di cambiamento o di tensione nelle relazioni.
Mi piace costruire insieme alla persona il percorso terapeutico, adattandolo ai bisogni che porta e definendo insieme gli obiettivi, in modo da renderlo il più utile e significativo possibile.

Mi occupo in particolare di:

  • ansia e attacchi di panico

  • stress e fatica emotiva

  • momenti di crisi o cambiamento personale

  • difficoltà relazionali e sentimentali

  • autostima e senso di sé

  • orientamento e scelte di vita

Lavoro anche con adolescenti, quando emergono difficoltà legate alla crescita o alle dinamiche familiari.

Credo che il percorso psicologico sia un luogo in cui potersi sentire accolti e riconosciuti, uno spazio in cui dare voce a ciò che spesso resta silenzioso e trovare nuovi modi per stare nelle relazioni e con sé stessi.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia sistemico relazionale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    70 €

  • Consulenza genitoriale

    80 €

  • Supporto psiconcologico

    70 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    70 €

  • Sostegno psicologico

    Da 70 €

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Studio Aethera

Via Stazione, 22, Crema 26013

Disponibilità

Telefono

0374 8...
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14 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
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  • M

    Prima visita con la dottoressa Dati andata molto bene! Mi sono sentita a mio agio e ascoltata, lei molto gentile e disponibile.

    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Studio Aethera  • 

  • N

    Il primo incontro è stato piacevole e proficuo. La dottoressa è delicata e attenta e perciò ho deciso di intraprendere un percorso con lei.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Studio Aethera  • 

    Dott.ssa Elena Dati

    Buongiorno Nicoleta,
    Grazie per le belle parole e la fiducia che hai scelto di darmi.
    A presto!


  • R

    Ho trovato la dottoressa molto competente, dolce ed empatica. È stata subito capace di metterci a nostro agio. Ci è piaciuto molto parlare con lei e confrontarci.

    • Attenzione durante la visita
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Studio Aethera  • 

    Dott.ssa Elena Dati

    Grazie di cuore per le belle parole. Sono felice che vi siate sentiti accolti e a vostro agio!


  • C

    Come prima consulenza, mi sono trovato a mio agio.
    molto delicata nell' approccio e nella comunicazione.
    sa ascoltare e non interrompe a caso.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Studio Aethera  • 

    Dott.ssa Elena Dati

    Grazie mille Cristian!


  • V

    Subito a mio agio ! davvero un ottima prima impressione

    • Attenzione durante la visita
     • Studio Aethera colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Elena Dati

    Grazie mille!


  • L

    dottoressa molto empatica e sincera, mi ha aiutato a comprendermi meglio e da interessanti spunti di riflessione. sono molto soddisfatto.

    • Attenzione durante la visita
    • Efficacia del trattamento
     • Studio Aethera colloquio psicologico  • 

  • G

    dottoressa molto gentile e comprensiva. Mi ha aiutato ad affrontare un periodo di stress che faticavo a gestire. consigliatissima!!

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Studio Aethera colloquio psicologico  • 

  • T

    Molto competente, accogliente e comprensiva. Grazie alla dottoressa Dati stiamo trovando delle nuove strategie per gestire e comprendere meglio le emozioni di nostro figlio. Molto consigliata

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Studio Aethera colloquio psicologico età evolutiva  • 

  • P

    Il percorso intrapreso con la dottoressa Dati mi sta aiutando a capire i miei problemi. La dottoressa si è dimostrata fin da subito accogliente e capace di stimolare le mie riflessioni. Con lei ho iniziato un percorso che reputo fondamentale per chiunque voglia stare meglio con se stesso. Professionista empatica e onesta, la consiglio con piacere.

    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Studio Aethera  • 

  • T

    io e il mio compagno abbiamo contattato la dottoressa Dati perchè stavamo vivendo un momento di grande difficoltà dovuto a continue incomprensioni. Grazie al percorso con la dottoressa stiamo riuscendo ad ascoltarci di più ricostruire il nostro rapporto

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Puntualità
     • Studio Aethera  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 160 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, purtroppo quasi 2 mesi fa mia mamma e' morta improvvisamente per un infarto, ero a casa con lei , ad un certo punto si e' accasciata a terra, ho provato a farle il massaggio cardiaco in attesa dei soccorsi, hanno provato a rianimarla in tutti i modi ma invano. E' stato uno shock, ho sempre dei flashback di quella giornataccia, oltre al.dolore e tristezza della perdita di.mia mamma, vivevo ancora con lei. Sento tanto vuoto senza di lei, non ero preparata, si e' svolto tutto in maniera improvvisa, al mattino l' ho vista, mi ha detto che si sentiva stanca e le girava la testa e dopo si e' accasciata, nel giro di poco me la sono ritrovata in una bara. Ho iniziato a seguire una terapia con una psicologa e nelle ultime sedute mi ha consigliato di sentire uno psichiatra per una terapia farmacologica,in quanto per lei ottimizzerebbe la terapia che sto seguendo. Penso sempre a mia mamma e a quei momenti, ho impresso.il rumore di quando e' caduta oltre il senso di colpa per non essere riuscita a salvarla. Ho perso anche mio papa' qualche anno fa ma forse per lui ero psicologicamente piu' preparata essendo malato di tumore ma per mia mamma la rapidita' degli eventi non mi permette di fare i conti con il distacco.Ringrazio in anticio chi mi rispondera'. Cordiali saluti

Buongiorno,
la perdita che ha vissuto è stata improvvisa e molto impattante, ed è comprensibile che, oltre al dolore, siano presenti immagini intrusive, ricordi molto vividi e senso di colpa
In situazioni come questa può accadere che la mente continui a “riproporre” quei momenti nel tentativo di elaborarli, soprattutto quando non c’è stato il tempo di prepararsi o dare un senso a quanto accaduto. Il senso di colpa che descrive è una reazione frequente, ma è importante ricordare che lei ha fatto tutto ciò che era possibile fare in quel momento.
Il fatto che abbia già iniziato un percorso psicologico è molto importante. L’indicazione di affiancare anche una valutazione psichiatrica può essere utile non perché “non stia reggendo”, ma per aiutarla a gestire meglio l’intensità dei sintomi e rendere il lavoro terapeutico più sostenibile.
Darsi tempo, in queste situazioni, è fondamentale: il dolore e l’elaborazione di un lutto così improvviso non seguono tempi rapidi.
Resto a disposizione,
un caro saluto.
Dott.ssa Elena Dati

Dott.ssa Elena Dati

Domande su psicoterapia

Buongiorno, non so se questo sia il luogo giusto per avere una risposta, intanto ringrazio per la disponibilità.
Un anno fa sono stata operata di tumore alla gamba, al momento porto un tutore poiché ho perso la sensibilità al piede.
Mio marito ha alternato momenti un cui mi è stato vicino a momenti di freddezza e nervosismo, anche quando sono tornata a casa dopo 2 mesi di ospedale.
Non abbiamo rapporti completi da quasi 2 anni e lui mi ripete che non se la sente per ora per la mia gamba e perché dice di non essere in forma.
A me sembra strano tutto ciò, nel senso cbe potevo capire un anno fa ma ora non capisco perché non cerchi un momento per noi.
Avrei bisogno di un vostro parere grazie

Buongiorno,
quello che descrive è comprensibilmente molto faticoso, soprattutto dopo un periodo così delicato per la sua salute, in cui il bisogno di vicinanza e sostegno diventa ancora più importante.
Le reazioni di suo marito, tra momenti di presenza e altri di distanza, possono generare confusione e far nascere dubbi, soprattutto quando si prolungano nel tempo e coinvolgono anche la sfera dell’intimità.
Potrebbe essere utile provare ad aprire un confronto con lui su come si sente e sui suoi bisogni, cercando di capire anche cosa stia vivendo lui rispetto a questa situazione.
Se però il dialogo risulta difficile o non porta a un cambiamento, potrebbe essere utile valutare un percorso di coppia, per avere uno spazio protetto in cui entrambi possiate esprimervi e comprendere meglio ciò che sta accadendo nella relazione.
Resto a disposizione,
un caro saluto.
Dott.ssa Elena Dati

Dott.ssa Elena Dati
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