Esperienze
Sono la Dott.ssa Elena Dati, Psicologa clinica iscritta all’Albo A degli Psicologi della Lombardia (n. 26636).
Ricevo a Crema e online, offrendo percorsi di sostegno per giovani adulti e adulti, oltre a percorsi di coppia e familiari quando la situazione lo richiede.
Dopo la laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche e in Psicologia Clinica presso l’Università Cattolica di Milano, sto proseguendo la mia formazione presso la Scuola di Specializzazione Sistemico-Relazionale Integrata IRIS.
Il mio approccio è sistemico-relazionale: credo che ogni difficoltà abbia un significato e che possa essere letta come risposta a un momento di cambiamento o di tensione nelle relazioni.
Mi piace costruire insieme alla persona il percorso terapeutico, adattandolo ai bisogni che porta e definendo insieme gli obiettivi, in modo da renderlo il più utile e significativo possibile.
Mi occupo in particolare di:
ansia e attacchi di panico
stress e fatica emotiva
momenti di crisi o cambiamento personale
difficoltà relazionali e sentimentali
autostima e senso di sé
orientamento e scelte di vita
Lavoro anche con adolescenti, quando emergono difficoltà legate alla crescita o alle dinamiche familiari.
Credo che il percorso psicologico sia un luogo in cui potersi sentire accolti e riconosciuti, uno spazio in cui dare voce a ciò che spesso resta silenzioso e trovare nuovi modi per stare nelle relazioni e con sé stessi.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Stress ,
- Ansia ,
- Depressione ,
- Attacco di panico ,
- Dipendenza affettiva ,
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Esperienze
Elena Dati
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Depressione
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Problemi comportamentali
- Disturbi psicosomatici
- Somatizzazione
- Violenza psicologica
- Crisi di coppia
- Autostima
- Crisi
- Paura
- Violenza
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Mobbing
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Ansia da prestazione
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Violenza familiare
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Disturbi relazionali
- Psicologia pediatrica
- Psicologia del femminile
- Bullismo
- Confusione mentale
- Infantilismo
- Dissociazione
- Stato di agitazione
- Disturbi emotivi
- Borderline
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Nevrosi
- Trauma
- Dipendenza
- Disturbi alimentari
- Insonnia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi Della Crescita
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Lutto
- Angoscia
- Autolesionismo
- Stalking
- Disturbi del Comportamento
- Prerequisiti dell’apprendimento
- Dolore
- Fobia
- Disfunzione erettile
- Abuso sessuale
- Tossicodipendenza
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Demenza
- Psicosi
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Narcisismo
- Disturbi della personalità
- Claustrofobia
- Delirio
- Alcolismo
- Bulimia nervosa
- Disturbi sessuali
- Anoressia
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Lutto perinatale
- Depressione post partum
- Sindrome di abbandono
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Esaurimento nervoso
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Complesso
- Etilismo
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Centro antiviolenza La metà di niente, Associazione l'Orsa minore, Lodi (LO)
- C.R.I.A.F. Centro di Riabilitazione Infanzia Adolescenza Famiglia, Pontevico - BS
- Consultorio Famigliare Insieme - Crema - CR
Formazione
- Università Cattolica, Milano
- Scuola di psicoterapia Sistemico Relazionale Integrata Iris
- Master in diagnosi e trattamento DSA presso A.P.L.
Certificati
Indirizzi (2)
Viale Alcide De Gasperi 60, Crema 26013
Disponibilità
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € - 65 € -
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Consulenza familiare
100 € -
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Supporto psiconcologico
65 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
65 € -
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Sostegno psicologico
Da 65 € -
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Recensioni
13 recensioni
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N
Nicoleta
Il primo incontro è stato piacevole e proficuo. La dottoressa è delicata e attenta e perciò ho deciso di intraprendere un percorso con lei.
• Studio Logos Therapy • colloquio psicologico •
Dott.ssa Elena Dati
Buongiorno Nicoleta,
Grazie per le belle parole e la fiducia che hai scelto di darmi.
A presto!
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R
RG
Ho trovato la dottoressa molto competente, dolce ed empatica. È stata subito capace di metterci a nostro agio. Ci è piaciuto molto parlare con lei e confrontarci.
• Studio Logos Therapy • colloquio psicologico •
Dott.ssa Elena Dati
Grazie di cuore per le belle parole. Sono felice che vi siate sentiti accolti e a vostro agio!
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C
Cristian stanca
Come prima consulenza, mi sono trovato a mio agio.
molto delicata nell' approccio e nella comunicazione.
sa ascoltare e non interrompe a caso.• Studio Logos Therapy • colloquio psicologico •
Dott.ssa Elena Dati
Grazie mille Cristian!
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V
VF
Subito a mio agio ! davvero un ottima prima impressione
• Studio Logos Therapy • colloquio psicologico •
Dott.ssa Elena Dati
Grazie mille!
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L
L. C.
dottoressa molto empatica e sincera, mi ha aiutato a comprendermi meglio e da interessanti spunti di riflessione. sono molto soddisfatto.
• Studio Logos Therapy • colloquio psicologico •
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G
G. N.
dottoressa molto gentile e comprensiva. Mi ha aiutato ad affrontare un periodo di stress che faticavo a gestire. consigliatissima!!
• Studio Logos Therapy • colloquio psicologico •
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T
T. D.
Molto competente, accogliente e comprensiva. Grazie alla dottoressa Dati stiamo trovando delle nuove strategie per gestire e comprendere meglio le emozioni di nostro figlio. Molto consigliata
• Studio Logos Therapy • colloquio psicologico età evolutiva •
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P
Paola B.
Il percorso intrapreso con la dottoressa Dati mi sta aiutando a capire i miei problemi. La dottoressa si è dimostrata fin da subito accogliente e capace di stimolare le mie riflessioni. Con lei ho iniziato un percorso che reputo fondamentale per chiunque voglia stare meglio con se stesso. Professionista empatica e onesta, la consiglio con piacere.
• Studio Logos Therapy • colloquio psicologico •
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T
T. D.
io e il mio compagno abbiamo contattato la dottoressa Dati perchè stavamo vivendo un momento di grande difficoltà dovuto a continue incomprensioni. Grazie al percorso con la dottoressa stiamo riuscendo ad ascoltarci di più ricostruire il nostro rapporto
• Studio Logos Therapy • •
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M
M.N.
Mi sono rivolto alla dottoressa Dati siccome stavo passando un periodo difficile a seguito del termine di una relazione in concomitanza di un cambio di professione.
Grazie alla sua grande empatia mi ha messo subito a mio agio e mi ha aiutato a riordinare le idee e a ritrovare la mia strada in un momento appunto non facile.• Studio Logos Therapy • colloquio psicologico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 114 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono un cinquantenne e attraverso una fase difficile della mia vita, dove sono presenti stati confusionali, rimuginio, assenza di energie, tristezza e rabbia.
Nel corso di una relazione con una donna ho subito ripetuti blocchi da parte sua su ogni mezzo di comunicazione (telefono, social) ogniqualvolta lamentavo qualcosa che non gradivo nel rapporto. Ne avrò subiti almeno una decina nel giro di pochi anni. La rottura è sempre avvenuta in chat e mai di persona. Ammetto che non sempre sono stato assertivo e forse la mia difficoltà di comunicare nasceva proprio dal timore di un'ennesimo abbandono. Ma a prescindere dalle colpe non so più cosa fare. A livello razionale conosco tutto del problema che vivo ma nella vita reale fatico a sganciarmi. Anche la terapia non mi è più d'aiuto.
Grazie per il vostro ascolto
Buongiorno,
capisco quanto sia difficile vivere questa fase fatta di confusione, rimuginio e tristezza. Subire ripetuti blocchi e rotture improvvise, senza mai poterne parlare di persona, può lasciare un senso profondo di insicurezza e riattivare molto il timore dell’abbandono. È normale che, anche se razionalmente comprende ciò che accade, emotivamente sia difficile “sganciarsi”.
Il fatto che la terapia ora sembri meno utile non significa che non possa esserlo: a volte serve rivedere il focus insieme al terapeuta o, se lo sente, cercare un nuovo spazio in cui potersi sentire accolto e sostenuto in questo momento.
Resto a disposizione,
un caro saluto,
dott.ssa Elena Dati
Buongiorno, in certi periodi dell'anno (come in questo momento) è come se la mia mente fosse annebbiata. L'ultimo episodio risale a metà febbraio 2025 e questo malessere come arriva, va via spontaneamente solo dopo alcune settimane. Avete presente lo stordimento che si vive appena alzati o quando si prende un'influenza? Ecco una cosa di questo tipo. La condizione è un po' invalidante perchè non ho la lucidità per compiere cose anche abbastanza semplici e alcune volte sono costretto a dover rimandare anche impegni importanti perchè "non ci sono con la testa". Questa sensazione mi mette di cattivo umore e sembra di non essere presente. In condizioni normali il nostro cervello lavora tanto e si pensa. Nel mio caso è in una specie di stand-by. Il sonno è regolare, salvo alcuni risvegli notturni che ho anche in condizioni normali però una volta che mi corico, mi addormento subito come se avessi assunto dei medicinali allo scopo ma così non è e fatico ad alzarmi. Per il mangiare tutto ok, anche qui nessun problema. Il fatto strano è che in certi momenti e (a caso) riacquisto un po' di lucidità a tarda notte per poi riperdere tutto dopo il riposo notturno. Da quanto vi ho esposto, di cosa si può trattare e qual è la figura più indicata tra psicologo e psichiatra per ricevere una corretta diagnosi ed eventuale terapia? Grazie mille.
Buongiorno,
da come descrive la situazione, immagino quanto questo stato di annebbiamento possa essere faticoso e destabilizzante. Non sentirsi lucidi, avere la sensazione di essere “in stand-by”, dover rimandare impegni, sono condizioni che impattano sul benessere emotivo e sulla qualità della vita, ed è comprensibile che tutto questo generi irritazione e un certo smarrimento.
I sintomi che riporta possono avere origini diverse, perciò in questi casi può essere utile effettuare un consulto psicologico per esplorare il periodo che sta vivendo, la sua storia e il contesto in cui questi episodi si manifestano.
Allo stesso tempo, se i sintomi dovessero ripresentarsi con questa intensità o frequenza, può essere indicato anche un confronto con uno psichiatra, che ha la possibilità di fare una diagnosi medica completa ed eventualmente valutare aspetti organici e terapeutici.
Resto a disposizione,
un caro saluto,
dott.ssa Elena Dati
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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