Domande del paziente (610)

Buonasera dottori ,
volevo chiedervi : avrei intenzione di intraprendere seguita dalla nutrizionista due cicli di Amin21 K che non so se conoscete ma consiste in un ciclo da 10 giorni di somministrazione di bustine di aminoacidi assunte giornalmente digiunando . Per dieci giorni quindi si digiuna…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve,
Consiglio visita-nutrizionale per meglio affrontare il problema
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
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Buongiorno, vorrei sapere che differenza c'è tra indice glicemico e carico glicemico. Grazie mille

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Indice glicemico è quanto l'alimento alza la glicemia.
Carico glicemico considera tutto il pasto, non il singolo alimento.
Saluti
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
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Domande su Insulino resistenza

Buongiorno. Io avevo smesso con il farmaco e poi ripreso xchè volevo qualche kilo in meno però vedo che non fa più effetto la nausea che mi teneva lontano dal cibo e la pienezza non la sento più quindi io non soffro di diabete finisco la puntura e poi stop

RISPOSTA DEL DOTTORE:

stiamo parlando dell'uso di farmaci agonisti del recettore del GLP-1 immagino.
Se non si è diabetici l'effetto sulla perdita di peso non è così scontata. La cosa migliore è quella di rivolgersi a un nutrizionista... Altro

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Buonasera, a mio marito piace bere, soprattutto il vino, lo tollera abbastanza in quanto beve da una vita, se capita che andiamo a mangiare fuori al ristorante con bevande incluse o a casa di amici o cerimonie ecc lui esagera e diventa brillo, assume un atteggiamento infantile e poco responsabile e così…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve,
Consiglio di contattare uno psicologo per capire come affrontare la situazione al meglio.
In seconda battuta, quando le acque saranno più calme, un nutrizionista per migliorare la situazione del... Altro

Domande su Insulino resistenza

Non si trova più Saxenda e neppure Victoza, come posso sostituire? Grazie anticipatamente

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve
Si confronti col medico curante
Saluti
Dott.Stefano Carrara

Salve,scrivo sono ormai a un anno di palestra, x mettere massa magra,il problema è che sono una persona fisico asciutto ma con la pancia, è a distanza di un anno mi trovo con un fisico un po cresciuto muscolarlmente ,ma ancora quella pancia, che non va via ,seque da un anno una alimentazione sana evitando…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

consiglio visita nutrizionale per capire meglio come affrontare il suo problema
Saluti
Dott Stefano Carrara
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Buon pomeriggio,
Volevo porre una domanda riguardo gli integratori per il colesterolo.
Quali sono i più efficaci? A base di cosa?
Ho il colesterolo totale 212 ( due mesi fa era 240 ), HDL 43, LDL 149 ( due mesi fa era 156 ) Trigliceridi 98 ( due mesi fa erano 166 )
Rispetto alle…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Esattamente. Con l'alimentazione può modificare solo in parte la situazione. Poi la produzione è endogene.
Esistono molti integratori validi e efficaci.
Io fra tutti ho trovato un buon integratore che... Altro

Buongiorno, ho 34 anni, spesso sono stanca e spossata, soffro di forti dolori premestruali, dai miei esami del sangue periodici risulta sempre e solo una lieve anemia come unica anomalia e da circa un anno sono passata a un regime alimentare vegetariano. Nel tempo mi è stato consigliato di integrare…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Bisogna valutare tutto il quadro per capire se e cosa è meglio assumere.
Mi contatti per maggiori info.
Saluti,
Dott Stefano Carrara
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Buonasera vorrei sapere se faccio male ad assumere una tazza di latte e due yogurt al giorno?
In che modo posso distribuire i latticini formaggi ecc....?
Grazie mille in anticipo

RISPOSTA DEL DOTTORE:

In linea generale non fanno male. Più nello specifico va valutata tutta la sua alimentazione.
Mi contatti.
Saluti,
Dott Stefano Carrara
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Vorrei avere delucidazioni in merito ad una questione alquanto " bizzarra ".
Sono un ragazzo che mangia 3-4 noci al giorno e vado ghiotto per le acciughe ( infatti ne mangio tutti i giorni praticamente, senza esagerare però, una al massimo due acciughe al giorno ) ciò premesso, non fumo,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve,
Bisogna approfondire la situazione e valutare tutto il contesto alimentare
Mi contatti
Saluti,
Dott Stefano Carrara
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Buon giorno vorrei sapere se posso assumere il magnesio siccome soffro di ansia sto già assumendo integratori come camomilla passiflora lavanda e escolzia Melissa luppolo in gocce inoltre assumo per L umore griffonia in capsule dagli esami del sangue non sono carente di magnesio non so se prendendo il…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Si lo può assumere. Saluti,
Dott Stefano Carrara
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Domande su Gravidanza

Buongiorno vorrei vivere una gravidanza senza analisi, è possibile?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Le consiglio di parlarne col suo medico.
Saluti
Dott Stefano Carrara
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Domande su gotta

Che tipo di carne e affettati posso mangiare se soffro di acido urico?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Il discorso è un poco più complesso.
Mi contatti per informazioni

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Perché quando mangio un pacco intero di cioccolatini (verso le 17/18h di pomeriggio) sono piena tutta la giornata e non mi va nemmeno di fare cena, mentre invece se mangiassi una regolare cena, avrei fame subito dopo qualche ora? Non dovrebbe essere inverso? Un pasto regolare e completo dovrebbe farmi…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

L'abbuffata di cioccolato è molto più calorica e laboriosa per l'organismo da digerire rispetto a una cena.
Esistono altri metodi migliori per ottenere sazietà.
Mi contatti per maggiori informazioni
Saluti
Dott... Altro

Domande su consulenza nutrizionale

Ho stitichezza e gonfiore con dolore post rimozione calcoli, cosa posso mangiare per andare d’intestino?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Contatti un nutrizionista per migliorare la situazione generale
Saluti
Dott Stefano Carrara
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arancia
contiene vitamina b6?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

No, non la Contiene
Saluti
Dott Stefano Carrara
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Salve, sono allergica al nichel e sto facendo la dieta detox, è possibile assumere integratori come acutil fosforo e magnesio e potassio (Es. Polase)?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Il quantitativo di Nichel non è segnalato in questi prodotti.
Le consiglio di rivolgersi al suo medico.
Saluti

Salve sto facendo una dieta chetogenica e mi sto trovando malissimo. Nonostante sia una chetogenica data da una nutrizionista. Oggi ad una settimana esatta dal percorso mi sono pesata e sono INGRASSATA rispetto a quando ho iniziato una settimana fa. INGRASSATA vi rendete conto? Io non so dove sbattere…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Mi occupo di chetogenica e non ho mai visto pazienti ingrassare.
Le consiglio di rivolgersi alla sua nutrizionista per chiarimenti.
A disposizione,
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista
Rho e Cavenago... Altro

ua domanda sarà pubblicata in modo anonimo.
Poni una domanda chiara, di argomento sanitario e sii conciso/a.
La domanda sarà rivolta a tutti gli specialisti presenti su questo sito, non a un dottore in particolare.
Questo servizio non sostituisce le cure mediche professionali fornite…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Le risposte in questa sezione possono dare un indirizzo al pz, non risolvere il suo problema. Per questo è possibile fissare un appuntamento direttamente in studio.
Cordialità,
Dott Stefano Carrara
Biologo... Altro

Salve, volevo chiedere se il salmone in scatola Si può consumare in gravidanza di tanto in tanto? È un prodotto sicuro o c’è qualche rischio ?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salmone in scatola è cotto. Quindi si.
Saluti
Dott Stefano Carrara
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Autore

Dott. Stefano carrara

Nutrizionista, Terapeuta

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