Domande del paziente (135)

Buonasera, no, le proteine del latte sono una cosa e il lattosio, inteso come zucchero disaccaride, è un'altra. In quanto intollerante al lattosio, le sue problematiche sono riferite alla mancata digestione... Altro

Buonasera, al di là dell'angolo di fase (PhA) che è un parametro misurato direttamente dalla BIA, per tutti gli altri parametri non mi sento di esprimere un parere considerando che non so quale configurazione... Altro

Buonasera, sarebbe opportuno rivolgersi ad uno specialista che possa effettuare in primis una valutazione della sua composizione corporea mediante tecniche antropometriche e sicuramente un esame bioimpedenziometrico,... Altro

Buonasera, per prendere peso è necessario che l'introito calorico superi la spesa energetica giornaliera, nel lungo periodo. Detto questo, le calorie possono derivare da un eccesso di carboidrati, di grassi... Altro

Buonasera, sarebbe opportuno rivolgersi ad uno specialista che possa effettuare in primis una valutazione della sua composizione corporea mediante tecniche antropometriche e sicuramente un esame bioimpedenziometrico,... Altro

Buonasera, servono all'incirca un paio di settimane di assunzione quotidiana di 5g di creatina per saturare i depositi intramuscolari di creatina, a quel punto qualche risultato in termini di performance... Altro

Buonasera, mi sembra un approccio molto superficiale quello di elaborare un piano alimentare senza studiare minimamente la sua composizione corporea e senza confrontare nel tempo misure antropometriche... Altro

Buonasera, le Linee Guida raccomandano un'assunzione media di fibra pari a circa 30g al giorno. E' anche vero che tale raccomandazione non è adatta a tutti, molti potrebbero tollerare poco a livello intestinale... Altro

Buon pomeriggio, le Linee Guida riferite all'intake di carboidrati per l'allenamento e la competizione sportiva riportano un range di 3-5g di carboidrati per kg di peso corporeo al giorno, per le attività... Altro

Buongiorno. Per rientrare in determinate categorie di peso o comunque prepararsi ad una gara imminente, esistono strategie di taglio del peso che devono per forza di cose essere messe in atto da un professionista... Altro

Buonasera, l'argomento che ha proposto è molto ampio e tocca più punti, per cui bisognerebbe in primis effettuare una valutazione della sua composizione corporea, oltre ad un'approfondita anamnesi alimentare... Altro

Buongiorno, una camminata subito dopo il pasto potrebbe attivare maggiormente la peristalsi intestinale e favorire le dinamiche digestive per quei soggetti che riferiscono problematiche come reflusso e... Altro

Buongiorno, come già discusso ampiamente dai colleghi, potrebbe esserci uno squilibro a livello di microbiota intestinale e vaginale. A tal proposito, recenti evidenze scientifiche mostrano come un particolare... Altro

Buonasera, come discusso dai colleghi la pianta Kuzu viene utilizzata per migliorare e tamponare l'acidità gastrica, ovviamente l'utilizzo improprio di tale prodotto può provocare danni. In ogni caso,... Altro

Buonasera, sarebbe opportuno rivolgersi ad uno specialista che possa effettuare in primis una valutazione della sua composizione corporea mediante tecniche antropometriche e sicuramente un esame bioimpedenziometrico,... Altro

Buongiorno, tutti i legumi sono fonti vegetali a medio contenuto di nichel, per cui bisognerebbe indagare sulla sua sensibilità/tolleranza nei confronti del nichel, sulla quantità di legumi a cui fa riferimento,... Altro

Buongiorno, la risposta è senza alcun dubbio no, se consumati nelle giuste quantità e soprattuto se inseriti in un'alimentazione varia ed equilibrata. Se non utilizzati con finalità energetiche, i carboidrati... Altro

Buonasera, in accordo con i colleghi le suggerisco di rivolgersi ad un nutrizionista, in maniera tale da eliminare o ridurre l'assunzione di alimenti ad elevato tenore fermentativo senza però rischiare... Altro

Buonasera, le verdure di per sé con fanno dimagrire, è il deficit calorico a rendere possibile nel tempo la perdita di peso. Trattandosi però di alimenti ricchi di fibra, questa fibra una volta ingerita,... Altro

Buongiorno, entrambi sono alimenti di origine vegetale con un bassissimo contenuto di nichel per cui, consumati con moderazione, non dovrebbero darle particolari disturbi.
Resto a disposizione per altri... Altro