Domande del paziente (300)

Buongiorno,
in linea generale, la strategia che descrive può essere ragionevole come mantenimento, perché un valore di 25(OH)D pari a 86 nmol/L rientra in un intervallo considerato adeguato per la maggior... Altro

Buongiorno,
nel caso che descrive il rischio più probabile non è il botulino, ma un deterioramento qualitativo del prodotto, perché ha tolto alle olive la loro protezione principale (la salamoia) e le... Altro

Buongiorno,
In questi casi, generalmente, è utile ricordare che il botulismo alimentare è un evento raro e in genere associato a conserve domestiche non correttamente acidificate o sterilizzate, soprattutto... Altro

Buongiorno,
capisco la preoccupazione: un aumento di 5 kg in una sola settimana, soprattutto se l’alimentazione è controllata e l’attività fisica è regolare, è spesso una variazione rapida legata a ritenzione... Altro

Buongiorno,
l’idea di “metabolismo veloce” viene spesso usata per descrivere persone che, a parità di dieta, consumano di più perché hanno più massa muscolare, si muovono molto durante la giornata o comunque... Altro

Buon pomeriggio,
in linea generale, associare riso rosso fermentato e melatonina non è noto per dare interazioni specifiche, ma il riso rosso fermentato contiene monacolina K, chimicamente identica alla... Altro

Buongiorno,
la sua integrazione di vitamina D può essere assolutamente valida anche senza vitamina K2, perché la vitamina D viene prescritta da sola molto spesso e le principali schede istituzionali la... Altro

Buongiorno,
da quello che descrive, non parlerei di un errore importante: il cioccolato fondente apporta circa 10-20 mg di caffeina ogni 28 g, quindi 4 g ne forniscono all’incirca 1,5-3 mg, una quota davvero... Altro

Salve, sì: è corretto calcolare il carico glicemico come ha scritto.
Dovrebbe moltiplicare l'indice glicemico per i grammi di carboidrati della porzione e dividere per 100, non per il solo valore “di cui... Altro

Buongiorno,
in base ai dati che riporta il suo indice di massa corporea è di circa 24,2, quindi rientra ancora nella fascia di normopeso per gli adulti (che va da 18,5 a 24,9).
Per questo motivo, in... Altro

Buongiorno,
la sua alimentazione, da come la descrive, ha già una buona base perché comprende frutta, verdura, cereali integrali, latticini, uova, carni magre, frutta secca e semi, cioè diversi gruppi... Altro

Buongiorno, bere 4–4,5 litri d’acqua al giorno per un adolescente è una quantità elevata e, se ripetuta quotidianamente senza un reale aumento delle perdite (caldo, allenamenti lunghi, sudorazione importante),... Altro

Buongiorno, essere omozigote per MTHFR C677T significa che un enzima coinvolto nel metabolismo dei folati lavora più lentamente/meno efficacemente rispetto alla media (in genere l’attività è ridotta in... Altro

Salve, sì: tecnicamente interrompono il digiuno, perché gli amminoacidi essenziali apportano energia (circa 4 kcal per grammo) e rappresentano comunque un “segnale” nutrizionale.

Detto questo, senza conoscere... Altro

Buongiorno,
da quello che descrive, con analisi, ecografia, colonscopia e calprotectina nella norma, l’ipotesi di una stitichezza funzionale è assolutamente plausibile.

In questi casi, quando fibre,... Altro

Buon pomeriggio,
sì il Laroxyl (cioè l'amitriptilina) può associarsi a un aumento di peso, perché tra gli effetti indesiderati riportati compaiono variazioni dell’appetito e del peso corporeo.
Un incremento... Altro

Buongiorno, se l’allergia al grano è clinicamente confermata, può dare anche sintomi gastrointestinali (crampi, nausea/vomito, diarrea e anche gonfiore), spesso entro minuti–ore dall’assunzione: un quadro... Altro

Buongiorno,
complimenti, perdere circa 10 kg in 3 mesi e iniziare ad allenarsi con costanza è già un ottimo risultato; se adesso l’obiettivo è mettere un po’ di massa, il punto chiave è non restare troppo... Altro

Buongiorno,
in un ragazzo di 16 anni che fa attività agonistica la creatina non è considerata in assoluto vietata, ma va valutata con prudenza perché nei minori le evidenze sono più limitate rispetto agli... Altro

Buon pomeriggio,
in caso di virus intestinale la priorità non è tanto mangiare solo pasta in bianco, quanto reintegrare correttamente liquidi e sali, perché con le scariche si perdono acqua ed elettroliti.... Altro