Domande del paziente (89)

Buongiorno Beatrice. Sicuramente il primo passo da fare, come già suggerito dai colleghi, è contattare il medico curante per valutare l'origine della sua ipercolesterolemia. In seguito, con l'aiuto di... Altro

Buongiorno, la cellulite è un problema molto comune nelle donne e capisco la sua perplessità nel non notare miglioramenti, pur avendo adottato alcune misure che possono aiutarla a ridurre. Sicuramente... Altro

Buongiorno. Il digiuno intermittente è una pratica ancora relativamente "molto giovane", per poterne parlare in termini di "benefici e controindicazioni". Di sicuro è un approccio che prevede molta disciplina... Altro

Buonasera. Sicuramente con l'aiuto di un nutrizionista e con un'adeguata attività fisica, riuscirà a migliorare il rapporto tra massa magra e massa grassa, senza aver bisogno di perdere peso.
Resto a... Altro

Buonasera Chiara. La sua alimentazione potrebbe portare a un rallentamento dell'efficienza metabolica poiché il corpo, "per difesa" rispetto a una dieta così fortemente ipocalorica, potrebbe decidere di... Altro

Buonasera. Il suggerimento di assumere un'angolazione di 35° attraverso l'utilizzo di uno sgabellino favorisce la defecazione. Le suggerirei, in ogni caso, di valutare insieme ad un nutrizionista se ci... Altro

Buongiorno. I farmaci che assume potrebbero essere causa di gonfiore, ma il gonfiore potrebbe anche avere altre cause, ad esempio legati ad una disbiosi intestinale. Le consiglio una visita nutrizionistica... Altro

Buongiorno. Per una risposta più adeguata e per studiare al meglio la sua situazione, le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista. In sede di colloquio potrà descrivere la sua situazione, il suo stile... Altro

Buongiorno. Si può assolutamente migliorare l'insulino-resistenza migliorando il proprio stile di vita, concentrandosi, quindi, sull'alimentazione, sull'attività fisica e su tecniche di rilassamento che... Altro

Buongiorno. Sicuramente i fermenti lattici potranno avere un effetto benefico per il suo microbiota. A questi, però, è da associare anche un piano alimentare adeguato, che riduca gli zuccheri che fermentano... Altro

Buongiorno, sicuramente, come già accennato dai colleghi, il primo passo è quello di verificare con il medico di base se a questi valori è il caso di cominciare una terapia farmacologica o meno. Molto... Altro

Buongiorno. Come già accennato dai colleghi precedentemente, un primo passo sarebbe controllare che la situazione endocrinologica non sia alterata. In seguito, le consiglio di farsi guidare da un nutrizionista... Altro

Buonasera Antonio, L'aumento di peso è generalmente associato ad un apporto maggiore di calorie rispetto a quelle che si perdono svolgendo le normali attività quotidiane e/o esercizio fisico. Ovviamente,... Altro

Buongiorno. In effetti con l'inattività fisica un calo della massa muscolare, e di conseguenza di peso corporeo, è molto probabile. Le suggerisco di rivolgersi ad un dietista, nutrizionista o medico nutrizionista... Altro

Buongiorno. Le integrazioni, come indicato dal termine, sono delle aggiunte che non prescindono da una corretta alimentazione e da uno stile di vita attivo per poter avere il loro effetto. Pur non presentando... Altro

Buongiorno. La perdita di peso è un percorso che richiede il giusto tempo e le strategie giuste, che tengano conto di tutte le nostre esigenze, da quelle fisiologiche a quelle sociali. Si lavora in sinergia,... Altro

Buonasera. Lavorare sulla propria alimentazione è un percorso che richiede non solo costanza, ma anche pazienza e tanto amore. È un rimettere in discussione le abitudini adottate per impararne di nuove... Altro

Buonasera. Il colesterolo è, in buona percentuale, di produzione endogena e tale attività è regolata anchd dall'assunzione che se ne ha con l'alimentazione. Indubbiamente uno stile di vita poco sano potrebbe... Altro

Buonasera. Come già anticipato dalla mia collega, non ci sono controindicazioni tra l'utilizzo del protocollo chetogenico e l'utilizzo di eparina. Tuttavia, prima di procedere a tale tipo di protocollo,... Altro

Buonasera. Il vantaggio che potrebbe darle la dieta onnivora è che il ferro proveniente da alimenti di origine animale è maggiormente biodisponibile (quindi si assorbe più facilmente) rispetto a quello... Altro