Salve Sono Alice una ragazza di 23 anni, purtroppo premetto che soffro di bulimia da un po' e sono

Buongiorno Alice,
Innanzitutto nessun disturbo!
Come le avrà spiegato lo psicoterapeuta che la segue, il fatto di vedersi deformata dipende dal disturbo alimentare. Perché la psicoterapia sia efficace è importante che lei si faccia seguire anche da un dietista/ nutrizionista esperto in dca, infatti si parla di terapia psiconutrizionale.
È molto importante che le due figure professionali collaborino fra loro. Inoltre, siccome parla di episodi di vomito è fondamentale che sia informato il medico di famiglia.
Un caro saluto e un augurio
Paola Resasco Dietista Nutrizionista

Ciao Alice, mi chiamo Noemi e sono una dietista!
Rispondere in modo esaustivo alla tua domanda non è affatto semplice, come ha già sottolineato la mia collega sarebbe importante affidarsi a una figura professionale in ambito nutrizionale, in modo da creare un team di lavoro solido che possa aiutarti a superare le tue difficoltà.
Nella tua richiesta di aiuto ci sono molti spunti per argomentazioni più ampie che meriterebbero un approfondimento, a partire dal conteggio delle calorie, fino ad arrivare agli episodi di abbuffata e compensazione, all'importanza attribuita al numero sulla bilancia e alla dispercezione dell'immagine corporea. Ti auguro di trovare una figura professionale che possa aiutarti al meglio, comprendendo i tuoi timori senza giudizi.
Un abbraccio, Noemi.

Buonasera, mi occupo di disturbi dell'alimentazione e il mio consiglio è quello di farti aiutare da psicologo e dietista formati nel trattamento di tali problematiche. Resto a disposizione.

Buongiorno, facendosi seguire dallo psicologo ridurrà sicuramente questi spiacevoli inconvenienti e l'immagine deformata che ha del suo corpo. Le consiglio anche una alimentazione sana ,varia ,consapevole cercando di stabilire un nuovo rapporto con il cibo che la allontani dalla fame compulsiva .Mi consideri a sua disposizione, saluti

Buongiorno Alice, nel tuo caso credo che il problema non sia tanto l'aumento del grasso o la perdita quanto il rapporto con il cibo ed il corpo. Ti consiglio di associare la psicoterapia ad un' educazione alimentare in modo da poter risolvere le tue insicurezze e poter vivere al meglio la tua giovinezza, il tuo rapporto con il cibo ed il tuo corpo. Trovare un equilibrio è importante per vivere al meglio non fossilizzarsi troppo sulla propria immagine corporea.
Resto a disposizione,
dottoressa Giulia Valentini

Ciao Alice, collaboro con una terapeuta per il trattamento di disturbi alimentari, quindi il mio consiglio è di cercare un professionista alimentare che collabori con la tua psicoterapeuta per indicarti un percorso di riabilitazione al cibo.
Le informazioni che hai dato sono poche per stabilire se sei ingrassata o meno, occorrerebbe una consulenza in maniera tale da poter oggettivamente dare un parere.
Se vuoi sono disponibile sia per visite in studio, sia per consulenze online :)

Salve Alice, la collaborazione tra terapeuti e specialisti è ciò che io consiglio sempre, motivo per cui le mie pazienti affette da problematiche simili alle sue, le seguo con le terapeute che lavorano da tempo con loro. Un approccio multi specialistico è sempre la chiave vincente, insieme alla sua determinazione. Rimango a sua disposizione.

Buongiorno cara,
credo che per sapere la composizione corporea si a necessario rivolgersi ad un professionista del settore e farsi fare una valutazione appunto della massa corporea. In linea generale, avendo mangiato più del dovuto, causa la tua patologia, è presumibile che quel peso sia dovuto ad un aumento di massa grassa. Sarebbe opportuno che tu seguissi un regime alimentare bilanciato, facendoti accompagnare da un Dietista, e abbinassi un sostegno di tipo psicoterapeutico.

salve, per considerare i kg effettivamente di grasso siamo sulle 7000 kcal al giorno quindi sicuramente i kg messi non saranno esclusivamente di grasso ma come può immaginare finchè per media settimanale sarà in surplus calorico metterà peso, ma data la sua condizione non è la priorità quanto continuare a seguire un percorso psicologico in modo da cercare piano piano di attenuare questi episodi e le consiglio anche un professionista della nutrizione specializzato che possa accompagnarla nelle scelte alimentari intorno questi episodi in modo da non incorrere in carenze e al tempo stesso cercare di equilibrare al meglio l'alimentazione

Buongiorno Alice,
grazie per aver condiviso con tanta apertura la tua esperienza. Innanzitutto voglio dirti che non stai arrecando alcun disturbo, anzi: riconoscere ciò che stai vivendo e avere il coraggio di parlarne è già un gesto di grande forza e consapevolezza.
Capisco quanto possa essere difficile convivere con i pensieri legati al corpo e all’alimentazione, soprattutto quando sembrano prendere il sopravvento. Il fatto che tu sia già seguita da uno psicoterapeuta è un passo fondamentale, ed è un segno importante del tuo desiderio di stare meglio.
Voglio rassicurarti su una cosa: la percezione che hai del tuo corpo in questo momento è molto influenzata dal disturbo alimentare, e non riflette davvero chi sei né il tuo reale valore. È qualcosa che può cambiare, con tempo e con il giusto supporto.
Ti invito anche a considerare un accompagnamento nutrizionale, accanto al percorso psicologico, che possa aiutarti a ricostruire un rapporto più sereno con il cibo. Non si tratta di contare calorie o di controllare tutto, ma di imparare ad ascoltarti, a fidarti di te stessa e del tuo corpo. So che può far paura, ma con delicatezza e senza fretta è possibile.
Tornare al tuo peso iniziale mantenendo la massa magra è qualcosa che, con un approccio rispettoso del tuo corpo e della tua storia, può essere valutato insieme a un* professionista. Ma la cosa più importante è che il cambiamento parta dalla cura, non dalla punizione.
Resto a disposizione se vuoi parlarne ancora o se hai bisogno di supporto. Ti auguro di cuore di trovare, un passo alla volta, uno spazio in cui sentirti più libera, sicura e in pace con te stessa.
Un caro saluto
PS