Domande del paziente (108)

Assolutamente adeguata. E' molto più corretto assumere bassi (2000UI) dosaggi tutti i giorni piuttosto che un bolo una volta al mese/settimana. Così l'assorbimento è migliore. Continui…

In realtà dipende dalla situazione. Comunque, in generale forse io darei più "fiducia" ai probioti visto che gran parte del sistema immunitario si trova nell'intestino. Comunque… Altro

Buongiorno, capisco la sua preoccupazione. La cosa migliore, a mio avviso, è affidarsi ad un nutrizionista o ad un dietologo. Affidarsi ad un professionista la aiuterà anche a stare più sereno… Altro

In casi particolarmente gravi di obesità. Sono assolutamente sconsigliati per sovrappeso e obesità non grave, a meno che non ci siano condizioni particolari che valuta lo specialista.

In teoria si, è la quantità che è diversa. Le capsule sono concentrate

Buongiorno, inizio col dire che oscillazioni di 1 kg sono perfettamente normali (dipendono dallo stato di idratazione o dal contenuto intestinale) e non possono essere considerate come aumento… Altro

Ciao, 700 calorie sono troppo troppo poche! nel piano alimentare che hai fatto c'è qualche errore. Chiaramente non sei esperta e hai fatto del tuo meglio, ma ti consiglio di rivolgerti ad… Altro

Buonasera, se ha la pressione alta, assumere la liquirizia tutti i giorni, anche a basse dosi, non è consigliabile. Ma se non ha problemi di pressione non ci sono rischi particolari.

Buonasera, la cosa migliore è rivolgersi ad uno specialista (nutrizionista o dietologo) che possa creare un piano alimentare personalizzato.

Buonasera, le consiglierei di sentire il suo medico curante per valutare di aggiungere agli esami anche l'insulinemia e la curva glicemica. La sola glicemia non basta a valutare una situazione… Altro

Buongiorno, le consiglio di farsi seguire da un nutrizionista della sua zona.

Per la stipsi beve tanta acqua a piccoli sorsi durante la giornata. Per il gonfiore provi a ridurre le verdure crucifere e a mangiare i legumi solo passati o decorticati

Buonasera, quello che descrive è un problema molto comune. Dopo aver perso peso bisogna seguire un percorso per imparare a non riprenderlo. La terapia cognitivo comportamentale per l'obesità… Altro

Potrebbe provare la terapia cognitivo comportamentale per l'obesità. Si tratta di un percorso che, dopo la perdita di peso, insegna delle tecniche e delle strategie per non ingrassare di nuovo.… Altro

Buonasera, dai dati che riporta non mi sembra che sua figlia sia in uno stato di sovrappeso particolarmente preoccupante, soprattutto dal momento che, praticando sport a livello agonistico, avrà… Altro

Salve, le sconsiglio nel modo più assoluto di iniziare una dieta del genere senza rivolgersi ad un professionista. E' molto pericoloso.

Buon pomeriggio! se già segui un'alimentazione corretta, potresti aggiungere un po' di attività fisica, bastano 10.000 passi al giorno. Puoi attivare l'app contapassi sul cellulare… Altro

Buonasera, potrebbe rivolgersi ad un nutrizionista con formazione in psicologia oppure ad uno psicologo esperto in disturbi alimentari.

Direi di no!

Ciao! Qui su mio dottore hai un'ottima panoramica dei prezzi di visite e controlli, puoi vederli nelle pagine dei vari nutrizionisti della tua zona. Puoi anche vedere le nostre agende e prenotare… Altro