Domande del paziente (28)

Buongiorno, sarebbe opportuno far valutare ai professionisti che l'hanno seguita durante e post intervento un diario alimentare in cui descrive ciò che mangia e le quantità. Non è solo eliminando i cibi... Altro

Buongiorno,
sicuramente fare dei pasti bilanciati che coinvolgano tutti i macronutrienti aiuta a mantenere sotto controllo la glicemia post prandiale e il senso di fame. Da evitare i pasti che comprendano... Altro

Buongiorno Laura, le suggerirei di parlarne con la sua nutrizionista così da poter trovare una strategia efficace per lei. Bisognerebbe capire se, visto l'importante volume di allenamento muscolare, stia... Altro

Buongiorno, i sintomi che riporta potrebbero essere ricondotti a numerose patologie. Potrebbe essere utile tenere un diario alimentare nel quale registrare ciò che mangia e capire se questi sintomi sono... Altro

Buongiorno,
parto con il dirti che durante il mese il corpo di una donna in età fertile subisce grandi cambiamenti a livello di circonferenze, gonfiore e ritenzione idrica, in pre-ciclo è normale essere... Altro

Buongiorno,
i dati che lei ha scritto sono tutti corretti ma con la sua storia clinica le consiglio di intraprendere il percorso di aumento di peso con un nutrizionista che sia in grado di applicare in... Altro

Buongiorno, è sempre meglio rispettare la catena del freddo e non ricongelare un prodotto precedentemente scongelato. Se non compaiono sintomi gastrointestinali escluderei l'intossicazione.
Cordialmente,... Altro

Buongiorno,
quando si inizia il digiuno intermittente è bene seguirlo ogni giorno. Solitamente si segue lo schema 16 ore di digiuno e 8 in cui si concentrano i pasti della giornata. L'orario di digiuno... Altro

Buongiorno, dovrebbe indagare su eventuali intolleranze o altre cause della diarrea, altrimenti avrebbe avuto quei sintomi sin dall'inizio.
Cordialmente, dott.ssa Martina Bonetti

Buongiorno, più che esami del sangue consiglio coprocoltura per valutare la salute intestinale, ma non è sempre necessaria. Se soffre di gonfiore, meteorismo, diarrea o stipsi può essere anche sufficiente... Altro

Buongiorno, l'orario di assunzione di vitamine è indifferente, può tranquillamente assumere anche il betotal in aggiunta all'acido folico.
Cordialmente dottssa Martina Bonetti

Buongiorno, il mio consiglio è quello di affidarsi ad un nutrizionista che può stilare il piano nutrizionale più adatto alle sue esigenze e alla sua fisicità. Cordialmente, dott.ssa Martina Bonetti

Buongiorno, la crema 100% frutta secca una volta aperta non necessita di essere conservata in frigorifero e può essere consumata mescolando bene la parte oleosa che con il passare del tempo torna in superficie.... Altro

Buongiorno,
sicuramente le bilance impedenziometriche non professionali possono riscontrare qualche imprecisione, tuttavia come evidenziato dalle due pesate c'è un aumento della percentuale di massa magra... Altro

Buongiorno, assolutamente no, non fa male. Sono due fonti proteiche diverse, se abbinate ad una porzione di verdura e a una fonte di carboidrati compongono due piatti bilanciati perfettamente compatibili!
Cordialmente,... Altro

Buongiorno, trovi su internet tabelle discordanti effettivamente. Il mio consiglio è provare ciò che su di te ti da più sintomi ed eliminarlo. Se dovessi avere bisogno di consigli contattami pure!

Buongiorno, il sottopeso è relativo e un riferimento. Se tu stai bene, hai un buon rapporto con il cibo e gli esami sono nella norma vuol dire che quello è il peso giusto per te, e probabilmente hai anche... Altro

Buonasera, se non da fastidio il gonfiore dovuto alla CO2 nell'acqua non è un problema. Per il gelato conviene informarsi nelle gelaterie riguardo al latte utilizzato, altrimenti con il confezionato si... Altro

Puoi calibrare la dieta con altri alimenti proteici e poveri di grassi, come yogurt greco, carni e pesci bianchi ecc...Le proteine in polvere sono un validissimo aiuto se non riesci a raggiungere le proteine... Altro