Domande del paziente (16)

Gentile Andrea, grazie per la sua condivisione. Non si colpevolizzi, questa pandemia ha toccato tutti noi, chi più, chi meno. Non è stato facile affrontare tutto quello che è accaduto e lei sicuramente... Altro

Gentilissima, grazie per aver condiviso il suo stato d'animo che inevitabilmente va ad influire sul suo corpo, sulle sensazioni che sente di provare, e che prova. Innanzitutto congratulazioni poiché aspetta... Altro

Gentilissimo, grazie molte per la sua condivisione. Non riuscire a dormire è davvero un incubo e una prigione, che tra l'altro la indebolisce fisicamente che mentalmente. Fa benissimo a chiedere aiuto.... Altro

Gentilissimo, grazie molte per la sua condivisione. Mi permetto di chiederle...nell'ambiente lavorativo in cui esercita non c'è nessuno con il quale, con la quale è particolarmente in sintonia e confidenza... Altro

Gentilissima grazie molte per la sua condivisione. L'incontro con questo operatore sanitario è stato un fattore importante, poiché le ha portato alla luce la sua esigenza di "essere accudita", è un bisogno... Altro

Gentilissima, grazie molte del suo messaggio e della sua condivisione. In aggiunta alle cure che lei sta seguendo, psicologica e farmacologica, se volesse e fosse interessata, in modalità "on line" potrei... Altro

Gentile sig.ra, sig.re
buongiorno! Grazie molte per questa sua condivisione. Sono spiacente per la sua situazione e per questa sua dipendenza dal farmaco dal quale fatica a separarsi. Non demorda. Nel... Altro

Gentile sig.re buongiorno. Condivido con lei il profondo dispiacere nel vedere la propria figlia infelice, non realizzata, che piange. A 30 anni si è nel fiore degli anni ed è un gran peccato che invece... Altro

Gentilissima, innanzitutto molte grazie per la sua gentile condivisione. Non deve temere di quello che deve o non deve dire al futuro prossimo suo terapeuta. Si fidi, il terapeuta è qui per lei, quello... Altro

Gentilissimo, grazie per esserti rivolto qui. Ti invito a leggere e rileggere piu volte il messaggio che hai scritto. Vedrai che dopo un po’ ti accorgerai che dentro ciò che hai messo per iscritto c’è... Altro

Carissima, l’istinto di sopravvivenza ti ha guidato ad allontanarti da loro, poiché probabilmente si son rivelate con il tempo un rapporto tossico. Non ti preoccupare di loro, pensa che ognuno di noi possiede... Altro

Carissima, grazie per questa condivisione. Pensa innanzitutto a proteggerti, e a vivere serena. Perché imbattersi in una storia con un tipo che codardamente, invece che affittare una camera da qualche... Altro

Gentilissimo, immagino che faccia male, ma se questa ragazza necessita di un periodo di pausa e tranquillità, rispetti i suoi bisogni. Può essere davvero che vi siete incontrati in un momento “sbagliato”... Altro

Gentilissimo, sicuramente avreste bisogno di un aiuto esterno sotto forma di terapia di coppia. In qualità di psicologa, ho girato in Italia diverso tempo per corsi e aggiornamenti vari per la mia professione... Altro

Gentilissimo, innanzitutto si concentri a respirare correttamente e in modo lento e profondo e vedrà che già si sentirà più tranquillo. Poi le consiglierei di fissare un appuntamento da un andrologo, e... Altro

Gentile signora. Grazie per aver interrelato mio dottore. Si dice purtroppo che non c’è peggior sordo di chi non vuole ascoltare! Lei in passato ha fatto molto affinché sua figlia potesse chiedere aiuto. Tuttavia non è riuscita nel suo intento. Non si dia colpe. Se addirittura tramite una terapeuta sua figlia le ha chiesto di lasciarla andare, faccia come le è stato chiesto. La vede poco, l’unica cosa che può fare quando la incontra,…..lasci perdere completamente il suo stato fisico, ma si concentri su altro. Lo stato fisico non è che una esposizione chiara di quello che sua figlia ha dentro. Ma non bisogna agire su quello, né commentare quanto peso sta prendendo o altro…. Le dica semplicemente con un sorriso che lei c’è, che per qualsiasi cosa potrà contare sempre sul suo supporto, e che le vuole tanto bene! Poi parlate di altro come se niente fosse. E se sua figlia stupita le dovesse chiedere come mai lei le sta dicendo questo, risponda (sempre con un sorriso) che ..così …aveva voglia di dirglielo e basta. Al contrario sia lei a dirle che magari in questo periodo si sente un po’ giù, perché le è accaduto qualcosa, nulla di grave, ma che le dà fastidio, anche cose futili, ma che per lei contano. Sua figlia si sentirà di dirle qualcosa, un consiglio o qualche suggerimento,…e questo è utile per farla avvicinare a lei, per complicità, per solidarietà….o semplicemente perché in fondo ci tiene a lei…e’ pur sempre sua madre. Non le chieda mai nulla sul peso, aspetti che sia lei, se vuole, a raccontarle qualcosa. Usi l’intelligenza, la pazienza, non il naturale impeto di volerla salvare, poiché è lei che deve volerlo, …. Magari se vuole darle un consiglio utile, le dica che lei avrebbe desiderio di iscriversi a joga o a Qi Gong (antica disciplina cinese del primo sec. a. C ) poiché ha conosciuto delle persone che glielo hanno consigliato e le han detto che è molto utile per ritrovare centratura, armonia mentale, equilibrio psicofisico e che vuole provare…e che se sarà davvero così, glielo consiglierà a sua volta. Ovviamente lei non deve seguire alcun corso, ma potrebbe esser un modo per stuzzicare l’interesse di sua figlia a cercare nella meditazione, in queste discipline orientali (dalla saggezza millenaria, come il Qi Gong) delle risposte alla sua inquietudine interna, perché mangiare e’ proprio la risposta che il suo corpo mette in atto per calmare il suo nervoso, la sua eventuale rabbia, o per mitigare delle sue paure. Tra l’altro il cibo ..sfogarsi con esso … è il miglior modo di “difesa” che l’essere umano conosca per proteggersi, sicuramente meglio che fare uso di sostanze o fumo. Certo è assolutamente comprensibile che lei, in qualità di madre, soffra nel vedere sua figlia raggiungere quel peso, e come terapeuta le sono vicina, perché non è facile questo che sta affrontando…ma al momento non è sicuramente il caso di affrontarla di petto e metterla in guardia rispetto a problematiche di salute che ahimè potrebbero insorgere in futuro se non cambia regime. Può però come le ho suggerito prima farle capire che lei c’è per sua figlia, che ci sarà sempre per lei…e poi cambiando discorso raccontarle con un gran sorriso che in questo periodo si sta avvicinando a queste incredibili discipline olistiche che la stanno aiutando ad essere più serena, calma, centrata in perfetto equilibrio e con tanta forza mentale…..sua figlia ..chissà…magari non le dirà nulla, ma poi, senza farglielo sapere, andrà a guardare, ad informarsi….perché vede l’esempio da lei. I figli imitano dai genitori gli esempi, non le parole. Soprattutto se quando vi vedrete lei riuscirà, (anche se preoccupata), a ridere e scherzare con sua figlia con serenità….e sua figlia potrà vedere in lei tranquillità e pace, e non giudizio, poiché a lei arriva soprattutto quello…anche se io e lei sappiamo bene che non è così. Provi davvero, anche per lei, per essere più tranquilla e serena indipendentemente da quello che sua figlia combina o no della sua vita, ad informarsi su Qi Gong in internet ad esempio. In Italia ci sono insegnanti ottimi anche online se non riuscisse a trovarli in presenza..mi viene in mente ad esempio Eleonora Gramaccia. Si informi, e provi, magari la aiuterà a gestire meglio le sue preoccupazioni e pensieri. Buona giornata a lei. Dott.ssa Ljuba Zamarin