Domande del paziente (1474)

Mi dispiace sentire che stai affrontando queste difficoltà legate all'ansia e agli attacchi di panico. È importante ricordare che l'ansia e gli attacchi di panico sono disturbi comuni… Altro

Mi dispiace sentire che hai avuto questa esperienza negativa da bambino durante la tua prima vacanza da solo, e comprendo come possa aver lasciato un'impronta duratura sulla tua ansia da viaggio.… Altro

Mi dispiace sentire che stai vivendo questa situazione di insicurezza e di sentirte messa da parte. È importante affrontare questa situazione in modo costruttivo. Ecco alcuni passi che potresti… Altro

Non sembri avere un problema, ma sembra che tu stia facendo una scelta consapevole rispetto alle tue amicizie e alle tue relazioni. È importante riconoscere i tuoi bisogni e i tuoi desideri in… Altro

Comprendo che hai passato attraverso una situazione emotivamente difficile e complessa con questa ragazza, e è normale che tu provi una gamma di emozioni in merito. Mi dispiace anche per la perdita… Altro

La tua situazione è davvero complessa e capisco che sia difficile da gestire. Da quanto hai descritto, sembra che tu sia in mezzo a due persone a cui tieni molto, tuo padre e il tuo ex-ragazzo.… Altro

Ciao, capisco che stai vivendo un momento molto difficile e che stai cercando di affrontare la disforia di genere. È importante sapere che ci sono professionisti specializzati in questo settore… Altro

Mi dispiace sentire che stai attraversando una situazione così complessa e conflittuale. È evidente che hai a cuore il benessere della tua ragazza e che sei preoccupato per il modo in cui potrebbe… Altro

Capisco quanto ti senta soffocare in questa routine fatta solo di libri, studio e faccende domestiche, senza spazi di leggerezza e complicità. Vivere sotto lo stesso tetto e passare ogni istante… Altro

Capisco quanto ti senta divisa fra il ricordo di una relazione che ti controllava e la voglia di lasciarti andare con una persona che invece ti fa stare bene. La colpa che provi è un segnale di… Altro

Quando senti il panico montare, prova innanzitutto a fermarti un istante e a riportare l’attenzione al qui-e-ora, ricordandoti che le tue extrasistoli – per quanto spiacevoli – sono state escluse… Altro

L’orientamento sessuale non nasce da una paura di “quel che potresti fare” né da un mero desiderio di libertà: è piuttosto un’attrazione profonda e spontanea verso persone del proprio stesso sesso,… Altro

Prova innanzitutto a darti il permesso di sentire vergogna e disagio senza giudicarti: è naturale se ti sei sentita esclusa, soprattutto in un contesto in cui già percepisci una differenza contrattuale.… Altro

È del tutto comprensibile sentirsi confusa quando nella stessa ondata di pensieri emergono sia dubbi sul proprio orientamento che sulla propria identità di genere. L’attrazione verso persone dello… Altro

È comprensibile sentirti confuso quando i dubbi sulla tua sessualità si mescolano all’ansia da DOC: i pensieri intrusivi su “essere gay” e i sintomi di panico possono spingerti a interpretare come… Altro

Capisco quanto possa essere frustrante vivere questo gesto automatico ogni giorno, soprattutto sapendo che rischia di danneggiare i denti. Spesso un’abitudine simile nasce come risposta compensatoria… Altro

Capisco quanto ti senta intrappolata in questa relazione che da un lato vorresti salvare e dall’altro ti soffoca. La gelosia estrema del tuo compagno, che pretende di decidere come e con chi puoi… Altro

Mi dispiace sentire che stai affrontando una situazione di depressione e ansia. Per quanto riguarda la tua domanda sulla possibilità di uscire senza la paura della visita del medico fiscale, è… Altro

emozioni sono del tutto normali, specialmente in periodi di incertezza come quello che stiamo vivendo. È comprensibile che l’idea di vaccinarsi possa scatenare paure, anche perché questa decisione… Altro

È evidente che stai affrontando una serie di difficoltà che influenzano diverse aree della tua vita, dalla concentrazione allo studio, alla guida, all'impegno in attività piacevoli come la… Altro