Buongiorno, io ho una paura matta di morire a causa del vaccino: come posso fare? Mi immagino in pi

Buongiorno,non sarebbe corretto dirle cosa deve fare.Il migliore suggerimento è quello di una consulenza psicologica per analizzare le sue paure che si canalizzano in timori sulla sua salute fisica Un caro augurio Dottssa Luciana Harari

Salve, immagino che la situazione che sta vivendo non è per nulla facile da sopportare e comprendo le preoccupazioni che ha. Da quello che ha scritto oltre l'imminente problema vaccino, ho notato una paura generale verso visite e procedure mediche. Si tratta di un'ansia eccessiva verso tali situazioni? Le paura o addirittura le fobie specifiche possono essere gestite applicando specifiche tecniche cognitivo-comportamentali. I pensieri sono l'aspetto centrale di mantenimento del problema: pensieri del tipo "E' terribile" "Non lo posso sopportare" "Questa cosa accadrà e nessuno potrà farci niente, sono spacciato" predispongono la persona ad attivarsi molto a livello emotivo (ad esempio andare in ansia) e di conseguenza mettere in atto dei comportamenti protettivi e di evitamento.
Sono sicura che con l'aiuto di uno psicologo/psicoterapeuta cognitivo-comportamentale riuscirà a superare le sue paure.
In bocca al lupo per tutto!
Rimango disponibile per eventuali domande
Buona serata

Salve, mi spiace molto per la situazione ed il disagio espresso e comprendo quanto possa essere difficile per lei convivere con questa situazione.
Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi, identificare pensieri rigidi e disfunzionali che impediscono il cambiamento desiderato e mantengono la sofferenza in atto al fine di trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Resto a disposizione, anche online.
'cordialmente, dott FDL

Buonasera, comprendo molto il disagio che si trova a vivere in questo momento. Sicuramente sarebbe opportuno iniziare un percorso psicologico per evitare ripercussioni più severe a lungo termine. Sicuramente un luogo sicuro dove elaborare questi suoi vissuti di paura e di angoscia e la preoccupazione per la sua salute fisica riguardo la situazione che si trova a vivere.
Elaborare anche il momento di vita che sta affrontando, in disoccupazione e senza contatti sociali che potrebbero giocare un ruolo importante nel mantenimento delle sue paure.
Rimango a disposizione, anche online.
Cordiali saluti
Dott.ssa Giulia Liorni

Cara utente, le consiglio di chiedere una consulenza psicologica per approfondire queste sue paure, sembra che le porta con sè da tanto tempo. Uno spazio sicuro dove potersi sentire accolta e lavorare su quello che la blocca e dà luogo alle paure. Un saluto
Dott.ssa Antonella Abate

Buongiorno, da quanto descrive sembra che questo malessere abbia origini più antiche della possibilità di vaccinarsi attualmente causa Covid. Per l'entità del problema, sarebbe utile avviare un percorso psicologico in modo da esplorare meglio il tutto. Darle un qualche tipo di parere tramite questo portale sarebbe assolutamente riduttivo in quanto non tiene conto del suo vissuto personale e poco utile a lei. Rimango a disposizione, un saluto

La sofferenza che porta alla nostra attenzione è duplice: da una parte si rileva un malessere generalizzato con particolare attenzione alla propria salute fisica, dall'altra un problema specifico legato alla situazione pandemica e alle misure di prevenzione previste dal sistema politico - sanitario. Per quanto riguarda il suo stato di fragilità psicologica le consiglio di intraprendere un percorso psicoterapeutico con un professionista che le ispiri fiducia, per quanto riguarda il vaccino potrebbe fare un'anamnesi clinica col suo medico di base per stabilire eventuali controindicazioni al vaccino. Una volta avuto il nulla osta dal medico di base può sottoporsi con fiducia al vaccino, la possibilità che abbia una reazione avversa sfiora lo 0% e che possa morire sfiora lo 0,0%.
Un caro saluto

Gentile utente di mio dottore, la paura del vaccino, così come la paura di morire o la paura di prendere aerei possono esser L’ espressione sintomatica di un disturbo d’ ansia latente che col passare del tempo potrebbe rendersi manifesto con le paure che pian piano sempre più potrebbero allargarsi a macchia d olio. La morte così come altri aspetti della vita non é qualcosa di controllabile e sopratutto non può esser determinata esclusivamente dall’ intolleranza ai farmaci. Credo che in questo periodo della sua vita potrebbe avere qualche problema con la paura di perdere il controllo in generale, magari sulla sua vita. Ci pensi. Qualora avesse esigenze di voler approfondire tutto questo non esiti a consultare uno specialista, con lo scopo di comprendere più da vicino cosa si cela dietro tutte queste paure. Cordiali saluti Dottor Diego Ferrara

Salve. Non si può paragonare il prendere un aereo con la paura del vaccino. Il vaccino può essere collegato a una paura più profonda, che andrebbe approfondita sulla base di vissuti emotivi in relazione al sentirsi rispettati, sostenuti, amati, protetti, invasi, ecc.
Valuti la possibilità di approfondire le origini di questa paura concedendosi un consulto psicoterapeutico. Distinti saluti

Buonasera, le consiglio di indagare meglio le sue paure che mi sembrano radicate. Un percorso psicologico la aiuterebbe molto a fare chiarezza dentro di sè senza sentirsi sempre sbagliata, insicura o indecisa. Rimango a disposizione,
Dott.ssa Federica Leonardi

Buonasera, non pensi di essere solo in questa situazione. Ci sono molte valutazioni da fare sull'idea di vaccinarsi. Mi rendo conto che non è facile, in particolare, quando si ci ritrova con notizie contrastanti. Se vuole, mi rendo disponibile per un sostegno psicologico al fine di percorrere insieme questi anni di invasione dovuti al Covid-19. Saluti dott.ssa Maria Lombardo

Buonasera. Mi dispiace per la situazione che descrive e che sta vivendo, la paura che il vaccino le fa sentire per la sua salute da una parte e le difficoltà a convivere con le varie restrizioni e problematiche che la pandemia comporta dall'altra. Il mio suggerimento, se lo ritiene valido, è quello di rivolgersi ad uno/a psicoterapeuta per avere uno spazio in cui poter dar voce ed esplorare le sue paure e le sue difficoltà con l'obiettivo di poter comprendere maggiormente i significati che queste hanno per lei ed individuare in se stessa i modi e le strategie che le permettano di fare consapevolmente le scelte che desidera. Un saluto, Dott. Felice Schettini

Gentile Amica,
per prima cosa, ci tengo a dire che non è sola ad essere afflitta da queste paure: molti miei pazienti hanno attraversato questo misto di paura angosciosa e sentimento di persecuzione, che gravava sulle loro vite facendoli sentire sotto assedio, minacciati, confusi. La paura (che ci coinvolge tutti) è un'emozione protettiva, quando riusciamo a interrogarla perché ci informi del pericolo, quando riusciamo a metterla in dialogo con la nostra ragionevolezza. Purtroppo, però, per sua natura la paura spinge all'azione, a non pensare, a proteggersi, ad agire di impulso. Per questo tanto spesso i giornali e i chi vuole diffondere false informazioni la sfruttano: compreremo una copia in più, cliccheremo una volta in più, daremo visibilità a qualcuno che non dovrebbe averla...
Questa grave situazione, in cui tutti abbiamo vissuto una crisi di fiducia da cui stiamo faticosamente uscendo, per alcuni è stata più difficile. Alcuni di noi hanno sempre avuto l'idea di essere fragili, deboli, esposti, sotto assedio, di doversi proteggere, evitando (medici, ambulatori, medicine... tutte cose che fanno paura). E' così anche per lei?
Il mio consiglio è quello di intraprendere una psicoterapia - non per vaccinarsi, ma per recuperare il senso della sua forza e della capacità di dirigere la sua vita. Per vaccinarsi, le basterà guardare i dati dell'Istituto Superiore di Sanità, e usare la sua ragionevolezza. Rischia decine di volte di più salendo in macchina, che a vaccinarsi ...

con i migliori auguri,
dr. Ventura

P.S. i miei pazienti hanno poi deciso di vaccinarsi, e sono tutti vivi ;) e senza covid -quello uccide davvero!

La paura del vaccino è solo uno dei tanti sintomi elencati nel suo scritto.
E' fondamentale che chieda una valutazione psico-diagnostica e che ne consegua un piano psicoterapeutico, da intraprendere senza rimandare per il suo rischio non è quello di morire per il vaccino, ma di non viver affatto.
Può ascoltare il Podcast Le Stanze della Paura, disponibile gratuitamente su Google, Spotify, Pocket Cast, Breaker e seguire la pagina Facebook: Le Stanze della Paura. Troverà molte informazioni sui disturbi d'ansia e le fobie specifiche e strumenti che potranno esserle utile per affrontare i momenti particolarmente difficile. Tuttavia è opportuno che non rimandi ancora la consultazione di uno psico terapeuta se vuole evitare la cronicizzazione di un disturbo che sembra già abbastanza consolidato. Buona giornata. Bruno Ramondetti

Salve, ti ringrazio innanzitutto per aver voluto condividere con un professionista il tuo stato d’animo. La situazione che stai vivendo è, purtroppo, molto comune. In questi anni di pandemia, l’informazione non è stata in grado di ispirare fiducia in quello che, attualmente, è l’unico strumento in grado di garantire meno ospedalizzazioni come conseguenza dei sintomi più gravi del COVID-19. Il tuo malessere è, perciò, legittimo e non deve essere trascurato. Dato il tuo stile di vita, da quanto riferisci, fortemente salutista, ti consiglio di contattare il tuo medico di base, per discutere insieme eventuali tuoi dubbi sull’efficacia del vaccino. Ciò detto, rifletti anche sull’opportunità di avviare un percorso psicologico volto all’analisi delle paure che hai evidenziato, paure relazionate anche ad un’attenzione particolare alla tua salute fisica. Approfondire questi stati d’animo, evidenziandone i corrispettivi vissuti emotivi, potrà certamente aiutarti nel superare questi momenti di angoscia e permetterti di vivere molto più serenamente. Ti auguro una buona giornata. Resto a disposizione. Dott. Roberto Greco

Buongiorno, credo che i suoi timori abbiano radici ben radicate e che meritino uno spazio di condivisione. Il suo vissuto emotivo sembra compromettere le sue scelte, anche in tema di salute fisica. Si riconosca il fatto che un primo passo lo ha fatto proprio qui, scrivendo del suo disagio. Resto a disposizione, Buona giornata Dott.ssa Costanza Zanini

Buongiorno e grazie per aver parlato con noi di questa sua situazione che comprendo possa arrecarle non poche preoccupazioni e disguidi. La pandemia, con tutto ciò che ne è conseguito, ha portato molte difficoltà a molti di noi. Credo tuttavia che la cosa migliore da consigliare sia quella di ritagliarsi uno spazio in cui ascoltarsi e sentirsi ascoltata al fine di poter dare un significato ed un senso più profondo ai suoi vissuti ed al suo sentire così da poter tornare ad essere più padrona della sua vita e del suo futuro. Se lo desiderasse resto a sua disposizione anche per dei colloqui online. Cordialmente, dott. Andrea Brumana

Gentile Utente,
Grazie per aver condiviso la situazione in cui si trova e le sue preoccupazioni circa il suo stato di salute e il suo lavoro. Da quello che ha scritto deduco che è una persona attenta alla salute e che aveva già, prima del Covid, una diffidenza verso i farmaci e le procedure mediche in generale. La pandemia ha amplificato il suo stato d’ansia e questo rischia di compromettere la sua vita quotidiana nonché la sua realizzazione professionale e sociale. Le suggerisco di intraprendere un percorso psicologico per affrontare le sue paure e vivere la vita che merita. Resto a sua disposizione. Saluti, dott.ssa Maria Angela Mendola

emozioni sono del tutto normali, specialmente in periodi di incertezza come quello che stiamo vivendo. È comprensibile che l’idea di vaccinarsi possa scatenare paure, anche perché questa decisione implica dover accettare un rischio, seppure minuscolo, che è fuori dal tuo controllo.

Ti suggerirei di procedere gradualmente: per prima cosa, potrebbe esserti utile parlare con il tuo medico, che può rispondere a domande specifiche sui tuoi timori di allergie o di effetti collaterali, in modo da farti sentire più al sicuro rispetto ai tuoi bisogni personali. Ricorda che prendersi del tempo per costruire fiducia nella propria scelta è importante. Inoltre, piccoli esercizi di rilassamento o respirazione possono aiutarti a calmare la mente e a concentrarti sui benefici che potresti ottenere dal vaccino, sia per il tuo benessere sia per le opportunità di lavoro.

Se il disagio persiste, lavorare su questi temi in uno spazio di supporto psicologico potrebbe aiutarti ad affrontare le ansie relative al controllo e all'incertezza in un ambiente sicuro e guidato. Prenditi il tempo necessario: ogni passo verso una maggiore tranquillità è prezioso.

Buongiorno, comprendo quanto questa paura possa essere intensa e quanto le stia creando difficoltà. L’ansia che descrive, legata al timore per la propria salute e ai rischi, potrebbe essere alimentata da tratti di ipocondria, che rendono difficile affrontare serenamente situazioni come quella del vaccino.
Esistono strumenti psicologici molto efficaci per gestire queste paure, ridurre l’ansia e aiutarla a prendere decisioni con maggiore tranquillità. Un supporto psicologico mirato può offrirle le strategie giuste per affrontare questo momento con più sicurezza.
Se lo desidera, possiamo lavorare insieme per individuare il percorso migliore per lei.
Mi contatti senza esitazione, sarò felice di aiutarla.

Grazie per aver condiviso le sue preoccupazioni. La sua ansia sembra legata non solo al vaccino, ma anche alla paura dell’ignoto e alla sensazione di perdere il controllo su una scelta importante. Il timore di rientrare in una minima percentuale di rischio è comprensibile, ma la mente ansiosa tende a ingigantire scenari improbabili. Potrebbe essere utile parlarne con un medico di fiducia, anche solo per un confronto senza impegno, e magari esplorare strategie per gestire l'ansia, come la terapia cognitivo-comportamentale. Non è sola in questa paura, e affrontarla un passo alla volta può aiutarla a ritrovare serenità.

Buonasera, mi spiace per il suo malessere e per il periodo difficile che sta attraversando. Se ho ben compreso mi sembra lei stia sempre molto attenta a non incorrere in malattie proteggendosi da possibili contagi e che si occupa della propria salute (evitando agenti esterni) con altrettanta scrupolosità e cura. Mi sembra stia limitando anche la frequentazione di quei luoghi in cui si potrebbero contrarre delle malattie o comunque nei quali ci si potrebbe ammalare con maggiore facilità. Per aiutarla a trovare una nuova serenità e risalire all'origine di questa sua paura potrebbe considerare l'idea di rivolgersi ad uno psicologo con il quale approfondire meglio gli eventi o le situazioni che hanno creato in lei questi pensieri che la limitano e che le fanno provare costante paura. Comprendendone meglio l'origine si potrebbero quindi trovare nuove prospettive di vita che le consentano una maggiore libertà e serenità.
Rimango a disposizione. Un caro saluto, Dott. Luca Fiorona

Gentile utente, la sua descrizione trasmette con chiarezza quanto questa paura la stia facendo sentire sola e in difficoltà, e già il fatto che ne parli apertamente rappresenta un passo importante verso la comprensione e la gestione di ciò che sta vivendo.
Le reazioni di ansia legate al tema della salute, specialmente in un contesto complesso e carico di informazioni contraddittorie come quello che ha descritto, sono molto più comuni di quanto si pensi. La sua preoccupazione non è “esagerata” o “sbagliata”: è una forma di paura che nasce dal bisogno di sentirsi al sicuro e di avere controllo su ciò che accade al proprio corpo.
Un percorso di supporto psicologico potrebbe aiutarla a comprendere meglio le radici di questa ansia — che non riguarda solo il vaccino, ma più in generale il rapporto con la salute, la fiducia e la percezione del rischio — e a sviluppare strategie per affrontare gradualmente le situazioni che oggi le provocano così tanta angoscia.
Si conceda il tempo e la gentilezza di non giudicarsi per come si sente: la paura, se accolta e compresa, può diventare il punto di partenza per ritrovare fiducia e serenità.
Sarei felice di accompagnarla in questo percorso.
Se dovesse avere dei dubbi, può contattarmi premendo il tasto 'messaggio' sul mio profilo.
Resto a disposizione attraverso consulenze online.
Dott. Luca Rochdi