Domande del paziente (16)

Capisco la sua preoccupazione. Il consiglio che mi sento di darle è di evitare di continuare a provare trattamenti diversi senza una chiara spiegazione della causa del dolore.
Dopo oltre… Altro

Buongiorno,
da quello che descrivi sembra una situazione che merita una rivalutazione più completa, soprattutto considerando la durata dei sintomi (circa 8 mesi) e il fatto che il percorso… Altro

Da quello che mi racconti, hai avuto episodi piuttosto fastidiosi sia a livello lombare sia cervicale, con ernie che in passato ti hanno dato dolore alla gamba e formicolio alla mano. Oggi però… Altro

Buongiorno,
Tra gli esercizi più sicuri per le gambe con ernia L5-S1 troviamo:
Leg press orizzontale (range controllato)
Hip thrust / ponte glutei
Step-up basso
Farmer… Altro

Gentile utente,
da quanto descrive il suo quadro è compatibile con una disfunzione muscolo-articolare cronica del distretto cervico-scapolare, frequentemente associata a alterazioni posturali… Altro

Gentile utente,
da quanto descrive il suo quadro è piuttosto frequente in soggetti giovani e attivi con una storia di alterazioni posturali e di dolore cronico. Il dolore localizzato in sede… Altro

Buongiorno
Le attività consigliate nel lungo periodo (se il decorso è regolare) possono essere:
1. Attività aerobica moderata
Camminata veloce
Bicicletta (non in salita… Altro

Buongiorno,
da quello che descrivi ci sono diversi aspetti da considerare e non attribuirei automaticamente tutto a postura o asimmetrie.

Alterazioni del sonno con risvegli in… Altro

Buongiorno,
Le potrei consigliare una serie di esercizi da poter fare in palestra e che possono aiutarla all'inizio a fare un pò di attività
Le consiglio vivamente di farsi seguire… Altro

Buongiorno,
un dolore cronico all’inguine in corrispondenza dell’inserzione pubica, bilaterale e con irradiazione alla parte anteriore della coscia, può avere diverse possibili origini: ad… Altro

Buongiorno,
da quello che racconti sembra una situazione in cui è importante non concentrarsi solo sul singolo problema (l’ernia L4-L5), ma valutare tutto il sistema di movimento.
Altro

Buongiorno,
da come descrivi il sintomo sembra esserci un’irritazione della zona latero-posteriore del collo, ma a distanza non è possibile stabilire con certezza la causa.

Dopo… Altro

Buongiorno,
il muscolo piriforme può effettivamente diventare più teso o sovraccarico in alcune situazioni, ma è importante distinguere una vera problematica del piriforme da un dolore che… Altro

Gentile utente,
mi dispiace molto per quello che sta vivendo: un trauma così importante, soprattutto alla sua età, è un’esperienza fisicamente e psicologicamente molto pesante, ed è comprensibile… Altro

Buongiorno,
nella maggior parte dei casi sì, puoi continuare a fare palestra, ma con alcune attenzioni importanti. L’ernia iatale non è di per sé una controindicazione all’attività fisica,… Altro

Buongiorno,
capisco la confusione, perché quando arrivano pareri molto diversi tra loro è difficile capire quale strada seguire.

Da quello che descrivi è importante fare una… Altro