Domande del paziente (375)

Ciao Federica, grazie per aver condiviso la tua storia con tanta sincerità. Capisco quanto sia difficile convivere con un DCA, soprattutto quando si intreccia con l'ADHD e con il bisogno di controllo.

La... Altro

Salve Rosa,
quello che descrivi potrebbe essere legato a più fattori.

Il fatto che tu abbia cambiato modalità di respirazione per un periodo (concentrandoti sullo “schiacciare l’ombelico”) può aver influenzato... Altro

Salve,
capisco perfettamente la tua frustrazione. Stai già affrontando la sindrome dell’intestino irritabile in modo molto serio, con esami approfonditi, una dieta Low FODMAP, trattamenti mirati per la... Altro

Buongiorno! È una domanda molto comune, e la discrepanza che hai notato tra il totale delle calorie calcolato dai macronutrienti e quello riportato sulle tabelle nutrizionali può dipendere da diversi fattori.

Le... Altro

Salve! Sì, in generale è possibile assumere ogni giorno yogurt bianco arricchito di frutta e farina di grano tenero integrale scottata in padella, a meno che non ci siano specifici fattori di salute che... Altro

Buongiorno! La dieta Low FODMAP è effettivamente molto utile per gestire condizioni come la SIBO e l'intolleranza al lattosio, poiché può ridurre la fermentazione intestinale e alleviare i sintomi come... Altro

Salve,
i valori che ha indicato sono generalmente nella norma, ma ci sono alcuni aspetti da considerare. Il colesterolo HDL (quello "buono") è un po' al di sotto del valore ideale, che dovrebbe essere... Altro

I cosiddetti "brucia grassi naturali" sono integratori o alimenti che, secondo alcune teorie, potrebbero favorire il metabolismo e la combustione dei grassi. Tuttavia, la loro efficacia è un argomento... Altro

apisco la frustrazione che può derivare da una condizione come l'intestino irritabile e il gonfiore persistente, soprattutto quando si cerca di ottenere risultati con l'attività fisica e la dieta. La tua... Altro

Salve,
una dieta iperproteica è un regime alimentare in cui l'apporto di proteine è significativamente superiore alla media, solitamente con una riduzione dei carboidrati. Viene spesso seguita per sostenere... Altro

Salve,
comprendo la situazione e la complessità dei suoi turni. In casi come questo, è importante trovare un equilibrio tra regolarità e flessibilità. Non esiste una soluzione perfetta, ma può essere utile... Altro

Salve. Il cracking articolare, anche del collo, raramente causa danni se fatto saltuariamente e senza dolore persistente. Se lo fai spesso e con forza, può irritare i tessuti o aumentare la tensione muscolare,... Altro

Salve. Con un’altezza di 1,60 m e un peso di 60 kg, l’indice di massa corporea (BMI) è intorno a 23,5, che rientra perfettamente nella norma. Non è sottopeso né in eccesso. È un peso considerato sano,... Altro

Buongiorno. I carapaci dei gamberi non sono commestibili interi, ma sono ricchissimi di sapore. Frullarli dopo averli cotti nel brodo serve a estrarre il massimo dell’aroma e degli umori interni. Poi il... Altro

La colorazione arancione della pelle dovuta a un eccesso di alimenti ricchi di beta-carotene, come nel tuo caso, è una condizione chiamata carotenosi. Non è pericolosa e tende a risolversi spontaneamente,... Altro

Quello che descrivi potrebbe rientrare in una reazione fisiologica post-trattamento osteopatico, soprattutto se il corpo era già in uno stato di stress e tensione cronica. L’intervento su diaframma, stomaco,... Altro

Capisco la tua preoccupazione, ma da quello che descrivi non sembra che tu abbia subito un trauma cranico o una commozione cerebrale vera e propria, dato che non c'è stato un impatto diretto alla testa.... Altro

Salve, capisco bene la tua situazione e la complessità della scelta. Dopo un'ernia espulsa come quella che descrivi, con una discopatia degenerativa importante e segni di Modic (che indicano infiammazione... Altro

Salve,
Un valore di gastrina inferiore al range di riferimento, come nel tuo caso (10 con un range 13–115), può indicare una maggiore produzione di acido cloridrico da parte dello stomaco. La gastrina,... Altro

Salve,
In caso di mutazione del gene MTHFR, è spesso consigliato l’uso di forme già attive delle vitamine del gruppo B, poiché la capacità di convertire l’acido folico sintetico (la forma classica) nella... Altro