Domande del paziente (37)

Integratori più studiati per il controllo della glicemia: Berberina, Gymnema Sylvestre, Acido Alfa-Lipoico (ALA), Fieno greco / Curcuma / Magnesio.

In base alle conoscenze attuali:

Il testosterone (compreso Testosterol 250) non è noto per provocare crisi emolitiche nei soggetti con deficit di G6PD

Non rientra nell’elenco dei farmaci classicamente... Altro

Kijimea K53* è un integratore probiotico con ceppi di microrganismi pensato per l’equilibrio della flora intestinale. Non è un farmaco con metabolismo sistemico come una medicina vera e propria, ma piuttosto... Altro

Ciao Mattia, grazie per aver spiegato tutto così chiaramente. Provo a risponderti in modo diretto e onesto, senza giri di parole.
Variazione di altezza durante la giornata
Quello che descrivi (1,71 al... Altro

Una pasticca di Armolipid Plus (o integratori simili) in genere non interrompe in modo significativo il digiuno intermittente,
ma può attenuare leggermente i processi di autofagia più “rigorosi”, soprattutto... Altro

sì, quello che fai è corretto e sicuro, anche per bambini piccoli

Capisco benissimo la frustrazione—ci stai mettendo impegno e la bilancia non collabora.
Ti dico subito una cosa importante: 15 giorni sono pochissimi per giudicare se un cambiamento sta funzionando, soprattutto... Altro

Sì, in linea generale puoi ancora mangiarlo, se è stato conservato correttamente e non mostra segni di deterioramento.

No, questo tipo di marmellata NON è a rischio botulino.

Sì — in generale puoi assumere insieme i due integratori Emospid e Utibis Pro senza particolari interazioni conosciute tra di loro.

Cosa è meglio EVITARE o limitare molto
Irritanti gastrici

Caffè (anche decaffeinato)

Alcol

Bevande gassate

Cioccolato

Menta

Cibi che aumentano il reflusso (ernia iatale)

Fritti

Cibi molto grassi

Insaccati

Formaggi... Altro

Sì, in generale puoi fare il digiuno intermittente 16/8 anche saltando la colazione, ma con alcune attenzioni importanti legate proprio all’Eutirox.

Con 73 anni e soprattutto con i farmaci che assumi (Carbolithium/litio e Seroquel), il digiuno intermittente NON è la scelta ideale, Il motivo principale è il litio:

il digiuno e la disidratazione possono... Altro

Quando potrei consigliarlo?

Solo se:

magnesio basso negli esami

crampi frequenti

osteopenia/osteoporosi

terapia con diuretici

Altrimenti non è necessario.

È una forma di digiuno intermittente 16:8.
Non è una terapia “detox” in senso medico.
Il corpo si disintossica già da solo tramite fegato, reni, intestino e polmoni.
Non serve una dieta d’urto per “disintossicarsi”. Altro

prima di tutto è importante ricordare che la tisina o altri rimedi naturali da soli non possono “curare” una creatinina alta
Tisane e infusi comunemente suggeriti

Camomilla – un’infusione delicata comunemente... Altro

L’integrazione con Dibase (vitamina D3) è assolutamente corretta anche senza vitamina K2,

gli aminoacidi essenziali interrompono il digiuno intermittente, anche se non sempre nello stesso modo di un pasto completo.

perdere 10 kg in 3 mesi e mantenere costanza in palestra non è affatto semplice.
Adesso però sei entrato in una fase diversa: non devi più solo dimagrire, ma ricomporre il corpo (meno grasso + più muscolo).

Ti... Altro

Sì, quello che descrivi può succedere, soprattutto con integratori dimagranti come Peso Block o FBRN Slim. I sintomi che racconti (fame intensa, molta energia e insonnia) sono compatibili con gli ingredienti... Altro