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Esperienze

Sono Silvia Tomaino, Psicologa clinica e Psicoterapeuta ad indirizzo Cognitivo Costruttivista, PhD.
Nel mio lavoro clinico costruisco uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi libera di portare la propria esperienza, anche quando è confusa, dolorosa o difficile da nominare.
Il mio approccio psicoterapeutico è Cognitivo Costruttivista e si fonda sull'attenzione alla persona nella sua complessità dove ogni storia è unica e merita di essere ascoltata e compresa nella sua specificità.
La terapia è un percorso condiviso, orientato alla comprensione profonda dell’esperienza e della sofferenza che viviamo per conoscersi più a fondo e mettersi insieme alla ricerca di nuovi equilibri, strumenti e strategie per tornare a stare bene, per trovare la nostra direzione.

Mi occupo in particolare di ansia, depressione e attacchi di panico, problemi relazionali (familiari, genitoriali e di coppia) e legati all'ambito lavorativo, scolastico e universitario.
Mi occupo di salute nello specifico di vissuti legati alla malattia, alla cronicità e al rapporto con il corpo; di temi legati alla sessualità, all'identità di genere e all'orientamento affettivo e molto altro.
Ogni percorso nasce dall’ascolto della specifica richiesta e viene costruito nel rispetto della storia, dei tempi e delle risorse della persona. 
Come diceva Lewis “Non puoi tornare indietro e cambiare l’inizio, ma puoi iniziare dove sei e cambiare il finale”.

Parallelamente alla mia attività privata, sono docente di ricerca qualitativa in Psicologia e svolgo attività di formazione sul benessere psicologico e sulla comunicazione efficace in diversi contesti e realtà territoriali.

Ricevo presso "ALMA Studio di Psicoterapia" che si trova in Via Sacro Cuore 5, Padova nord-ovest, zona Altichiero. Per chi viene in auto c'è ampia possibilità di parcheggio nella zona, per chi viene coi mezzi pubblici invece la fermata della linea 13 è di fronte all'ingresso dello studio.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia medica
  • Psicologia della salute
  • Psicosomatica
  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia costruttivista
  • Psicologia della salute
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Dott.ssa Silvia Tomaino

Benvenut* sul mio profilo, sono la dott.ssa Tomaino specializzata in Psicoterapia Costruttivista per giovani, adulti e coppie.
Per saperne di più questo è il mio sito web: https://silviatomainopsicologa.com

01/06/2026

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    65 €

  • Colloquio psicologico individuale

    65 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    65 €

  • Sostegno psicologico

    65 €

  • Psicoterapia della depressione

    65 €

Indirizzi (2)

Silvia Tomaino
ALMA Studio di Psicoterapia

Via Sacro Cuore, 5, Padova 35135

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10 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Ottimo studio
  • Puntualità
  • Efficacia del trattamento
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  • E

    E. R

    Mi sono rivolto alla dottoressa Silvia in un momento di crisi personale importante. Mi sono sentito accolto e supportato da subito, senza forzature e rispettando i miei tempi. Sento che pian piano sto ritrovando pace e serenità e sto riuscendo a fare delle scelte importanti per me stesso. Sono molto contento e fiducioso del percorso che stiamo facendo e la consiglio a chi sente bisogno di uno spazio per prendersi cura di sé.

     • ALMA Studio di Psicoterapia psicoterapia  • 

  • C

    C F

    La dottoressa Tomaino mi ha fatta sentire a mio agio da subito, è molto preparata ed empatica. Ho iniziato la terapia per gestire dei problemi di ansia legati al lavoro, ma insieme stiamo approfondendo anche altri aspetti personali e di coppia per me molto importanti. La consiglio.

     • ALMA Studio di Psicoterapia psicoterapia  • 

  • M

    M.T.

    Sono davvero contenta di essermi rivolta alla dottoressa Tomaino e la consiglio senza dubbio! Soffro di attacchi di panico e ansia da tanti anni ormai, grazie al percorso psicologico sono riuscita finalmente a capire il perchè e a trovare strategie per stare meno male quando arrivano… la mia quotidianità è molto migliorata e sento che continuerà a farlo.

     • ALMA Studio di Psicoterapia psicoterapia individuale  • 

  • G

    G e L

    Con il percorso di supporto alla genitorialità, io e mio marito abbiamo riflettuto sui cambiamenti e le fatiche che stava vivendo nostro figlio e quelli che stavamo affrontando noi come famiglia.
    La dottoressa ci ha aiutati a sentirci meno soli e ad essere più consapevoli. Grazie al percorso psicologico abbiamo costruito una vera e propria "cassetta degli attrezzi" per gestire insieme diverse situazioni complicate. Ci sentiamo di consigliarla per la sua capacità di ascolto e professionalità, ci è stata davvero di grande aiuto!

     • ALMA Studio di Psicoterapia sostegno alla genitorialità  • 

  • C

    C.B.

    Mi sono rivolto alla dottoressa perchè ero completamente bloccato nella mia laurea magistrale. Grazie al percorso con lei sono riuscito a trovare le strategie per portare a termine gli esami e la tesi, e adesso sto cercando di capire cosa vorrei fare per il mio futuro. Sento che grazie al nostro percorso ho ritrovato la speranza e la voglia di sperimentare.. la consiglio per la sua capacità di ascolto e per l'attenzione e la cura con cui mi ha accompagnato!

     • Consulenza online psicoterapia individuale  • 

  • S

    S.M.

    Consiglio la dottoressa Tomaino perchè è una psicologa attenta e competente. Ti fa sentire subito a tuo agio e con le giuste domande ti fa riflettere su aspetti e prospettive che non avevi ancora considerato.. il nostro percorso mi sta aiutando molto a conoscermi e a capire come poter stare meglio.

     • ALMA Studio di Psicoterapia psicoterapia  • 

  • L

    Lucia

    Ho iniziato un percorso di psicoterapia con la dottoressa Tomaino in un momento difficile della mia vita perché i problemi che avevo da tempo avevano finalmente una diagnosi, quella di vulvodinia.
    Parlare di questi aspetti apertamente non è stato semplice, ma la dottoressa mi ha fatto sentire accolta e capita senza imbarazzo.
    Durante il percorso ho trovato uno spazio sicuro per affrontare sia il dolore fisico che le conseguenze emotive della malattia. La terapia mi ha aiutato anche a comunicare meglio con il mio compagno e a ridurre il senso di frustrazione e incomprensione che si era creato.
    Mi sono trovata molto bene e la consiglio a chi vive situazioni simili e cerca un supporto accogliente e attento su questi temi delicati.

     • ALMA Studio di Psicoterapia psicoterapia  • 

  • P

    P.E.

    Mi sono rivolto alla Dottoressa Tomaino per problemi di ansia legati soprattutto al lavoro e mi sono trovato bene fin da subito.
    È una persona accogliente, che sa metterti a tuo agio e capace di ascoltarti con attenzione.
    Fin da subito il percorso mi ha aiutato a capire meglio quello che stavo vivendo e a gestire i momenti più difficili approfondendo insieme come mi sentivo e cosa avrei potuto fare per stare meglio. La consiglio.

     • ALMA Studio di Psicoterapia psicoterapia  • 

  • L

    Lorenza

    È da alcuni mesi che vado dalla Dottoressa Silvia e mi sto trovando molto a mio agio, mi fa sentire accolta e mai giudicata. Mi sta aiutando a vedere le cose da punti di vista che da sola non avevo mai considerato.

     • ALMA Studio di Psicoterapia colloquio psicologico  • 

  • G

    G.P.

    Ho iniziato il percorso con la dottoressa Silvia in un momento davvero difficile, dopo una diagnosi di Fibromialgia che mi aveva spaventato tanto.
    Fin da subito mi sono sentita accolta e capita. Grazie al suo modo di ascoltare e alla sua sensibilità, piano piano l’ansia sta lasciando spazio a qualcosa di diverso. Oggi non vedo più la malattia come un nemico, ma come qualcosa che posso comprendere e affrontare con più serenità.
    Mi sento molto meglio e soprattutto meno sola in questo percorso. La consiglio di cuore a chi sta vivendo situazioni simili.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Silvia Tomaino

Gentile utente,
da ciò che racconta sento una sofferenza importante, che sembra accompagnarla da molto tempo e che occupa in modo ingombrante la sua vita.
Quando l'ansia che… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Silvia Tomaino

Buongiorno,
leggendo le sue parole traspare quanto questa decisione sia importante per lei e per la persona che desidera e sente di essere oggi.
A volte, quando i cambiamenti muovo… Altro


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