Benvenut* sul mio profilo, sono la dott.ssa Tomaino specializzata in Psicoterapia Costruttivista per giovani, adulti e coppie.
Per saperne di più questo è il mio sito web: https://silviatomainopsicologa.com
01/06/2026
Padova 1 indirizzo
Sono Silvia Tomaino, Psicologa clinica e Psicoterapeuta ad indirizzo Cognitivo Costruttivista, PhD.
Nel mio lavoro clinico costruisco uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi libera di portare la propria esperienza, anche quando è confusa, dolorosa o difficile da nominare.
Il mio approccio psicoterapeutico è Cognitivo Costruttivista e si fonda sull'attenzione alla persona nella sua complessità dove ogni storia è unica e merita di essere ascoltata e compresa nella sua specificità.
La terapia è un percorso condiviso, orientato alla comprensione profonda dell’esperienza e della sofferenza che viviamo per conoscersi più a fondo e mettersi insieme alla ricerca di nuovi equilibri, strumenti e strategie per tornare a stare bene, per trovare la nostra direzione.
Mi occupo in particolare di ansia, depressione e attacchi di panico, problemi relazionali (familiari, genitoriali e di coppia) e legati all'ambito lavorativo, scolastico e universitario.
Mi occupo di salute nello specifico di vissuti legati alla malattia, alla cronicità e al rapporto con il corpo; di temi legati alla sessualità, all'identità di genere e all'orientamento affettivo e molto altro.
Ogni percorso nasce dall’ascolto della specifica richiesta e viene costruito nel rispetto della storia, dei tempi e delle risorse della persona.
Come diceva Lewis “Non puoi tornare indietro e cambiare l’inizio, ma puoi iniziare dove sei e cambiare il finale”.
Parallelamente alla mia attività privata, sono docente di ricerca qualitativa in Psicologia e svolgo attività di formazione sul benessere psicologico e sulla comunicazione efficace in diversi contesti e realtà territoriali.
Ricevo presso "ALMA Studio di Psicoterapia" che si trova in Via Sacro Cuore 5, Padova nord-ovest, zona Altichiero. Per chi viene in auto c'è ampia possibilità di parcheggio nella zona, per chi viene coi mezzi pubblici invece la fermata della linea 13 è di fronte all'ingresso dello studio.
Pagamento online accettato
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10 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Mi sono rivolto alla dottoressa Silvia in un momento di crisi personale importante. Mi sono sentito accolto e supportato da subito, senza forzature e rispettando i miei tempi. Sento che pian piano sto ritrovando pace e serenità e sto riuscendo a fare delle scelte importanti per me stesso. Sono molto contento e fiducioso del percorso che stiamo facendo e la consiglio a chi sente bisogno di uno spazio per prendersi cura di sé.
La dottoressa Tomaino mi ha fatta sentire a mio agio da subito, è molto preparata ed empatica. Ho iniziato la terapia per gestire dei problemi di ansia legati al lavoro, ma insieme stiamo approfondendo anche altri aspetti personali e di coppia per me molto importanti. La consiglio.
Sono davvero contenta di essermi rivolta alla dottoressa Tomaino e la consiglio senza dubbio! Soffro di attacchi di panico e ansia da tanti anni ormai, grazie al percorso psicologico sono riuscita finalmente a capire il perchè e a trovare strategie per stare meno male quando arrivano… la mia quotidianità è molto migliorata e sento che continuerà a farlo.
Con il percorso di supporto alla genitorialità, io e mio marito abbiamo riflettuto sui cambiamenti e le fatiche che stava vivendo nostro figlio e quelli che stavamo affrontando noi come famiglia.
La dottoressa ci ha aiutati a sentirci meno soli e ad essere più consapevoli. Grazie al percorso psicologico abbiamo costruito una vera e propria "cassetta degli attrezzi" per gestire insieme diverse situazioni complicate. Ci sentiamo di consigliarla per la sua capacità di ascolto e professionalità, ci è stata davvero di grande aiuto!
Mi sono rivolto alla dottoressa perchè ero completamente bloccato nella mia laurea magistrale. Grazie al percorso con lei sono riuscito a trovare le strategie per portare a termine gli esami e la tesi, e adesso sto cercando di capire cosa vorrei fare per il mio futuro. Sento che grazie al nostro percorso ho ritrovato la speranza e la voglia di sperimentare.. la consiglio per la sua capacità di ascolto e per l'attenzione e la cura con cui mi ha accompagnato!
Consiglio la dottoressa Tomaino perchè è una psicologa attenta e competente. Ti fa sentire subito a tuo agio e con le giuste domande ti fa riflettere su aspetti e prospettive che non avevi ancora considerato.. il nostro percorso mi sta aiutando molto a conoscermi e a capire come poter stare meglio.
Ho iniziato un percorso di psicoterapia con la dottoressa Tomaino in un momento difficile della mia vita perché i problemi che avevo da tempo avevano finalmente una diagnosi, quella di vulvodinia.
Parlare di questi aspetti apertamente non è stato semplice, ma la dottoressa mi ha fatto sentire accolta e capita senza imbarazzo.
Durante il percorso ho trovato uno spazio sicuro per affrontare sia il dolore fisico che le conseguenze emotive della malattia. La terapia mi ha aiutato anche a comunicare meglio con il mio compagno e a ridurre il senso di frustrazione e incomprensione che si era creato.
Mi sono trovata molto bene e la consiglio a chi vive situazioni simili e cerca un supporto accogliente e attento su questi temi delicati.
Mi sono rivolto alla Dottoressa Tomaino per problemi di ansia legati soprattutto al lavoro e mi sono trovato bene fin da subito.
È una persona accogliente, che sa metterti a tuo agio e capace di ascoltarti con attenzione.
Fin da subito il percorso mi ha aiutato a capire meglio quello che stavo vivendo e a gestire i momenti più difficili approfondendo insieme come mi sentivo e cosa avrei potuto fare per stare meglio. La consiglio.
È da alcuni mesi che vado dalla Dottoressa Silvia e mi sto trovando molto a mio agio, mi fa sentire accolta e mai giudicata. Mi sta aiutando a vedere le cose da punti di vista che da sola non avevo mai considerato.
Ho iniziato il percorso con la dottoressa Silvia in un momento davvero difficile, dopo una diagnosi di Fibromialgia che mi aveva spaventato tanto.
Fin da subito mi sono sentita accolta e capita. Grazie al suo modo di ascoltare e alla sua sensibilità, piano piano l’ansia sta lasciando spazio a qualcosa di diverso. Oggi non vedo più la malattia come un nemico, ma come qualcosa che posso comprendere e affrontare con più serenità.
Mi sento molto meglio e soprattutto meno sola in questo percorso. La consiglio di cuore a chi sta vivendo situazioni simili.
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, sono una ragazza di 26 anni e da sempre soffro di una forte ansia legata alla salute. Ho
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile utente,
da ciò che racconta sento una sofferenza importante, che sembra accompagnarla da molto tempo e che occupa in modo ingombrante la sua vita.
Quando l'ansia che…
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Buonasera a tutti, Da un paio di mesi ho preso la decisione di resettare la mia vita, tabula rasa,
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
leggendo le sue parole traspare quanto questa decisione sia importante per lei e per la persona che desidera e sente di essere oggi.
A volte, quando i cambiamenti muovo…
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