Cesena 1 indirizzo
È già aperta la lista d'attesa per settembre 2026!
Da GIUGNO a SETTEMBRE 2026 non riceverò nuovi pazienti ma è già a disposizione una lista d'attesa per iniziare il tuo percorso con me.
Contattami telefonicamente al +39 392 655 1040 o lasciami i tuoi recapiti sul sito https://www.psicoterapiacesena.com/
Sono psicoterapeuta cognitivo comportamentale e psicologo clinico e ricevo a Cesena.
Ho da sempre un approccio pragmatico alla vita e così sono anche i miei colloqui e percorsi. Ritengo che ogni persona abbia il potenziale di recuperare o sviluppare risorse per fronteggiare ciò che le accade o rielaborare i traumi che ha vissuto.
Nei colloqui mi muovo al fine di valorizzare ciò che è funzionale e di discutere in modo critico quello che ostacola la persona nel raggiungimento dei suoi obiettivi, il tutto nel rispetto dei suoi tempi e della sua individualità.
Ogni progetto, costruito con il paziente e condiviso, è individualizzato e personale e si basa su una analisi attenta della storia della persona e del suo problema.
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Da oggi avete la possibilità di comprare un pacchetto di 4 sedute a 200€ invece che 240€. L'obiettivo è quello di rendere più accessibile ai nuovi pazienti un percorso di assessment psicologico, definizione del problema e della diagnosi.
Leggi di più10/02/2025
Da oggi avete la possibilità di comprare un pacchetto di 4 sedute a 200€ invece che 240€. L'obiettivo è quello di rendere più accessibile ai nuovi pazienti un percorso di assessment psicologico, definizione del problema e della diagnosi.
10/02/2025
Via Boscone 343, Cesena 47521
Se desideri informazioni prima del nostro incontro non esitare a contattarmi telefonicamente. Qualora non dovessi rispondere, ti richiamerò appena disponibile.
31/01/2025
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
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Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
15 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Ho contattato la dottoressa Sara per una fobia che mi accompagnava da sempre, era diventata parte di me e pensavo fosse impossibile liberarmene fino a quando ho avuto la fortuna di iniziare un ciclo di terapia con la dottoressa e gradualmente la mia fobia se ne è andata. La sensazione di libertà che provo è difficile da spiegare per me è nuova e bellissima. Consiglio vivamente la dottoressa per la sua disponibilità, empatia, onestà....Mi sono trovata benissimo e continuerò per altre sfere della mia vita. Sono la testimonianza che guarire dalla fobia è possibile e quando ciò accade ci si sente liberi di vivere e soprattutto si capisce che siamo noi i protagonisti della nostra vita e possiamo realizzare ciò che fino ad ora ci sembrava pura fantascienza.
Dott.ssa Sara Baraccani
Grazie Francesca per questo riscontro. Spero vivamente che altri, leggendo la sua testimonianza riescano ad avvicinarsi ad un percorso di questo tipo per provare quel senso di leggerezza e libertà che si sente quando non si è più costretti dalla morsa dalla paura. Spesso le persone non chiedono aiuto per vergogna, si sentono sbagliate e fuori luogo perché non conoscono la natura della fobia stessa.
Ho da poco iniziato un percorso con la dott. Baraccani, e ne sono molto soddisfatto. Oltre alla professionalità, gode di una grande empatia, e mi sono sempre sentito a mio agio, e libero nel parlare.
Il suo approccio mi sta concedendo di focalizzare i motivi per cui mi sono avvicinato a questo tipo di percorso da nuovi punti di vista, e il suo aiuto è concreto e tangibile.
Si ha veramente la sensazione di lavorare assieme verso un miglioramento.
Consiglio la dott. a chiunque necessiti un percorso di questo tipo.
Dott.ssa Sara Baraccani
Grazie per il riscontro preziosissimo!
Consiglio fortemente la Dottoressa: ho iniziato un percorso terapeutico presso il suo studio da circa un anno e in tutto questo tempo non c’è mai stata una volta che mi sia sentita non accolta, non ascoltata o non compresa. Apprezzo molto il suo modo di fare gentile, rassicurante ed empatico, qualità che, inoltre, sono sostenute da una forte preparazione tecnica. Ad ogni incontro sento di avere uno spazio tutto mio e qualcuno pronto ad accogliere la mia persona al 100% facendomi sentire al sicuro. Infine, la consiglio in quanto emerge una profonda volontà ad aiutare l’altro che va oltre al mero aspetto lavorativo
Dott.ssa Sara Baraccani
Grazie di cuore Caterina
Prima esperienza personale di psicoterapia. La dottoressa ha saputo fin da subito mettermi a mio agio facendomi sentire libero di esprimere ogni pensiero ed essere trasparente senza temere giudizi.
Dopo la fase conoscitiva ho apprezzato il percorso propostomi che nelle modalità e nei tempi è il più adatto alle mie esigenze.
Ci tengo a sottolineare la disponibilità e il supporto fornito durante il percorso, sia in seduta sia in remoto. Credo denoti una dedizione per il ruolo di medico e la disciplina che va oltre gli obblighi professionali
Dott.ssa Sara Baraccani
Grazie Mattia! È gratificante vedersi riconosciuti l'interesse e la passione per la professione ed è molto importante per me sapere quando e se riesco a conciliare le esigenze della persona e quelle terapeutiche. Grazie davvero
Cercavo una psicoterapeuta a Cesena che si occupasse di disturbi d'ansia e ho trovato nella Dott.ssa Sara Baraccani: una professionista eccellente e di grande empatia. Mi ha aiutato molto con il suo approccio CBT (Cognitivo Comportamentale) per affrontare un momento di forte stress legato a un trauma passato. Avevo sentito parlare del metodo come di un percorso che si focalizza esclusivamente sul presente e invece, la dottoressa ha esplorato minuziosamente la mia storia per poi dare una risposta rapida al problema che le ho presentato (in un mese e mezzo ho già visto i primi miglioramenti) e tornare successivamente a concentrarsi sul mio passato creando nuove consapevolezze sui miei comportamenti. Lo studio è molto accogliente, il parcheggio si trova sempre ed è vicino. La consiglio fortemente!
Dott.ssa Sara Baraccani
Grazie per il riscontro!
La mia esperienza con la Dottoressa è stata molto positiva. È una professionista sensibile, accogliente e gentile, capace di mettere a proprio agio sin dal primo incontro. Durante i colloqui mi ha aiutata a pensare e a osservare le situazioni da prospettive diverse, facendo emergere considerazioni e suggestioni su cui continuo a riflettere anche dopo le sedute. È inoltre molto attenta e disponibile, non impone tempi rigidi, lasciando giusto spazio al dialogo: gli incontri, infatti, si concludono sempre in modo naturale e sereno. Mi sono sempre sentita ascoltata e compresa. Mi auguro che la nostra collaborazione possa continuare nel tempo. La consiglio vivamente.
Dott.ssa Sara Baraccani
Grazie per il riscontro! È prezioso per me e spero lo sia anche per chi ci leggerà perché evidenzia quella che è la parte fondamentale di un percorso psicologico: lo scambio non si esaurisce nell'ora della seduta ma prosegue nell'arco di tempo che intercorre tra un appuntamento e l'altro. Mi rallegro del fatto che ne abbia trovato giovamento e finché sarà così sarò ben lieta di continuare a collaborare con lei.
Mi sono rivolta alla dottoressa in un momento di forte difficoltà, quando mi sembrava di non avere mezzi e forze per andare avanti. La dottoressa è stata calma, paziente e supportiva. Ha rispettato i miei tempi e non mi ha mai forzato a mettere in pratica e mantenere alla lettera le tecniche e le strategie suggerite. Abbiamo lavorato insieme per adattarle alle mie possibilità e col tempo sono migliorate tante cose. Non potrei essere più contenta e soddisfatta del mio percorso con lei. Grazie
Dott.ssa Sara Baraccani
La ringrazio per il suo riscontro, sarà sicuramente di aiuto anche ad altre persone. Grazie di cuore, un caro saluto.
Mi sono rivolta a lei in un momento in cui avvertivo il bisogno di una guida per provare a mettere insieme dei pezzi. La dottoressa è molto empatica ed attenta. Grazie a lei riesco a cogliere dopo ogni colloquio nuovi spunti di riflessione.
Dott.ssa Sara Baraccani
La ringrazio molto per questo rimando, ha un grande valore per me.
Grande empatia, capacità di mettere a proprio agio.
Dott.ssa Sara Baraccani
Grazie per il suo prezioso riscontro.
La mia esperienza con la dottoressa è stata molto positiva, sempre molto attenta e concentrata. L'ho trovata professionale e al contempo molto empatica. Il percorso che abbiamo affrontato mi è stato di notevole aiuto e la consiglio caldamente come psicoterapeuta.
Dott.ssa Sara Baraccani
Grazie di cuore
ha risposto a 59 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono una ragazza di 25 anni. Ho già scritto qualche giorno fa qui , esponendo la mia volontà
Salve, sono una ragazza di 25 anni. Ho già scritto qualche giorno fa qui , esponendo la mia volontà e bisogno di terminare una terapia che dura da 4 anni. Alla base della mia scelta c’è la volontà di provare a camminare da sola , mi sento più autonoma e penso di aver acquisito molti strumenti in questi anni. Come mi è stato anche consigliato ne ho parlato in seduta con la mia psicologa esponendole il mio pensiero, e dicendo che secondo il mio punto di vista avremo potuto concludere le sedute di questo mese (altre 3) per fare una valutazione finale insieme di tutto il percorso. Lei mi ha risposto che pensa sia capace di affrontare le situazioni da sola, ma che reputa il tutto molto frettoloso , che non pensa sia adeguato concludere questo mese e che vorrebbe programmare una chiusura nell’arco di alcuni mesi ( da come si è sembrato oltre marzo) . Io mi sono mostrata dubbiosa e non proprio d’accordo, anche se in quella situazione ho avuto difficoltà a esprimermi del tutto perché ci sono rimasta male, e non mi è sembrato di essere nella situazione di scegliere , come se la mia proposta fosse da scartare. Io non reputo necessario proseguire per altri 3 mesi circa , mi sembra una chiusura lunga e non necessaria per come mi sento. Alla prossima seduta vorrei ridire il mio pensiero ma ho un po’ timore..
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Dal suo messaggio in effetti sembra sia mancata una negoziazione e che abbia vissuto l'affermazione della sua terapeuta come un'imposizione. Se sente che è necessario tornare su questo punto per non compromettere la vostra collaborazione lo faccia senza assecondare il timore, che comunque è naturale in questa situazione. Forse potrebbe approfittarne per capire meglio come mai reputa precoce terminare ora la terapia. Molto spesso la persona inizia a sentirsi meglio e desidera terminare il percorso senza aver consolidato le acquisizioni o aver ragionato sulle possibili ricadute; lo svantaggio di comportarsi in questo modo è a lungo termine: la persona ha meno risorse per fronteggiare periodi di scoramento successivi alla terapia, ricade nei circoli viziosi e perde fiducia nei professionisti, non chiede di poter fare nuove sedute ecc... Magari una motivazione potrebbe essere questa. Valutate insieme eventualmente se diradare gli incontri ma proseguire comunque; sono sicura che troverete insieme la giusta mediazione. In bocca al lupo e buon anno!
Buongiorno, sono un ragazzo con un disturbo dello spettro autistico che ha sempre fatto molta fatica
Buongiorno, sono un ragazzo con un disturbo dello spettro autistico che ha sempre fatto molta fatica nell'avere relazioni sociali e soffro di depressione circa dal 2015 anno in cui ho cominciato con una terapia psicologica unita ad una con farmaci antidepressivi. Continuo tutt'ora essendo in cura in un ambulatorio che tratta nello specifico il mio disturbo. Ho sempre passato i miei fine settimana a casa e il sabato pure sempre a casa fin da ragazzino. Qualche amico me lo sono fatto, credo che già questo sia abbastanza un miracolo e soprattutto sempre con un pizzico di aiuto da parte di altre persone. Attualmente frequento un'associazione con cui ho trovato un gruppo per andare in montagna ma a parte le uscite "comandate" non si combina nulla e so già che se provassi a proporre qualcosa sarebbe sempre un no (e ancora questo mi rode parecchio perché ci vedo molto opportunismo). Gli amici che ho al di fuori, due in tutto, per diverse ragioni che non ho chiare del tutto, si fanno sentire e vedere poco nonostante la mia grande disponibilità, che io comunico apertamente nei loro confronti, ma che viene poco o molto poco corrisposta. Questo mi genera una rabbia e soprattutto una frustrazione esagerata. Per me è comprensibile che uno possa avere impegni e cose varie, ma mi hanno insegnato che le cose si fanno sempre in due e onestamente non so più dove sbattere la testa. Ho tanto tempo libero che vorrei condividere con loro ma c'è sempre qualcosa che lo impedisce, con scuse e giustificazioni di mille tipi e mi sono parecchio stancato. Il mio psicologo sostiene che comunque ho fatto tanti passi avanti, che sicuramente ho delle buone potenzialità e che nella vita adulta bisogna tenere conto di tante variabili, oltre al fatto che dovrei provare ad allargare le conoscenze. Detto sinceramente ho l'impressione che queste amicizie non siano così vere come le vedo io. Alternative al momento non ne ho. Ho anche sempre fatto vacanze solamente con i miei genitori per mancanza di alternative, cercando anche di vederci dei lati positivi nel fatto che andassi in dei bei posti, ma a 26 anni sento l'esigenza di crearmi delle opportunità per conto mio e non più con i genitori che ti corrono dietro. Abito da solo e ho pure difficoltà economiche, non avendo uno stipendio alto e avendo delle spese molto alte. Sono molto stanco di sentirmi dire che adesso è così e nel futuro chissà, ho bisogno di nuovi stimoli e nuove opportunità, ho avuto troppe delusioni da persone che pur nella buona fede hanno sempre dato priorità ad altro o ad altre persone... Consigli da darmi?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Dal messaggio che manda si intuisce quanto lo stabilire un contatto con gli altri sia importante per lei in questo momento al fine di darsi nuovi stimoli, fare vacanze senza i genitori ecc. Le opportunità per conoscere nuove persone ci sono ma il problema è la delusione che nutre verso le persone che già ha conosciuto e con le quali si frequenta. Sembra dare per scontato che non le diano le giuste attenzioni, che non la valorizzino o apprezzino quando con più probabilità queste hanno la loro agenda da rispettare. Le capita spesso di pensare di non essere degno delle attenzioni degli altri? Di non essere importante per loro? Forse su questo vale la pena soffermarsi.
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