Dott.ssa
Martina De Luca
Psicologa
·
Psicoterapeuta
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Napoli 1 indirizzo
Esperienze
Credo che ogni storia meriti di essere accolta senza giudizio. Nel mio lavoro offro uno spazio sicuro e autentico, dove sentirsi liberi di portare anche le parti più fragili di sé, rispettando i tempi di ciascuno. Perché il cambiamento nasce da una relazione fatta di fiducia e ascolto reciproco.
L'approccio gruppoanalitico ha influenzato profondamente il mio modo di guardare alla persona. Credo che nessuno di noi possa essere compreso davvero se viene considerato come un individuo isolato. i legami familiari, affettivi, sociali e culturali influenzano il nostro modo di sentire, di pensare e di stare con gli altri. Anche le nostre difficoltà spesso prendono forma all'interno di queste esperienze relazionali, così come proprio nelle relazioni possiamo ritrovare nuove possibilità di comprensione, cambiamento e crescita.
Oltre ad aiutare ad affrontare un momento di difficoltà, credo che la psicoterapia possa rappresentare anche un'opportunità di crescita personale: un percorso che permette di conoscersi meglio, comprendere i propri bisogni, valorizzare le proprie risorse e costruire relazioni più autentiche con se stessi e con gli altri. Prendersi cura della propria salute psicologica significa anche promuovere un maggiore benessere psicofisico, ritrovando un equilibrio che coinvolge mente, corpo ed emozioni.
Sono psicologa, psicoterapeuta e gruppoanalista, ricevo nel mio studio a Napoli. Sono laureata alla Federico II di Napoli e specializzata presso la Scuola COIRAG di Milano. Ho un Master in Psicologia Giuridica e mi sono formata in diversi contesti imparando ad ascoltare storie e bisogni molto diversi tra loro. Continuo a formarmi con particolare attenzione al trauma, alla teoria polivagale e alla psicoterapia sensomotoria, per guardare alla persona nella sua interezza: mente, corpo ed emozioni insieme.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica-dinamica
- Psicoterapia sensomotoria
- Terapia di gruppo
- Psicoterapia di coppia
Principali patologie trattate
- Trauma
- Ansia
- Attacco di panico
- Depressione
- Difficoltà relazionali
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Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia individuale
Da 60 € -
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Consulenza online
65 € -
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Primo colloquio di coppia
70 € -
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Primo colloquio individuale
65 € -
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Psicoterapia per adolescenti
65 € -
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Indirizzi (2)
Via Girolamo Santacroce, 5, Via G. Santacroce 5/A, Napoli 80129
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Recensioni
10 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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F
F.S
Ho intrapreso questo percorso perché ero arrivato ad un punto in cui l'ansia e gli attacchi di panico condizionavano parecchio la mia vita. In terapia ho iniziato a capire meglio cosa mi succedeva e, soprattutto, a gestire situazioni che prima evitavo e mi sembravano impossibili da affrontare. Grazie ai nuovi strumenti che ho appreso con la dott.ssa ho notato progressi concreti nel modo in cui vivo e affronto le mie giornate.
• Studio privato - Dott.ssa Martina de Luca • consulenza psicologica •
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L
LT
Sono in terapia con la dottoressa da circa tre mesi per meglio comprendere ed affrontare alcune difficoltà che mi accompagnano da anni. Mi sento compresa, sollevata, ho acquistato consapevolezza e finalmente intravedo una possibilità per cambiare rotta. Sarei dovuta venire molto prima. Grazie dottoressa
• Studio privato - Dott.ssa Martina de Luca • psicoterapia individuale •
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M
Marco
Ho intrapreso un percorso che mi ha aiutato concretamente ad affrontare alcune mie difficoltà con i miei genitori e a guardare diverse situazioni da prospettive nuove. Ho apprezzato la sua professionalità e la sua capacità di ascolto. La ringrazio per il percorso fatto insieme, che si è rivelato efficace e significativo. Nutro grande stima nei suoi confronti e la consiglio.
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M
M.M.
Ho iniziato questo percorso con la voglia di capirmi meglio e affrontare alcune difficoltà legate alle relazioni e sono felice di aver trovato una terapeuta con cui sentirmi a mio agio. Mi sento ascoltato senza giudizio e libero di esprimere ciò che provo. Sto imparando a guardare alcune situazioni da prospettive diverse e a comprendere meglio me stesso. Sento di star facendo qualcosa di importante per me.
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Dott.ssa Martina De Luca
Credo sia importante riconoscere il valore di ciò che sta facendo per sè stesso. è un passo significativo. Grazie per averlo condiviso qui.
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G
G.V.
Siamo arrivati dalla dottoressa in un momento critico, quando ormai anche solo parlarsi senza scontri continui era diventato difficile. Con grande professionalità è riuscita a creare un clima di ascolto neutro e calmo, permettendoci di rimetterci in gioco e guardarci in faccia.
Non è un percorso facile e ci sono sedute molto impegnative, ma stiamo imparando a gestire i confronti in modo più rispettoso e a non far degenerare le discussioni.• Studio privato - Dott.ssa Martina de Luca • •
Dott.ssa Martina De Luca
Grazie per l'onesta, a voi va riconosciuto il coraggio con cui vi state mettendo in gioco.
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A
Annalisa
La dottoressa de Luca
crea fin da subito un ambiente sereno dove potersi relazionare. È del tutto naturale
il modo in cui ci si riesce ad aprire con lei senza avvertire timore di esprimersi.E ciò non è per nulla scontato. Il suo tono dolce e i suoi modi gentili la contraddistinguono. Sono felice di aver conosciuto una professionista come lei.
Ambiente pulito e accogliente.
Molto consigliato.• Studio privato - Dott.ssa Martina de Luca • •
Dott.ssa Martina De Luca
La ringrazio per le sue parole così gentili e sentite. Mi fa piacere sapere che abbia percepito un senso di accoglienza anche attraverso i piccoli gesti, il tono e il modo di porsi, li considero fondamentali. Grazie per aver condiviso la sua esperienza.
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D
D.
Sto seguendo un percorso con la dottoressa De Luca e trovo che la sua presenza sia di grande aiuto. Ciò che fa la differenza è la sensazione di essere ascoltato davvero: c'è un'attenzione profonda e paziente che permette di far venire alla luce quello che ho dentro senza alcuna fretta.
Sento di avere un luogo sicuro in cui fare chiarezza, dando un senso a ciò che provo e sviluppando una maggiore consapevolezza.• Studio privato - Dott.ssa Martina de Luca • •
Dott.ssa Martina De Luca
Grazie, le sue parole sono un feedback importante.
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A
Amelia
Raccomando di cuore la Dottoressa Martina. È una professionista straordinaria, empatica e di grande competenza. Fin dalla prima seduta mi sono sentita accolta e guidata al meglio. Grazie al lavoro svolto insieme sono riuscita a fare un importante percorso su me stessa, che ha migliorato notevolmente la qualità della mia vita. La consiglio vivamente a chiunque sia alla ricerca di una vera esperta, preparata e affidabile.
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Dott.ssa Martina De Luca
Grazie Amelia per il pensiero e per la generosità delle sue parole. Le auguro di continuare a prendersi cura di sé con la stessa consapevolezza e determinazione.
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C
Clara F
Dopo un periodo molto difficile della mia vita, ho deciso di iniziare un percorso di psicoterapia, e ho avuto la fortuna di incontrare la Dottoressa.
Mi ha messa immediatamente a mio agio, non abbiamo avuto difficoltà a creare un clima di fiducia.
Grazie di tutto!• Studio privato - Dott.ssa Martina de Luca • •
Dott.ssa Martina De Luca
Grazie del pensiero e per le parole di stima e affetto. Non è così scontato cominciare un percorso e affrontare un periodo difficile, credo che le sue parole possano essere d'aiuto per chi ci sta pensando.
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G
Gabriele
La dottoressa Martina De Luca unisce professionalità ed empatia. Il percorso di psicoterapia offre risultati concreti. Lo studio garantisce privacy. I tempi di attesa sono nulli. La dottoressa gestisce le comunicazioni in modo efficiente. Consiglio le sue sedute.
• Studio privato - Dott.ssa Martina de Luca • •
Dott.ssa Martina De Luca
Grazie Gabriele del pensiero e per la completezza della recensione. I risultati raggiunti sono il frutto del lavoro di squadra!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, ho 38 anni e dopo il lavoro non riesco a trovare un'attività che mi appassioni davvero. V
Buonasera, ho 38 anni e dopo il lavoro non riesco a trovare un'attività che mi appassioni davvero. Vorrei leggere, ma dopo poche pagine mi annoio. Vorrei scrivere, ma non trovo ispirazione. Vorrei fare sport, ma non riesco a essere costante. Finisco quasi sempre a leggere articoli su Wikipedia e ad ascoltare musica, per esempio inni nazionali, che mi incuriosiscono.
Mi chiedo come mai fatichi a trovare un'attività adatta a me e se sia qualcosa di comune o da approfondire. Avete consigli pratici, oppure letture o testi che possano aiutarmi sia ad accettarmi così come sono, sia a provare nuovi hobby in modo più sostenibile?
Grazie mille,
Luca.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Luca, la prima cosa che mi viene da pensare è che forse, semplicemente, in questo momento non abbia voglia di dedicarsi ad attività o hobby al di fuori del lavoro. Per questo, come primo passo, potrebbe essere utile provare ad ascoltare quella parte di sé che sembra dirle «no» e concedersi la possibilità di rispettarla, senza viverla necessariamente come un limite o una mancanza. Mi rendo conto che non sia semplice in una società frenetica come la nostra, nella quale, guardandoci intorno, possiamo avere la sensazione che tutti abbiano trovato il proprio posto attraverso la lettura, la corsa, la musica o altre attività. Vorrei però farle notare che, da quanto racconta, sembrano emergere alcuni interessi specifici, come la lettura di articoli su Wikipedia e l'ascolto degli inni nazionali. Possono sembrare interessi casuali, ma forse raccontano qualcosa di lei. Forse, il suo modo di appassionarsi non è come si immagina; ci sono persone ce hanno passioni dominanti e altri che nutrono piccoli interessi e non c'è nulla di sbagliato in nessuno dei due modi. Alle volte, l'interesse nasce dopo aver cominciato un'attività, altre volte quell'attività può rimanere un interesse piacevole senza necessariamente trasformarsi in una passione. Altre volte ancora,abbiamo solo bisogno di riposo o semplicemente di non fare nulla. Vorrei lasciarle una riflessione: anche il non fare nulla può diventare un'esperienza appagante e degna di essere vissuta. Può rappresentare un'occasione per fermarsi, ascoltarsi e riconoscere i propri bisogni, al di là delle aspettative e del rumore di fondo che ci accompagnano quotidianamente. Prima di cercare una passione, forse è necessario concedersi il diritto di non cercarla.
Salve, vorrei chiedere un consulto per mia cugina. Soffre da diverso tempo di disturbi di ansia e in
Salve, vorrei chiedere un consulto per mia cugina.
Soffre da diverso tempo di disturbi di ansia e in passato ha avuto anche attacchi di panico.
Le sembrerà strano quello che sto per dirle ma da diverso tempo, anzi anni, le viene addirittura ansia quando le viene il raffreddore perchè la sensazione di non sentire più odori e sapori le suscita uno stato di ansia molto forte, va odorando e mangiando in cerca di qualche sapore, odore, soprattutto perchè qualche anno fa ha probabilmente avuto il covid che le ha causato problemi di anosmia che si sono poi risolti dopo molti mesi e penso che questa le abbia causato un grande stress psicologico. Cosa sarebbe consigliabile fare per poterla aiutare a superare la cosa e non farsi venire ogni volta il panico?grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Paziente, non mi sembra affatto strano, alla luce di quanto ha raccontato accuratamente non credo sia una paura nata dal nulla, quanto una traccia emotiva legata alla perdita che l'esperienza di anosmia prolungata ha lasciato in sua cugina. è plausibile ipotizzare che l'esperienza di anosmia vissuta durante il periodo del COVID-19 abbia contribuito allo sviluppo dell'attuale risposta ansiosa di sua cugina. Probabilmente, ogni volta che sua cugina ha il raffreddore, la diminuzione di sensazioni di odori e sapori fa scattare un allarme di pericolo e la sensazione di perdita di controllo per la paura di rivivere la medesima situazione. "Andar odorando e assaggiando alla ricerca di odori e sapori" non è altro che la risposta comportamentale ansiosa che le serve per verificare che è capace ancora di sentire odori e sapori. Cosa che le può dare solo un sollievo temporaneo e che soprattutto contribuisce a rinforzare il circolo dell'ansia. Sua cugina ha bisogno di recuperare fiducia, quindi bisogna consentirle di rivivere gli episodi di raffreddore senza interpretarli automaticamente come il segnale di una nuova anosmia prolungata, riducendo pian piano la paura e l'impatto dell'ansia sulla sua vita quotidiana. In un eventuale percorso psicoterapeutico, sarebbe opportuno approfondire il significato emotivo dell'esperienza passata, perché oggi, quando compare un raffreddore e l'olfatto diminuisce, sua cugina potrebbe non reagire soltanto al sintomo presente, ma anche al ricordo emotivo di ciò che ha vissuto anni fa. Questo collegamento è plausibile, ma necessiterebbe di una conoscenza più approfondita dell'esperienza raccontata da sua cugina in persona.
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