Dott.ssa
Alice Rabai
Psicologa
·
Psicologa clinica
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sulle specializzazioni
Mappano 1 indirizzo
Esperienze
Dal 2021, presso lo studio Life e Mind di Mappano, mi occupo di disturbi d'ansia, disturbi di personalità, disturbo ossessivo compulsivo (DOC), disturbi dell'umore, sostegno al lutto e alla maternità, autostima, stress e problematiche interpersonali.
Nel corso della mia formazione personale ho collaborato con varie figure professionali, infermieri, educatori, insegnanti, medici che, lavorando in sinergia, mi hanno consentito di apprendere molto durante i miei periodi di tirocinio presso diverse Asl del territorio.
Sostengo fortemente che la terapia sia un percorso da fare in due, dove da un lato io ti aiuterò a gestire in maniera più funzionale alcuni aspetti della tua persona attraverso tecniche e strategie mirate, dall'altro, metteremo la tua personalità, il tuo vissuto, i tuoi limiti e punti di forza e, insieme, stabiliremo degli obiettivi a breve, medio e lungo termine e le strategie più adatte a trattare la tua sofferenza.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Criminologia clinica
Principali patologie trattate
- Borderline
- Disturbo bipolare
- Depressione
- Fobia
- Ipocondria
- +42 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Alice Rabai
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Tirocinio post-laurea presso ASL - Azienda Sanitaria Locale "Città di Torino"
- Tirocinio professionalizzante presso ASL San Mauro Torinese
Formazione
- Istituto Watson
Certificati
Patologie trattate
- Borderline
- Disturbo bipolare
- Depressione
- Fobia
- Ipocondria
- Disfunzione erettile
- Abuso sessuale
- Autostima
- Vaginismo
- Trauma
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome premestruale
- Disturbo post traumatico da stress
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Narcisismo
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Insonnia
- Eiaculazione ritardata
- Claustrofobia
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Eiaculazione precoce
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Depressione post partum
- Autolesionismo
- Bullismo
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
90 € -
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Psicoterapia
90 € -
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Accompagnamento in gravidanza
90 € -
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Colloquio psicologico di coppia
150 € -
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Colloquio psicologico età evolutiva
90 € -
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Indirizzi (2)
Strada Cuorgnè 136, Mappano 10079
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Life & Mind Psicologia
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Recensioni
23 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Ottimo studio
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F
Fm
Mi sono sentita accolta e capita.
Consiglierei a tutti questo percorso.• Life & Mind Psicologia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Alice Rabai
F. M., Grazie di cuore per queste parole così belle! Per me è importante che ogni persona possa trovare uno spazio in cui sentirsi accolta e ascoltata, con la possibilità di affrontare ciò che sta vivendo senza sentirsi giudicata. Ti ringrazio per aver voluto condividere questo pensiero.
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A
A. DP
Dottoressa molto professionale, accoglie sempre con un sorriso che riesce a metterti a tuo agio
Molto puntuale• Life & Mind Psicologia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Alice Rabai
A. D. P., La ringrazio molto per le sue parole e per aver condiviso la sua esperienza. Credo che creare un ambiente accogliente, in cui potersi sentire a proprio agio, sia una parte importante del lavoro psicologico. Sono felice che abbia apprezzato anche l’attenzione e la cura nell’organizzazione degli appuntamenti. Grazie per questo riscontro così gentile.
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R
RF
Alice è una persona squisita, oltre ad essere sempre disponibile ed attenta. È un angelo.
• Life & Mind Psicologia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Alice Rabai
R. F., ti ringrazio per aver raccontato la tua esperienza e per le parole che mi hai dedicato. Sapere di aver contribuito a farti sentire ascoltata e compresa è per me un riscontro molto significativo. Il percorso psicologico è uno spazio che si costruisce insieme, attraverso il confronto e la possibilità di guardare alle proprie difficoltà da prospettive nuove. Sono lieta che questa esperienza sia così positiva per te.
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M
M.B.
Ho avuto l’opportunità di fare un bellissimo percorso con Alice che mi ha aiutata molto a trovare e applicare strumenti per stare meglio e affrontare ciò che mi faceva stare male, senza mai sentirmi sola.
• Life & Mind Psicologia • psicoterapia •
Dott.ssa Alice Rabai
M.B., ti ringrazio per queste parole e per la fiducia riposta in me durante il tuo percorso. Sono felice che tu abbia potuto trovare strumenti utili per affrontare le difficoltà e sentirti maggiormente in grado di prenderti cura del tuo benessere.
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T
T. G
Ti mette a tuo agio. Ascolta con attenzione
Ha capito perfettamente il mio problema molto difficile.• Life & Mind Psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Alice Rabai
T. G., La ringrazio per queste parole. Sono contenta che si sia sentita ascoltata e compresa, soprattutto nell’affrontare una difficoltà così complessa. Le auguro di poter proseguire il suo percorso sempre con maggiore serenità.
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C
Carla
Mi sono trovata bene dottoressa molto gentile che sa ascoltare
• Life & Mind Psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Alice Rabai
Carla, La ringrazio per le sue parole e per il riscontro positivo. Sono lieta che abbia trovato uno spazio in cui sentirsi accolta e ascoltata con attenzione. La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza.
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L
Liudmila
Io e mio marito ci siamo trovati molto bene con la dottoressa Rabai. Ci ha subito messo al nostro agio, è stata molto comprensiva, empatica e competente. È stato un primo colloquio molto positivo dove in piena libertà e serenità abbiamo potuto parlare e spiegare le nostre problematiche. Alla fine dell'incontro la dottoressa ha individuato il piano terapeutico. Si inizia con il percorso di terapia. Sono molto contenta di aver incontrato la dottoressa Rabai. Non poteva essere una scelta migliore.
• Life & Mind Psicologia • primo colloquio di coppia •
Dott.ssa Alice Rabai
Vi ringrazio molto per queste bellissime parole. Sapere che vi siete sentiti accolti, ascoltati e a vostro agio è per me molto importante, perché credo che la fiducia e l’alleanza terapeutica siano il primo passo fondamentale per iniziare un percorso insieme. Sarò felice di accompagnarvi in questo cammino, rispettando i vostri tempi e lavorando sulle difficoltà che vi hanno portato a chiedere aiuto.
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S
Sara
Alice è sempre molto professionale, disponibile e attenta.
• Life & Mind Psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Alice Rabai
Sara,
grazie per le tue parole. Sono contenta che tu abbia percepito professionalità e attenzione: è un aspetto centrale del lavoro che cerco di costruire in ogni incontro.
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D
DB
Trovato molto a mio agio , primo incontro , proseguiremo il percorso
• Life & Mind Psicologia • colloquio psicologico di coppia •
Dott.ssa Alice Rabai
DB, ti ringrazio per il feedback.
Mi fa piacere che tu ti sia trovato a tuo agio fin dal primo incontro: è una base importante per poter costruire insieme un percorso utile e personalizzato.
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C
Celey
Mi ha messo a mio agio e ha saputo capire il mio malessere
• Life & Mind Psicologia • consulenza genitoriale •
Dott.ssa Alice Rabai
Grazie Celey, mi fa piacere che tu ti sia sentita accolta e compresa. Dare spazio al proprio malessere in un contesto sicuro è il primo passo per poterlo affrontare.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, Sono una ragazza di 25 anni e da due anni sto affrontando una serie di difficoltà nella mia
Salve,
Sono una ragazza di 25 anni e da due anni sto affrontando una serie di difficoltà nella mia vita che stanno compromettendo il mio futuro (problemi familiari e difficoltà all'università). Di base, sono sempre stata una persona ansiosa, pesavo circa 90 kg e non mi sono mai piaciuta fisicamente, piano piano ho perso peso, ma fino ai miei 19 anni, nessun ragazzo si è mai interessato a me. Quando sono dimagrita ho avuto una prima relazione, finita male. Da circa tre mesi, dopo vari mesi di frequentazione, sono fidanzata. Io e il mio ragazzo siamo molto simili caratterialmente, però abbiamo entrambi poca esperienza in ambito sessuale e io non riesco mai a raggiungere l'apice (senza rapporto) addirittura ho anche problemi di lubrificazione. Mi trovo benissimo con il mio ragazzo, ma vorrei tanto risolvere questo problema, forse non riesco a lasciarmi andare, forse ho paura a fidarmi completamente, forse lo stress con le difficoltà all'università influisce sulla mia vita relazionale.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, le difficoltà sessuali possono essere la conseguenza di molti fenomeni, alcuni prettamente personali (ansia, bassa autostima, stress, scarsa conoscenza del corpo e del funzionamento sessuale), altri, relazionali (scarsa comunicazione, vergogna, mancanza di esperienza). La terapia cognitivo-comportamentale di coppia potrebbe essere di grande aiuto in quanto fornisce strumenti pratici per gestire meglio sia le difficoltà individuali sia quelle relazionali e riduce la probabilità che tali disagi possano influenzare negativamente non solo l'intimità ma anche la relazione in generale.
Una domanda che differenza precisa c'è tra ipocondria e patofobia???mettendo da parte la tanatofobia
Una domanda che differenza precisa c'è tra ipocondria e patofobia???mettendo da parte la tanatofobia che è la paura di morire, la tanatofobia può essere ka paura ossessiva di perdere una persona cara o amica a cui si vuole bene? Oppure questo io ho sentito che è chiamata sindrome abbandonica. Potete spiegarmi le differenze abissali tra ipocondria e patofobia? La prima è la convinzione di avere una malattia e la seconda è la paura di potersi ammalare e morire?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L'ipocondria, oggi conosciuta con il nome di disturbo da ansia di malattia, prevede che la persona tema che qualsiasi alterazione del proprio organismo implichi la presenza di di una grave patologia organica, come un tumore. La persona patofobica, invece, tende a fissarsi su una malattia nello specifico e spesso è convinta di averla già contratta, a differenza dell'ipocondriaco che si preoccupa per situazioni future.
Il patofobico, inoltre, tende a fissarsi in modo ossessivo, maggiormente sulle malattie fulminanti e meno spesso su quelle a lenta progressione.
In ogni caso può essere utile un percorso di psicoterapia cognitivo comportamentale per imparare a gestire le convinzioni errate alla base dei due disturbi.
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