Dott.ssa
Maria Cassano
Nutrizionista
·
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Milano 5 indirizzi
Esperienze
Sono Biologa Nutrizionista, Patologa Clinica e Psicologa e da anni mi occupo di nutrizione clinica e percorsi personalizzati per il benessere e la salute della persona.
Mi sono laureata presso l’Università degli Studi di Bologna, ho conseguito un Master in Biologia Molecolare Clinica presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma e la Specializzazione in Patologia Clinica presso l’Università degli Studi di Roma Tor Vergata.
Nella mia pratica clinica mi occupo in particolare di sovrappeso e obesità, insulino-resistenza, sindrome metabolica, PCOS, endometriosi, fertilità e percorsi di PMA, oltre che delle problematiche correlate alle reazioni avverse agli alimenti.
Il mio approccio nasce dall’integrazione tra nutrizione, medicina di laboratorio e psicologia. Non considero infatti il percorso nutrizionale come una semplice prescrizione alimentare: l’obiettivo è individuare insieme al paziente la strategia nutrizionale più adatta alle sue esigenze cliniche, alle sue abitudini e al suo stile di vita.
In qualità di Psicologa e Coach, accompagno inoltre i miei pazienti nell’individuazione degli atteggiamenti mentali e dei comportamenti che possono favorire l’aderenza al percorso, affinché la dieta, costruita e calibrata su misura, possa diventare realmente sostenibile ed efficace nel tempo.
Per maggiori informazioni è possibile consultare il sito mariacassano.it.
Approccio alla nutrizione
Il mio approccio alla nutrizione è personalizzato, flessibile e costruito sulla persona, non su schemi alimentari rigidi e uguali per tutti.
Durante il primo incontro valuto lo stato nutrizionale, le esigenze cliniche, le abitudini alimentari e lo stile di vita, ma anche il rapporto con il cibo, le difficoltà incontrate in eventuali percorsi precedenti e gli obiettivi che desideriamo raggiungere insieme.
Da questa valutazione nasce un piano nutrizionale calibrato su misura, che non considero mai immutabile: durante i controlli ne valutiamo insieme l'efficacia e la sostenibilità e, quando necessario, lo adattiamo in base ai risultati, alle esigenze e ai cambiamenti della vita quotidiana.
Il mio obiettivo non è semplicemente far seguire una dieta, ma aiutare la persona a trovare la propria “Dieta Giusta”: un modo di alimentarsi efficace dal punto di vista nutrizionale e clinico, ma anche realistico, sostenibile e compatibile con la propria vita.
La mia formazione anche in ambito psicologico mi permette inoltre di lavorare sugli atteggiamenti e sui comportamenti che possono facilitare o ostacolare il cambiamento, perché i risultati possano essere mantenuti nel tempo.
Aree di competenza principali:
- Scienze della nutrizione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Adiposità localizzate
- Lipedema
- Insulino resistenza
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Maria Cassano
nutrizionista
Tirocini
- Università degli Studi "Tor Vergata"
Formazione
- Università degli Studi Di Bologna
- Università Cattolica Roma
- Università Tor Vergata Roma
- Specialista in patologia clinica
- Master in biologia molecolare clinica
- Coach & Master PRACTITIONER IN PNL
- Università Unicosano, Psicologia Clinica
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Adiposità localizzate
- Lipedema
- Insulino resistenza
- Diabete mellito
- Sindrome Metabolica
- Ipertensione
- Celiachia
- Esofagite da reflusso
- Malattie cardiovascolari
- Malattie autoimmuni
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Endometriosi
- Anemia in gravidanza
- Diabete di tipo 2
- Intolleranze alimentari
- Diabete gestazionale
- PCOS
- Intolleranza al nickel
- Bulimia
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Dismenorrea
- Anemia da carenza di folati
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Autoimmunopatie
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Maldigestione
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Acne
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Stitichezza
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Artrite
- Fibromialgia
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Iperprolattinemia
- Iperuricemia
- Psoriasi
- Artrite psoriasica
- Artrite reumatoide
- Tiroidite di hashimoto
- Selettività alimentare
- Neofobia alimentare
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- La dieta Giusta - scopri come dimagrire con il metodo più adatto a te (Edito da Mondadori)
- http://www.mariacassano.it/rassegna-stampa.php
- La dieta Antiendometriosi (Giunti Editore)
- http://www.mariacassano.it/video-tutorial.php
- La dieta antiendometriosi
Premi e riconoscimenti
- Collabora con diversi periodici e reti televisive (Rai 1 e Canale 5) come divulgatrice sui temi della nutrizione e delle infiammazioni da cibo
Prestazioni e prezzi
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Trattamento per le intolleranze alimentari
Da 120 € -
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Da 0 € -
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Recensioni
357 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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Y
Yuri
Molto preparata e disponibile.
Ti fa sentire capito e mai giudicato. Piuttosto cerca di capire come poter migliorare il trattamento in base alle necessità.
Consigliatissima.
Percorso molto efficace a livello di energie e insegnamento della sana alimentazione.• Consulenza Online • consulenza online •
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S
SS
La dott.ssa è una persona umana ma soprattutto empatica e proprio l'intesa mentale favorisce la fiducia nei suoi confronti
• Medical Center Roma • dieta dimagrante •
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M
Matteo falcone
Puntualita eccellente ottimo approccio con la dottoressa spiegazione dettagliate
• Studio Medico Edward Jenner • terapia dell'obesità e del sovrappeso •
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M
Mariangela
la dott.ssa Cassano ascolta le tue esigenze e regide il piano più idoneo al tuo caso, modellandolo nel tempo e rispondendo a tutti i dubbi. Non ti senti mai solo! Grazie
• Altamedica Milano • prima visita nutrizionistica •
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C
Cosmin Gontariu
Super consigliata! Un metodo davvero efficace!
Ci tengo a condividere la mia esperienza con la nutrizionista Maria Cassano perché i risultati sono andati oltre le mie aspettative. Mi segue da solo un mese, ma posso dire che lo fa "in tutto e per tutto": è sempre presente, attenta e super professionale.
Grazie alla sua guida e al suo metodo, che si è rivelato incredibilmente efficace, in soli 30 giorni ho perso quasi 6 kg senza mai patire la fame o sentirmi abbandonato a me stesso . Se cercate una professionista seria, empatica e capace di farvi raggiungere gli obiettivi concretamente, la Dott.ssa Cassano è la scelta migliore che possiate fare!• Studio Medico Edward Jenner • dieta dimagrante •
-
F
F.C.
Indicazioni chiare basate su dati quantitativi molto ben argomentati
• Altamedica Milano • prima visita nutrizionistica •
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C
Chiara
Professionista molto preparata e attenta alle esigenze del paziente.
• Consulenza Online • consulenza online •
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F
FS
Gentile e ottima ascoltatrice, capisce bene la situazione e consiglia soluzioni efficaci ma anche semplici. Tutto perfetto
• Consulenza Online • Sovrappeso obesità •
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A
A.C.
Prima visita di valutazione fatta ieri. Temevo di sentirmi a disagio, ma la Dottoressa è riuscita a mettermi a proprio agio, rendendo la visita molto piacevole. Sono uscita dallo studio fiduciosa ed entusiasta di iniziare questo percorso. Consigliatissima!"
• Studio Medico Edward Jenner • Altro •
-
E
Emanuela B.
La Dottoressa è sempre pronta ed esaustiva nelle spiegazioni e indicazioni con grande professionalità e passione
• Consulenza Online • Altro •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno Dottore, Volevo sapere se l'uso di un integratore proteico di proteine del siero del l
Buongiorno Dottore,
Volevo sapere se l'uso di un integratore proteico di proteine del siero del latte in polvere dopo un allenamento con i pesi,poteva recare danni in qualche modo a lungo termine.
Ovviamente non le assumo sempre ma solo dopo l'allenamento e non ogni volta che mi alleno (uso sopratutto cibi solidi).
In pratica 3 volte in un mese max indicativamente, giusto per variare il mio pasto post-allenamento dai "soliti" cibi solidi (tonno,bresaola,pollo ecc...)quindi a volte introduco uno "shake" di proteine in polvere per variazione.
Grazie mille per l'eventuale risposta.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, dipende anche dalla quota proteica che introduce con l'alimentazione.
Maria
Costo visita
Buonasera,quanto costa la prima visita? Cosa comprende? Grazie mille
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, il costo della prima visita può leggerlo presso l'indirizzo di suo interesse. Comprende anamnesi, analisi composizione corporea, dieta e monitoraggio a distanza per 1 mese. Per altre informazioni può scrivermi a info@maricassano.it.
Saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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