Corso San Martino 8, Torino 10122
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Ceva 2 indirizzi
Sono psicologa e psicoterapeuta individuale e di coppia, specializzata in Psicoterapia Cognitivista e Terapia cognitivo-comportamentale. Mi sono laureata nel 2005 e ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia Cognitivista nel 2011 con il massimo dei voti. Ho inoltre completato un master quadriennale in Sessuologia clinica e sono facilitatrice in Mindfulness.
Ho un’esperienza clinica ventennale nel lavoro con adulti e giovani adulti. Ricevo a Torino, in Corso San Martino 8, vicino a Piazza Statuto e Porta Susa, e a Ceva, in provincia di Cuneo.
Mi occupo di disturbi d’ansia e dell’umore, come ansia, attacchi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo, depressione, distimia e disturbo bipolare. Tratto anche disturbi di personalità, tra cui borderline, evitante, dipendente e narcisistico, oltre a problematiche relazionali e di difficoltà legate all’autostima, disturbi alimentari, dipendenze e insonnia.
Offro psicoterapia individuale, di coppia e breve, utilizzando approcci cognitivisti e cognitivo-comportamentali. Propongo anche sedute online e video consulenze. Integro la mindfulness nel mio lavoro per favorire una maggiore consapevolezza e benessere.
L’ansia, la rabbia, il dolore, la paura, la disperazione e la perdita dell’autostima sono segnali importanti che indicano che non stiamo raggiungendo obiettivi fondamentali per la nostra vita. La psicoterapia è un percorso relazionale che ci aiuta a capire quali sono questi obiettivi e le ragioni del nostro malessere.
Fin dalle prime relazioni di attaccamento, le continue e imprevedibili delusioni riguardo alla possibilità di sentirsi amati, di avere valore come persone, di scegliere liberamente e di costruire relazioni significative possono causare una sofferenza profonda.
Ad esempio, una madre potrebbe prendersi cura di tutte le esigenze pratiche del bambino, ma non soddisfare il suo bisogno di essere amato in modo incondizionato. Se l’affetto viene dato solo a condizione che il bambino si comporti bene, è difficile che sviluppi la convinzione di essere amabile per quello che è, unico e irripetibile. Questo può portare a pensare che l’amore vada meritato dimostrando il proprio valore, senza aver imparato a fidarsi dei segnali affettivi e corporei come un abbraccio o una carezza.
Secondo il mio approccio, che si ispira alla prospettiva narrativa e costruttivista, la sofferenza personale non va ridotta a un’etichetta diagnostica, ma va compresa nella storia unica di ogni persona. Attraverso questa narrazione possiamo scoprire l’origine del dolore, trovare un senso e individuare gli obiettivi non raggiunti, i blocchi e gli schemi disfunzionali che oggi non sono più utili.
Invece di raccontare la storia di una depressione, ad esempio, possiamo raccontare la storia di un debito d’amore, di gesti mancati, di carezze non date e di abbracci rubati, per ritrovare insieme un percorso di guarigione e crescita.
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18 recensioni
Più menzionato dai pazienti
La dottoressa Risso è estremamente accogliente. Ascolta con attenzione e offre quello spazio unico, protetto e attivo che è l'inizio di qualsiasi apertura. Indaga in punta di piedi nel vissuto e allo stesso modo, seppur con chiarezza, apre a spunti per ricostruire la propria narrazione e ristrutturarsi un passo alla volta.
Può sembrare di non essere in un contesto "tecnico", non certo perchè manchi di "strumenti" o forme, ma semplicemente perchè l'umanità gentile che emerge è l'elemento principe dell'azione della dottoressa Risso. Creo che il rapporto terapeutico sia sempre unico e irripetibile, come tutte le altre tipologie di relazioni umane. Quindi non c'è una regola valida per tutti. Spero che queste parole siano utili a chi le sentisse risuonare e sappia dirigersi a questa professionsta con fiducia e offrendosi un'opportunità, perchè la troverà.
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie di cuore per le bellissime parole, per il suo tempo, la fiducia e il prezioso riscontro.
Un caro saluto
Professionista empatica, con una grande capacità di accogliere anche gli aspetti più delicati con pazienza, rispetto e cura. Nel tempo si è dimostrata attenta e mi sono sempre sentita ascoltata senza giudizio, grazie alla sua capacità di creare uno spazio sicuro dove esprimersi su temi anche complessi con delicatezza e serietà. Una presenza solida, professionale e soprattutto molto umana
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie di cuore ad una persona d'oro per il tempo dedicatomi.
A presto e un caro saluto
Francesca
Sono in terapia con la Dottoressa Risso da anni e la consiglio caldamente! È una professionista estremamente disponibile e rassicurante, capace di creare un clima di ascolto profondo e senza giudizio.
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie di cuore per le parole gentili, è un tesoro di persona, davvero!
Molto disponibile all'ascolto delle mie esperienze di vita e delle mie riflessioni
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie mille cara Jessica, del gentile riscontro e a presto
Sedute veramente positive. Grande capacità di ascolto , analisi e supporto
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie davvero del tempo dedicatomi per le sue parole. Un caro saluto
Mi sono sentito capito, accolto e a mio agio fin da subito. Mi è servito a capire alcune mie dinamiche, grazie agli spunti che mi ha dato sono riuscito a modificare atteggiamenti che mi creavano problematiche nelle relazioni
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie di cuore del gentile riscontro
Un approccio positivo e significativo. Un raggio di sole in una stanza buia
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie di cuore Roberta, è lei un raggio di sole..un animo forte, sensibile e generoso di cui prendersi cura..
Un abbraccio
Mi sono sentita subito a mio agio con la dottoressa molto professionale e gentile e già dal primo incontro posso dire di sentirmi meglio spero di poterla rivedere presto. Grazie mille
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie mille del suo feedback Simona, è molto gentile! La rivedrò se vuole con moltissimo piacere
È proprio una bella e cara persona, davvero, non detto tanto per dire
Mi sono trovata subito bene a parlare con la dottoressa, la trovo molto empatica e di una delicatezza raffinata. Piacevole ascoltarla. Mi sta aiutando molto Consigliatissima
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie mille carissima Sonia, sono felice di poterla aiutare, se posso. È un piacere!
Un abbraccio e grazie di cuore
Una Dottoressa molto qualificata, empatica e chiara. Ha aperto una porta nella mia mente che mi sta permettendo di uscire da un periodo complicato della mia esistenza. Quando parlo con lei il tempo vola, sono a mio agio come se parlassi ad un’amica che conosco da anni.
Dott.ssa Francesca Risso
Grazie davvero Stefania, è un tesoro di persona ed è un piacere sapere di essere stata un pochino di aiuto
ha risposto a 19 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno, mi sento anormale ma si può avere timore di affrontare un gruppo di persone contro di te
RISPOSTA DEL DOTTORE:
buongiorno, mi sembra un problema complesso che investe molti aspetti, il valore personale, il senso si inadeguatezza, il rimuginio e l'ansia conseguente con insonnia. Ha pensato di rivolgersi… Altro
Salve vi scrivo per avere un vostro parere. Da poco ho cambiato terapeuta perché prima facevo analis
RISPOSTA DEL DOTTORE:
buongiorno,
essendo la relazione terapeutica uno dei fattori aspecifici più terapeutici se non riuscite insieme a creare un'alleanza terapeutica forse mancano le basi..
l'assenza…
Altro
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