Domande del paziente (284)

Grazie per la sua condivisione, che mostra buona consapevolezza e capacità riflessiva. In ottica cognitivo-comportamentale, quando percepiamo una discrepanza tra immagine corporea reale e ideale,… Altro

Sì, un percorso terapeutico ben strutturato può portare miglioramenti significativi nel DPTS complesso, anche in assenza di supporto amicale. In ottica cognitivo-comportamentale, si lavora sulla… Altro

I sogni ricorrenti, specie se persistenti nel tempo, possono riflettere temi emotivi non elaborati, nuclei affettivi legati all'infanzia o pattern cognitivi ripetitivi. Nell'approccio… Altro

La sua richiesta è comprensibile, considerando l'esperienza vissuta in età evolutiva. In ottica cognitivo-comportamentale, i pensieri automatici sull'immagine corporea, spesso legati… Altro

Gentile lettrice, la sua descrizione contiene molte interpretazioni sui pensieri altrui, un pattern che in ottica cognitivo-comportamentale chiamiamo lettura del pensiero. Proverei a distinguere… Altro

La situazione che descrive genera comprensibile disorientamento. In ottica cognitivo-comportamentale, è utile distinguere i pensieri automatici, ad esempio 'non mi vuole più', dai dati… Altro

Grazie per aver condiviso il suo vissuto. La solitudine, in ottica cognitivo-comportamentale, si alimenta spesso di pensieri come 'sono un peso' o 'nessuno mi capirà', che riducono… Altro

Gentile ragazzo, quello che descrive rispecchia un bisogno di certezza assoluta, comune sia nell'ansia sia in alcuni tratti dello spettro. In ottica cognitivo-comportamentale, la sicurezza… Altro

Buongiorno, quello che descrive è comprensibile, indecisione, senso di colpa e paura di sbagliare sono pensieri automatici tipici, spesso alimentati da standard perfezionistici, la persona giusta… Altro

Quello che descrive suggerisce una sofferenza autentica, non un eccesso. In ottica cognitivo-comportamentale, la sensazione di essere sempre inadeguata spesso deriva da schemi disfunzionali appresi,… Altro

Il desiderio di rivedere sua madre in sogno esprime un bisogno affettivo profondo, comune nelle prime fasi del lutto. Non esiste una tecnica scientifica per sognare qualcuno su comando, sebbene… Altro

Quanto descrive è comprensibile: un episodio fisico prolungato come le vertigini può attivare risposte ansiose anche in chi non è predisposto. In ottica cognitivo-comportamentale, l'ansia… Altro

Buongiorno, la sua difficoltà è comprensibile e riflette un conflitto tra senso di responsabilità e paura del giudizio. In ottica cognitivo-comportamentale, può essere utile distinguere i pensieri… Altro

Gentile utente, comprendo quanto sia complessa questa situazione, che intreccia sfera affettiva e ambito lavorativo. In ottica cognitivo-comportamentale, il primo passo è distinguere i pensieri… Altro

Capisco la sua sofferenza, e in ottica TCC l'attacco di panico si autoalimenta attraverso interpretazioni catastrofiche delle sensazioni corporee, generando evitamento ed iperallerta. Un percorso… Altro

Salve, quello che descrive merita ascolto, le oscillazioni dell'umore e i pensieri automatici come 'tutto è inutile' sono nuclei tipici di intervento in TCC. La sensazione di non… Altro

Salve, la situazione che descrive evidenzia una discrepanza tra messaggi diretti e indiretti, fonte di confusione affettiva e cognitiva. In ottica TCC è utile distinguere i fatti, il suo percorso… Altro

Salve, in ottica TCC i pensieri intrusivi a contenuto incongruente con i propri valori sono molto comuni e non riflettono desideri reali, spesso si presentano proprio in relazione a figure verso… Altro

La sua riflessione mostra una notevole consapevolezza emotiva, ma anche il peso di pensieri come "non posso rischiare un rifiuto" oppure "rovinerei tutto". In ottica cognitivo-comportamentale,… Altro

La sua sofferenza è comprensibile, dormire poco dopo aver dormito molto è destabilizzante e produce ansia, irritabilità e sensazioni corporee intense. In ottica cognitivo-comportamentale è importante… Altro