Domande del paziente (15)
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Salve, ho disbiosi intestinale riscontrata dal 31 marzo, con indicano a 54, il gastroenterologo mi h
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Capisco la situazione, e ti dico subito una cosa importante: dopo 4 settimane di low FODMAP senza un miglioramento significativo del gonfiore, è molto probabile che il problema non sia solo legato… Altro
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Buongiorno, Volevo porvi delle domande. La prima è in una dieta da ripresa di peso come consiglia
RISPOSTA DEL DOTTORE:
1) Ripresa di peso: ripartizione macronutrienti
La tua idea 45% carboidrati / 35% proteine / 20% grassi è tecnicamente possibile, ma non è la più ottimale nella maggior parte dei… Altro
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Buongiorno, ho problemi di gonfiore, stanchezza, perdita di concentrazione ecc.. da diversi anni. Ne
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Prima cosa: stai “curando troppo” e in modo poco mirato
La combinazione di:
low FODMAP prolungata
ulteriori restrizioni (“detox”, no solanacee, no glutine, no latticini,… Altro
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Salve gentili nutrizionisti .. vorrei chiedere cortesemente quali sono le proteine nobili ... le fo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Cosa sono le “proteine nobili”
Si definiscono così le proteine con tutti gli amminoacidi essenziali e alta digeribilità (alto valore biologico).
Fonti principali
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Buongiorno, assumendo vitamina D da 1000 u.i al giorno o da 2000 u.i al giorno, l'integrazione da 10
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Vitamina D: il problema non è la K2, ma il dosaggio
Parti da una carenza importante (7,8 ng/mL) e, anche se sei salita a ~32, sei poi ricaduta a ~23 con 25.000 UI/mese. Questo è abbastanza… Altro
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Buongiorno ho 46 anni probabilmente in premenopausa per svariati sintomi anche molto forti (tutte le
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Ti rispondo in modo pratico: la tua alimentazione è già abbastanza “pulita”, ma è un po’ sbilanciata e ripetitiva. Questo può spiegare:
dimagrimento passato
difficoltà… Altro
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Buongiorno,ho mutazione MTHFR Omozigote C677T Omocisteina 19 Vitamina b12. 216 Folato 30.8 Pre
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Valori
Omocisteina: 19 µmol/L → alta (range ottimale: ~5–10)
Vitamina B12: 216 pg/mL → borderline/bassa
Folato: 30.8 → già alto
Quindi il problema NON è il folato,… Altro
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Gentili dottori, dalle vostre risposte agli sportivi leggo buone notizie circa la creatina. Vorrei s
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Paziente,
sì, le evidenze scientifiche più recenti indicano che la creatina può essere utile anche nella popolazione anziana, non solo negli sportivi.
In particolare,… Altro
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Sono una ragazza di 18 anni e ho sempre avuto problemi con il mio corpo. Vado in palestra da 4 anni
RISPOSTA DEL DOTTORE:
razie per aver scritto con tanta lucidità e sincerità. Quello che descrivi è molto più comune di quanto pensi, soprattutto alla tua età e in percorsi seguiti con grande impegno come il tuo. Provo… Altro
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Gentili dottori, chiedo una delucidazione su un argomento molto dibattuto (da quello che leggo onli
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Se quel test era realmente un test IgE positivo, vuol dire sensibilizzazione al grano/segale. Questo può spiegare sintomi allergic i (se li hai), ma non è automatico che tu abbia sempre reazioni:… Altro
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Buongiorno, vi scrivo perché sono seguita in un percorso dopo bypass gastrico e avrei bisogno di un
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
grazie per aver condiviso in modo così dettagliato quello che è accaduto — è un segnale importante di consapevolezza e voglia di proteggere il risultato del percorso.
Vado… Altro
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Salve! Come ogni tipo di scelta alimentare, può essere sana ed equilibrata o scorretta e sbilanciata
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
quanto riportato è corretto. Come ogni modello alimentare, anche la dieta vegana può essere sana ed equilibrata oppure scorretta, a seconda di come viene pianificata. È fondamentale… Altro
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Buongiorno mi chiamo Deborah ho 34 anni peso 46/47 chili e sono alta 1.44. Ho problemi di stomaco m
RISPOSTA DEL DOTTORE:
1. Sintomi di questi giorni (bruciore, pesantezza, ruttini)
Sono disturbi compatibili sia con una gastrite attiva sia — talvolta — con un ritorno dell’Helicobacter.
Non significa… Altro
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Buongiorno cari dottori, ormai sono davvero disperata, perche nessuno non sa perche ho la vitamina b
RISPOSTA DEL DOTTORE:
No semplicemente, non metabolizzi la B12 oppure quella che hai assunto con nutrimoniun non era nella forma attiva e quindi l'hai accumulata, dovresti vedere se hai la mutazione del gene mthfr… Altro
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Salve, sono stata operata di bypass gastrico il 6/12/2024. Da 105 kg sono arrivata a 69. Dovrei perd
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Contatta Francesco Piras
Domande più frequenti
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Sono un uomo di 86 anni ed assumo quotidianamente eutirox compresse. Poi, per la pres
La compressa di eutirox va assunta al mattino, a digiuno, almeno 30 minuti…