Domande del paziente (32)

Sì, quello che descrivi può essere compatibile con una depressione, ma anche con ansia, forte stress o altre difficoltà. La mancanza di interesse o energia, il trascurare la cura di sé, il non… Altro

La cosa più utile sarebbe parlarne con uno psicologo o psicoterapeuta, idealmente con esperienza nei disturbi d’ansia e nell’approccio cognitivo-comportamentale. Un professionista può aiutarti… Altro

Capisco perché ti senti logorato: non stai scegliendo semplicemente tra due persone, ma tra due vite, due legami e due possibili perdite. E una cosa importante: non esiste una decisione che garantisca… Altro

No, non c'è assolutamente nulla di sbagliato in quello che provi.
Anzi, da quello che scrivi, non mi sembra che il tuo sogno sia semplicemente "trovare una fidanzata". Mi sembra… Altro

Le farei una domanda per capire meglio la situazione: quando fantastica, riesce comunque a svolgere il suo lavoro e le attività quotidiane, oppure le fantasie occupano diverse ore al giorno e interferiscono… Altro

Se necessita può contattarmi in privato.
Saluti.

Non c'è assolutamente "nulla di sbagliato" in te. Il fatto che tu riesca a leggere testi universitari o professionali dimostra che le tue capacità cognitive e di comprensione sono… Altro

Caro Alessandro, prima di tutto ti ringrazio per aver condiviso la tua storia. Quello che stai passando è doloroso ed estenuante, e il fatto che tu stia trovando la forza di andare avanti ogni… Altro

Capisco quanto sia estenuante restare bloccati su quell’episodio per anni. È un segnale che il dolore e la fiducia non sono stati davvero elaborati, più che una semplice “mancanza di spiegazioni”… Altro

Parlatene apertamente con il tuo attuale psicologo: oltre ai training per la memoria, chiedigli di aiutarti a lavorare sulla paura del rifiuto e sulla gestione di queste fantasie, affinché non… Altro

A 26 anni, ci si trova spesso in una fase di transizione tra giovinezza e responsabilità adulte. È un’età in cui si comincia a conoscere meglio se stessi, i propri desideri e bisogni, e questo… Altro

Buongiorno. Certo, mi contatti in privato per fornirle tutte le informazioni che le occorrono.
Cordialità.

Affrontare la fine di una relazione lunga 14 anni è immensamente difficile e richiede tempo, pazienza e cura di sé stessi. Anche se senti che hai commesso errori, il dolore della separazione non… Altro

Quando un genitore scopre qualcosa che non si aspettava riguardo alla vita affettiva di un figlio, possono emergere insieme sorpresa, paura, tristezza, senso di perdita delle aspettative che aveva… Altro

La situazione che stai vivendo descrive una dinamica di coppia ben precisa, che si struttura attorno a schemi di comunicazione disfunzionali e a una profonda difficoltà nella regolazione emotiva.… Altro

È doloroso vedere crollare il progetto di una vita, ma a 28 anni hai davanti a te tutta la possibilità di ridefinire ciò che meriti. Questa rottura sta mettendo a nudo le tue fragilità (l'attaccamento… Altro

Buongiorno. Mi contatti in privato quando le è più comodo così da effettuare un colloquio puramente conoscitivo senza obblighi di continuazione. Sembra complicato e per fortuna non è come sembra.… Altro

Da quello che racconti, non mi sembra che tu abbia fatto qualcosa di sbagliato in senso assoluto. Hai visto che ti aveva sbloccato, le hai scritto e avete ricominciato a seguirvi. È un gesto che… Altro

Se hai necessità contattami in privato per un colloquio gratuito.
Cordiali Saluti.

Quando dici che hai smesso di metterti in pericolo "in ogni modo", intendi che in passato cercavi deliberatamente situazioni rischiose perché ti facevano sentire vivo? E oggi ti capita… Altro