Domande del paziente (24)

Buonasera! Bere di più non favorisce la ritenzione idrica, anzi: una buona idratazione aiuta i reni a eliminare liquidi e sodio in eccesso, favorendo l'equilibrio dei liquidi nel corpo. Il… Altro

Buonasera! Dopo un'importante perdita di peso è abbastanza frequente che si presenti una fase di stallo: il corpo si adatta ai cambiamenti e spesso è necessario rivedere il piano alimentare… Altro

Buonasera! Sì, è possibile. Riducendo gli zuccheri e altri carboidrati si può verificare una perdita di peso, soprattutto nelle prime settimane, sia per una riduzione dell'apporto calorico… Altro

Buonasera! Le proteine presenti in avena, frutta secca e semi contribuiscono certamente all'apporto proteico del pasto, ma in genere non sono sufficienti a garantire una quota ottimale di… Altro

Buonasera! In caso di gastrite è utile preferire pasti piccoli e frequenti e scegliere alimenti facilmente digeribili. In genere è consigliabile limitare cibi molto grassi o fritti, alcol, bevande… Altro

Salve! Più che parlare di alimenti "vietati", preferisco distinguere tra alimenti da consumare più spesso e altri da riservare a un consumo occasionale. Non esistono cibi che demonizzo,… Altro

Salve! Il cocco è un frutto particolare perché, a differenza della maggior parte della frutta, è ricco di grassi (prevalentemente saturi) e ha un elevato apporto calorico. Per questo motivo va… Altro

Buonasera! La frutta è un alimento salutare e, in assenza di particolari condizioni mediche, non è di per sé dannosa. Tuttavia, consumarne molte varietà nello stesso pasto può aumentare l'apporto… Altro

Buonasera, i semi di chia sono i piccoli semi della pianta Salvia hispanica, molto usati nell’alimentazione per il loro contenuto di fibre, grassi “buoni” e minerali.
Non devono essere necessariamente… Altro

Buonasera! Sì, consumare circa 30 g di arachidi al giorno può rientrare tranquillamente in un'alimentazione equilibrata, purché siano preferibilmente al naturale o tostate senza sale e nelle… Altro

Buonasera! I valori riportati meritano sicuramente attenzione, anche se vanno sempre interpretati nel contesto generale (storia familiare, pressione, attività fisica, altri esami e stile di vita).… Altro

Buonasera! Sì, l'assunzione di Augmentin può essere considerata una condizione che interrompe il digiuno intermittente, anche se il suo apporto calorico è trascurabile. Il motivo principale… Altro

In generale, i cibi più ricchi di nichel sono:
Lenticchie, ceci, fagioli, piselli, soia
Cereali integrali
Mandorle, nocciole, noci
Semi di girasole, semi di sesamo, semi… Altro

Buongiorno, per la sua condizione è bene seguire un'alimentazione leggera ma senza particolari rinunce. Pertanto le consiglio di evitare cibi grassi e fritti, spezie irritanti come peperoncino,… Altro

Sì, le erbe possono aiutare in caso di stress lieve o moderato, prestare attenzione in caso di assunzione di alcuni farmaci perchè possono andare ad interagire negativamente. Si possono fare tisane… Altro

Buongiorno, di solito lo yogurt dovrebbe stare ad una temperatura al di sotto dei 4°.
20° è una temperatura favorevole per la proliferazione di batteri patogeni, pertanto è consigliabile… Altro

Buongiorno, benagol contiene saccarosio e glucosio liquido quindi zuccheri. Teoricamente si interrompe il digiuno intermittente ma se il digiuno è finalizzato alla perdita di peso, una pastiglia… Altro

Buongiorno, partendo dal fatto che le bevande gassate non possono essere consumate regolarmente, meglio un consapevole "piacere naturale" ovvero quello dello zucchero piuttosto che "un'illusione… Altro

Buongiorno, è bene evitare qualsiasi consumo regolare di mandorle amare.
Due mandorle amare al giorno non dovrebbero causare un avvelenamento immediato in un uomo di 75kg ma l'effetto… Altro

Buongiorno, a una temperatura superiore a 100°C le forme vegetative (batteri attivi) di botulino vengono uccise. Il forno però non garantisce la distruzione delle spore perchè se il calore non… Altro