Domande del paziente (224)

Buongiorno,
ipoglicemie e aumento di peso possono coesistere e sono spesso legati a una risposta insulinica alterata.

In questi casi:

“mangiare meno zuccheri” non basta

va riorganizzata l’intera alimentazione

l’obiettivo... Altro

Ciao Marco,
alla tua età è fondamentale prudenza. Il problema non è “mangiare tanto”, ma mangiare nel modo giusto e soprattutto allenarsi correttamente, rispettando i tempi di crescita.

Un metabolismo... Altro

Buongiorno,
il dosaggio di vitamina D e vitamina C non si stabilisce in base a peso o altezza, ma soprattutto in base ai valori ematici, allo stato metabolico e alle eventuali patologie (come problemi... Altro

Buongiorno,
il suo obiettivo è assolutamente corretto: non dimagrire, ma migliorare composizione corporea e tonicità. In questi casi l’alimentazione è fondamentale quanto l’allenamento, soprattutto per... Altro

Buongiorno,
la differenza non è solo nel titolo, ma nell’approccio e nell’esperienza clinica.

Per perdere peso in modo efficace e risolvere problemi di sovrappeso è fondamentale rivolgersi a un professionista... Altro

Buongiorno,
se si allena regolarmente ma non riesce a prendere peso, il problema non è il numero dei pasti, ma la loro composizione e distribuzione. Eliminare gli spuntini quando avverte debolezza è un... Altro

Buongiorno,
in caso di infezioni gli integratori non sostituiscono gli antibiotici, soprattutto in presenza di diabete. Tuttavia, l’alimentazione può supportare il sistema immunitario e migliorare la risposta... Altro

Buongiorno,
sì, l’exemestane può favorire aumento di peso, soprattutto per il suo effetto sull’assetto ormonale e metabolico. Non è raro osservare aumento ponderale anche senza grandi cambiamenti alimentari.

Per... Altro

Buongiorno,
intolleranza al fruttosio e problemi con il glucosio non si gestiscono con esclusioni totali, ma con un approccio strutturato su quantità, combinazioni e timing.

Esistono strategie alimentari... Altro

Buongiorno,
capisco bene la difficoltà di gestire i pasti con turni di lavoro come i suoi. Gli shake sostitutivi possono sembrare una soluzione pratica, ma non sono la strategia ideale nel medio-lungo... Altro

Buongiorno,
la metformina non è un farmaco dimagrante. Può aiutare indirettamente solo in presenza di insulino-resistenza, prediabete o specifiche condizioni metaboliche, migliorando la gestione della... Altro

Buongiorno,
con “uso off label” si intende l’utilizzo di un farmaco al di fuori delle indicazioni ufficiali, ma supportato da evidenze scientifiche e sotto controllo medico.

Non è sinonimo di scorciatoia... Altro

Buonasera,
sono un dietista e mi occupo di nutrizione personalizzata. Le diete chetogeniche vengono utilizzate solo quando realmente indicate, sempre sotto controllo medico e mai in modo standardizzato.

Non... Altro

Buongiorno,
gli integratori o i farmaci possono essere un supporto, ma non sostituiscono mai una dieta corretta. In alcuni casi specifici (fame nervosa, metabolismo rallentato, insulino-resistenza, difficoltà... Altro

Buongiorno,
capisco benissimo la sua frustrazione e le dico subito una cosa importante: non sta sbagliando lei. Stare a dieta da soli, togliendo pane, pasta e “schifezze”, spesso porta a grandi sacrifici... Altro

Buongiorno,
gli sbalzi rapidi di peso indicano spesso ritenzione idrica, alterazioni ormonali o una gestione non ottimale dei carboidrati, più che un vero aumento di grasso.

Il fatto che lei sia sportiva... Altro

Buongiorno,
sì, la stitichezza può essere un sintomo associato alla celiachia, soprattutto se:

la dieta senza glutine è povera di fibre adeguate

ci sono alterazioni della flora intestinale

È necessario... Altro

Buongiorno,
la situazione che descrive è complessa e non va ridotta a un singolo alimento “colpevole”. Bruciori urinari ricorrenti, ipersensibilità a cibi e bevande, disturbi intestinali e uso prolungato... Altro

Buonasera,
la fame costante non è un problema di volontà, ma spesso il segnale di uno squilibrio nutrizionale, ormonale o metabolico. Prima di pensare a farmaci o integratori, è fondamentale capire perché... Altro

Buongiorno,
il suo timore è comprensibile, ma è importante chiarire che non intervenire sull’obesità è molto più rischioso che iniziare un percorso corretto.

Una dieta improvvisata può creare problemi,... Altro