Domande del paziente (48)

Dal punto di vista metabolico, sì: il digiuno intermittente termina nel momento in cui si assumono calorie. Yogurt greco e frutta secca apportano energia, proteine e grassi, quindi tecnicamente… Altro

Capisco bene la sua perplessità, soprattutto considerando tutto il lavoro che ha fatto in questi anni. Il percorso che descrive è sicuramente molto positivo: tre anni di attività fisica costante,… Altro

Il valore di vitamina D che riporta, 15,6, indica una carenza vera e propria, quindi è corretto che il medico abbia impostato un’integrazione. In questi casi l’obiettivo non è solo “tamponare”… Altro

Da come racconta la sua esperienza, il nodo centrale non è il cibo in sé, ma la funzione che il cibo ha assunto nel tempo: una valvola di regolazione emotiva, un modo rapido per gestire noia, vuoto,… Altro

Con il termine vitamina B spesso si fa riferimento a complessi di vitamine del gruppo B o a dosaggi medio-alti di singole vitamine (in particolare B6, B3/niacina o B12). In alcuni soggetti sensibili,… Altro

Il nostro corpo non funziona come un motore a benzina, dove una percentuale fissa dell’energia viene inevitabilmente persa durante la combustione. È un sistema biologico molto più flessibile e… Altro

Buongiorno,
provo a darle una valutazione complessiva, in modo discorsivo e facilmente leggibile.
I valori che riporta, nel loro insieme, sono globalmente buoni e ben controllati, soprattutto… Altro

Nel contesto di ipertiroidismo da morbo di Basedow, la dieta chetogenica non rappresenta una scelta di prima linea. Il quadro clinico è già caratterizzato da un metabolismo fortemente accelerato… Altro

Sì, un aumento di circa 1,5 kg in pochi giorni dopo una terapia antibiotica importante è assolutamente possibile e, nella maggior parte dei casi, non è un vero aumento di peso corporeo. Azitromicina… Altro

Da quello che racconti, il binge eating non nasce da una singola causa ma da una combinazione di fattori che si alimentano a vicenda. L’instabilità emotiva che stai già affrontando in terapia è… Altro

Da quello che racconta, la sensazione è che il suo corpo non sia “bloccato” per caso, ma che stia semplicemente rispondendo a una storia lunga fatta di restrizioni, gravidanze, ipotiroidismo e… Altro

Durante l’adolescenza il corpo dei ragazzi cambia molto rapidamente e spesso in modo poco lineare. A 14 anni può capitare che un ragazzo mangi anche in modo abbondante ma rimanga comunque molto… Altro

Dopo un intervento urgente di appendicite complicata da peritonite, anche a distanza di circa due settimane, l’organismo è ancora in fase di consolidamento del recupero, soprattutto a livello intestinale… Altro

Il latte di avena è un alimento che contiene fibre e zuccheri facilmente fermentabili e, se introdotto all’improvviso e in quantità non abituali, può creare gonfiore, aria nella pancia e quella… Altro

Dai dati che mi ha fornito (36 anni, peso 74 kg e altezza 1,52 m) risulta un indice di massa corporea di circa 32, valore che rientra nella fascia dell’obesità di primo grado. In base ai criteri… Altro

Il digiuno intermittente, se applicato in modo scorretto o senza un’adeguata personalizzazione, può effettivamente aumentare il rischio di formazione di calcoli alla cistifellea, soprattutto in… Altro

Actimel è una bevanda a base di latte fermentato che apporta calorie, proteine, zuccheri (lattosio) e una piccola quota di grassi. Dal punto di vista metabolico stimola quindi la risposta insulinica… Altro

Partiamo dalla dose: 25 microgrammi di vitamina D corrispondono a 1000 UI. La scritta “500% DRI” significa che quella compressa contiene cinque volte la dose giornaliera minima di riferimento indicata… Altro

La quercetina è una sostanza naturale appartenente alla famiglia dei flavonoidi ed è presente in molti alimenti di origine vegetale. È nota per le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie… Altro

Sì, dopo un intervento di ernia inguinale si può bere caffè, ma con qualche piccola attenzione.
Se l’intervento è stato eseguito in anestesia locale o spinale e non ci sono stati problemi,… Altro