Domande del paziente (18)

Buongiorno, un apporto proteico superiore alle necessità di un individuo non è consigliato, ma ovviamente dipende da caso a caso. E non posso nemmeno consigliarti di mangiare tutte le proteine… Altro

Buongiorno, quando dice "non posso mangiare legumi " cosa intende? Essendo fabica ovviamente non deve mangiare fave e piselli ma altri legumi non sono sconsigliati. Se lo facesse invece… Altro

Buongiorno, quando si fa una dieta chetogenica bisogna sempre leggere accuratamente gli ingredienti anche dei farmaci perchè spesso possono contenere glucosio o dolcificanti.

i latticini vengono considerati cibi con elevati livelli di istamina. Ti consiglio piuttosto il kefir o comunque di valutare se assumendo piccole quantita di yogurt ti dà fastidio oppure no.Altro

Meglio non assumerlo in grosse quantità se si stanno facendo terapie ormonali dato il contenuto di fitoestrogeni che potrebbe interferire con l' assunzione della pillola.

L' integratore non dovrebbe avere particolari effetti collaterali. Comunque valuterei di sentire il suo medico curante.

cosa intende con difficolta a deglutire? Solitamente quando si tratta di allergia i sintomi sono abbastanza evidenti. Dovrebbe forse essere più specifico. Cordialmente

Andare in deficit calorico è una strategia, ma penso che ogni individuo è fatto in maniera diversa e non sono molto a favore di standardizzare i piani nutrizionali

Buongiorno, la creatina come immagino tu saprai serve per massimizzare la performance e facilitare il recupero muscolare dopo lo sport. Vari studi hanno dimostrato che non ci sono effetti collaterali… Altro

buongiorno. Quelle elencate sono tutte piante utili al sostegno psicofisico. Se quello che sta prendendo è ottimo immagino le stia dando gli effetti desiderati. Per quanto riguarda stress e memoria… Altro

Buongiorno, il pepe nero come la maggior parte delle spezie piccanti apportano calore e vengono consigliate in caso di digestione rallentata perchè favoriscono la produzione di succhi gastrici… Altro

Buongiorno, il punto non stata tanto nel perdere peso, ma perdere massa grassa incentivando l' aumento di massa magra.
Non so se ho capito bene quale sia la tua richiesta, e penso che… Altro

Buongiorno, io ti sconsiglio vivamente una dieta chetogenica! Piuttosto ti consiglierei una dieta bassa in fodmap per evitare ulteriore fermentazione nell' intestino e poi andrei a ripristinare… Altro

Buongiorno, il kuzu viene usato anche per contrastare le dipendenze da alcol e nicotina ma principalmente è un gastroprotettore naturale e aiuta il ripristino della mucosa di stomaco e intestino… Altro

Non si preoccupi, evidentemente quel pesto era arrivato. Ma la roba venduta nei supermercati in sottovuoto è super controllata e non le succederà niente.

la pappa reale è un vero e proprio ricostituente naturale. Nutre le cellule del sistema nervoso e rafforza il sistema immunitario soprattutto nei periodi di cambio di stagione.
Nessun effetto… Altro

Buongiorno, come per qualunque tipo di infiammazione sono da evitare gli zuccheri e le farine raffinate. Per un periodo provare a limitare anche il glutine perchè potrebbero anche essere dovute… Altro

Purtroppo ad alcune domande è difficile dare risposte obiettive e sincere senza valutare la persona direttamente. Bisognerebbe rivedere come mangi e come ti alleni sicuramente. Sicuramente avrai… Altro